Wat als voeding een grotere rol speelt in chronische ziektes dan we denken? Wat als de sleutel tot gezondheid ligt in het eetpatroon van onze voorouders uit de oertijd?

Twintig jaar geleden kreeg Jolien Janzing de diagnose MS. In plaats van zich daarbij neer te leggen, ging ze op zoek naar antwoorden. Ze ontdekte de kracht van oervoeding en keerde terug naar een eetpatroon dat lijkt op dat van de jager-verzamelaars. Het resultaat veranderde haar leven op spectaculaire wijze. Ze voelt zich vit...

Lose up to 7lbs in 7 days with The Juice Master Jason Vale's ultra-fast 1-week super juice cleanse. The man who helped Jordan to get her post-baby body back has designed a healthy and effective diet and exercise programme to reshape your body in just one week, but with lasting results. The one-week super juice diet with fast, body-transforming results from the UK's leading health coach and seminar leader Jason Vale - aka The Juice Master.

This highly motivational and hard-hitting programme fo...

Frank Suárez, who conquered his own obesity problem, has made numerous television and radio appearances, given talks to thousands and seen more than 100,000 clients through the doors of his weight loss / metabolism clinic.

After being inundated with thousands of e-mails and calls from people wanting more information on his phenomenal metabolism program, he wrote this book to meet the sheer demand for information and answer the question on everybody’s lips, “How do I improve my metabolism...

The bestselling guide to hormone balance that helps women of all ages achieve increased energy, resilience, vitality, and sensuality through science-based natural therapies.

Een betaalbare en kwaliteitsvolle woning als basis voor het dagelijkse geluk, dat is waar sociaal wonen om gaat. Kansen grijpen om een diploma te halen, werk te vinden, gezond te blijven, … Dat alles gaat zoveel makkelijker in een warme thuis. Om dit sociaal woonrecht te realiseren, steken heel wat organisaties de handen uit de mouwen: de gemeenten, sociale huisvestingsmaatschappijen, sociale verhuurkantoren, de Vlaamse Regering en administraties … tot zelfs de private bouwsector.

Steeds...

Afvallen zonder dieet met Dyantha Brooks

Televisiepresentator Dyantha Brooks worstelde jarenlang met haar gewicht en probeerde talloze diëten zonder blijvend resultaat. Ze besloot het anders aan te pakken: geen snelle, ongezonde methodes meer, maar focus op consistentie en een goed gevoel. Met deze nieuwe aanpak verloor ze 30 kilo en voelt ze zich energieker dan ooit.

In dit boek deelt Dyantha haar succesverhaal en geeft ze praktische tools zoals slimme foodswaps, trainingsschema’s...