We worden constant uitgedaagd door snelle veranderingen en een overdosis aan prikkels. Ons stresssysteem draait overuren.

In dit boek kom je te weten hoe het anders kan. Je leert hoe je stress in je voordeel kan gebruiken. Met behulp van zeven sleutels leer je jouw energieverlies te beperken en jouw veerkracht te versterken. Dit boek staat boordevol tips, tools en tricks om je een weg te banen door de mentale jungle.

Het is een absolute must-read voor iedereen die (preventief ) wil leren omga...

De overtuiging ‘ik ben niet goed genoeg’ is iets waar veel mensen vandaag mee worstelen. We trekken massaal naar de psycholoog omdat we ons niet slim, mooi, succesvol of geliefd genoeg voelen. Terwijl we vaak niet eens weten wat ‘genoeg’ inhoudt. De meeste mensen laten de samenleving bepalen wat ‘goed genoeg’ voor hen betekent. Denk even terug en je herinnert je vast een moment waarop je je ‘niet genoeg’ voelde, als kind of misschien gisteren nog.

Journaliste Laura Massoels ve...

Inclusie lijkt wel het nieuwe modewoord, maar waar komt het eigenlijk vandaan en wat houdt het precies in? Waarom is

inclusie belangrijk? En is het wel realiseerbaar of is exclusie nu eenmaal de norm? Of het nu om onderwijs, vrijetijdsbesteding of arbeid gaat, de term ‘inclusie’ botst steevast op vragen en weerstand. Velen vinden inclusie maar een naïef geloof. Een mooi ideaal, maar onhaalbaar. Vooral ‘de gelabelde ander’ - denk maar aan mensen met een beperking of in armoede - blij...

Lia van Bekhoven woont al meer dan veertig jaar in Londen. Bijna al die tijd werkte ze voor Vlaamse en Nederlandse radio en televisie, kranten en bladen om verslag uit te brengen van wat er in Groot-Brittannië gaande is. Met kennis van zaken, maar vooral ook met spitse humor en verrassende inzichten. Lia is een lust om naar te luisteren, en nu ook om te lezen.

Haar portret van het VK is verrassend en veelzijdig. Ze prijst de Britse humor en cultuur, de openheid en verdraagzaamheid van de Bri...

Wetenschappelijke vooruitgang en technologische innovaties scheppen steeds meer welzijn en welvaart. Slimme stofzuigers en zelflerende grasmaaiers maken ons leven lichter en leuker. Fitbits en wearables meten onze gezondheid en intelligente pillen kunnen onze levensverwachting gevoelig verhogen. In onze connected society wijst onze smartphone ons de weg naar het beste restaurant, de kortste route en het beste boek. Binnenkort ontzorgt de zelfrijdende wagen ons van stuurloosheid, filefrustrati...

Dit boek is een ode aan solidariteit en solidaire mensen. Maar tegelijk is het geschreven vanuit een oprechte verontwaardiging over de stijgende verzuring en onverdraagzaamheid in onze samenleving. Vijandigheid, vooroordelen en haat halen het steeds meer van empathie, begrip en respect. Willen we echt zo verder? De Vlaming is veel solidairder dan men ons wil doen geloven. Vanuit zijn dagelijkse ervaring als directeur van Kom op tegen Kanker toont Marc Michils een ander beeld van onze samenlev...

De grote shift… van waar naar waar? Toerisme zoals we dat vandaag kennen, loopt dood. Het is niet houdbaar in de context van de huidige klimaat-, biodiversiteit, en ongelijkheidscrises. Deze ‘shift’ is een grote verschuiving, in waarden, in doelen en in speelveld. Een transitie overal om ons heen, in alle sectoren, wereldwijd. Het is belangrijk dat we deze shift maken als we willen blijven reizen en hetzelfde gunnen aan onze kinderen en kleinkinderen. Als we willen dat de mensen en mens...

In zijn boek "Waarom ik communist ben. Marxisme voor vandaag" maakte Ron Verhoef een kritische analyse van de neoliberale samenleving. Wat dan het alternatief was, kwam nauwelijks aan bod. Een aantal lezers gaf aan dat het boek daarom wat onaf leek. In dit boek gaat de schrijver een stap verder en omschrijft hij hoe mensen meer invloed zouden kunnen krijgen. Dat is nog ver verwijderd van een klasseloze samenleving, maar is wel een eerste stap.

De auteur toont ook aan dat het bereiken van een ...

Er is hoop voor de toekomst... Dit boek geeft een overweldigend portret van de mens in zijn evolutie. Het daagt elkeen uit om zich te verbazen over de geschiedenis van ons allen. Of hoe een diepgaande duik in het verleden onze blik verruimt en ons met vertrouwen, hoop en energie laat kijken naar de dag van morgen. Een boek met een positieve boodschap, een boek dat raakt en aangeraakt wil worden!

Voor de auteur was het schrijven van dit boek als een missie. Vanuit zijn professionele loopbaa...

De westerse wereld kende met het liberalisme als dominante ideologie een ongeziene periode van welvaart, vrijheid en vrede. Maar, in het huidige tijdsgewricht is het liberalisme aan een update toe. In Vrije Mensen Groeien beschrijft Egbert Lachaert op een eerlijke manier de toestand van het liberalisme. Dit essay gaat de uitdaging aan om positieve antwoorden te bieden op de gevolgen van ongebreideld kapitalisme, groepsdenken en de tendens om verantwoordelijkheid collectief af te wentelen op e...