De kunst om van het leven te genieten kan je op weg helpen meer inzicht in je situatie te krijgen. Dit kan tot gevolg hebben dat je keuzes maakt over het een of ander in je leven en iets los kan laten. Het boekje is bedoeld om een steuntje in de rug te zijn om te leren accepteren wie je bent en je leven vanuit dat besef vorm te geven. Er staan praktische tips in, leuke creatieve oefeningen waarvoor je beslist niet goed hoeft te kunnen tekenen en schilderen.

Wil je een coachings-gesprek(en), e...

Leven in balans is de kunst verstaan om steeds opnieuw terug te keren naar je natuurlijke, blije en vredige staat van zijn. Je bent gewoon gelukkig en verwelkomt wat er op je pad komt. Omdat je je persoonlijke missie kent en van daaruit durft te leven. Arjen Houterman en Judith Flapper (coaches, trainers, communicatiespecialisten én levenspartners) ontwikkelden een nieuwe mensbenadering die uitgaat van twee soorten eigenschappen. Aan de ene kant je aangeleerde eigenschappen en aan de andere ...

Herken je dat? Je hebt een succesvolle carrière, een liefdevolle relatie en een rijk sociaal leven. Toch ben je niet gelukkig. Je gaat op zoek naar manieren om je geluksgevoel te verhogen. Het is wetenschappelijk bewezen dat één van de belangrijkste factoren die bijdragen aan het algehele geluk in je leven, te herleiden is naar de kracht van dankbaarheid. Dankbaar zijn maakt je een gelukkiger persoon en, als gevolg daarvan, gezonder, productiever en creatiever op het werk en thuis. Het bij...

Na het lezen van dit boek zal je niet meer geloven in de zin: “Je moet er mee leren leven.” Want er is echt heel veel mogelijk.

In dit boek lees je over de StressFysiologische Aanpak (SFA) die Esther inzet bij stressgerelateerde klachten. SFA bestaat uit het elimineren van stressfysiologie in combinatie met stresseducatie. "Door de kraan te repareren en de klachten dus bij de oorzaak aan te pakken, is het daarna eenvoudiger om belemmerende gedragspatronen te doorbreken. Resultaat? Meer e...

De filosoof Jean Paul Sartre schreef: “de hel dat zijn de anderen” waarmee hij duidde naar de vele situaties waarin te midden van beschaafde en fatsoenlijke mensen, onder ogenschijnlijk gezellige en “normale” omstandigheden een wreedheid en eenzaamheid gevoeld kan worden die niet onderdoet voor de wat wij ons voorstellen bij de hel.

Er zijn inderdaad veel moeizame contacten waarin mensen op hun honger zitten. Tussen partners, tussen familieleden, ouders en kinderen, of bijvoorbeeld co...

Nederland is groot geworden met citaten en spreuken, tegelwijsheden, voornamelijk om het op het kleinste kamertje zo aangenaam mogelijk te maken. De citaten hebben zich inmiddels verplaatst naar sociale media voor vrije meningsuiting. Maar om dagelijkse zaken in perspectief te plaatsen, problemen zo licht mogelijk te maken, om gewoon eens te glimlachen of een combinatie van dat alles, daar is deze bundel voor. Want Dazzelniettemin, iemand anders ziet het altijd anders.

Peter J. Pakvis (1959) ...

Het bijzondere van dit boek is dat, naast het beschrijven van alle facetten van de karakters van narcisten en andere destructieve personen en hun manipulaties, de schrijfster laat zien hoe de agressor te werk gaat. Ze leert je destructieve symptomen te herkennen zodat je – hopelijk! – op tijd uit 'zijn klauwen’ kunt ontsnappen. Door de fases van misbruik in cirkels te verdelen en deze een passende naam te geven, wordt het duidelijk hoe je in het web van de agressor terecht komt of in we...

This small guide is written in a clear and honest way. No secrets, no strategies, nothing is imposed. Just reading the knowing will give insights, to have freedom and a more peaceful life. No more changing your life, thoughts and actions. But with the knowing you will have closer relationships, more respect, reduced stress, less struggles and worries in life. It will give the most honest and simple way of an infinite free, peaceful and happy life.

Het boek ‘Leef met Passie!’ is gewijd aan het verschaffen van inzicht met betrekking tot wat eigenlijk onder passie wordt verstaan. Niet vanuit een academisch beginsel of wetenschappelijk kader c.q. ‘woordenboek- definitie’, maar met als uitgangspunt de essentie van passie: de balans tussen gevoel en verstand.

Uiteindelijk is passie een uiting van het gevoel en daarom een reactief proces. Het is namelijk een reactie op een situatie die het brein, bewust of onbewust, prikkelt om ‘ex...

De ‘ Law of attraction planner – manifesteren: vraag en het wordt gegeven’ is designed met het doel om jouw leven te organiseren en ervoor te zorgen dat jij al jouw verlangens en dromen kan manifesteren. Je begint eerst met een vision board en journaling, zodat jij voor jezelf duidelijk kan maken wat jij het komend jaar wil manifesteren. Vervolgens heb je een weekplanner / agenda onderdeel. Dit voor 60 weken lang. Positief denken is belangrijk in de Wet van aantrekkingskracht. Er is wek...