Zoekfilters
Geen verdere filters gevondenOosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.) (2)
morgen verzonden
Yoga dipika (licht op yoga)
Paperback || B.K.S. Iyengar || Karnak, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
B.K.S. IyengarYoga Dipika'Yoga is een techniek die bij uitstek geschikt is om fysieke en psychische problemen te voorkomen, het lichaam te beschermen en een gevoel van zelfstandigheid en zekerheid te ontwikkelen. Het is door zijn eigen aard onverbrekelijk verbonden met de universele wetten, want respect voor het leven, waarheid en geduld zijn onmisbare factoren van het rustig ademhalen, de kalmte van geest en een vaste wil.' ...
morgen verzonden
Lichaam, adem, bewustzijn
Ervaringskennis uit de Tibetaanse yoga en lichaamsgerichte psychotherapie over de energiecentra, energiestromen, blokkades, ademenergie en dimensies van bewustzijn
2018 || Hardcover || Robert Hartzema e.a. || Karnak, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-emoties, en de acht gelaagdheden van het bewustzijn.
Gebaseerd op de inzichten uit de Tibetaanse yoga, het vajrayana boeddhisme, en de westerse lichaamsgerichte therapie. Onmisbare ervaringskennis voor iedereen die yoga beoefent, in welke vorm dan ook, of andere vormen van lichaamsbewustwording zoals ...