Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing. Door minder lucht op te nemen wordt zuurstof beter afgeleverd aan de spieren, de organen en de weefsels. Zuurstofwinst geeft je de kennis en de vaardigheden om de zuurstofvoorziening van je lichaam te optimaliseren, met als gevolg een betere gezondheid in het algemeen en grotere sportprestaties in het bijzonder.

VIER BEWEZEN VOORDELEN VAN OXYGEN ADVANTAGE

Haal meer uit je trainingen door minder zwaar te ademen

Ervaar de effecten ...

Anthony William, het Medisch Medium, heeft wereldwijd tienduizenden

mensen geholpen met genezen van aandoeningen waarbij artsen geen

goede diagnose konden vinden, waar de behandeling onvoldoende effect had

of waar geen oplossing voorhanden was.

Vanaf zijn vierde jaar hoort Anthony een stem die hem

glasheldere informatie geeft over de mensen met wie hij in contact komt.

Zo kan hij deze mensen exacte informatie geven over hun

gezondheid, de onderliggende oorzaak van hun

klachten en aando...

Geluk in Beweging

Onthoud dat een beperking een waardevol leven niet in

de weg hoeft te staan.

Onthoud dat niemand je hoeft te vertellen wat je niet kunt.

Onthoud dat je zelf kunt ontdekken wat je wel kunt.

Onthoud dat dat bijna altijd meer is dan je zelf denkt.

Geluk in Beweging reikt je ideeën, methodes en middelen aan om actief in het leven te staan, je talenten en mogelijkheden te benutten en doelen te behalen. Dit doe je samen met familie, vrienden en anderen in je omgeving.

Geluk in Be...

Een gezonde, gelukkige en avontuurlijke reis naar jouw beste en vitaalste leven. Dat wil jij toch ook? Met hart en ziel hebben Mieke en Annemieke aan BOOST! gewerkt. Het is een echt gebruiksboek. Naast meer dan 170 recepten bevat het de nieuwste informatie over gezondheid, supplementen, een intermittent lifestyle én het vierweekse BOOST-programma; allemaal volgens de KPNI-richtlijnen (klinische psycho-neuro-immunologie). Je kunt direct aan de slag en krijgt handige tips die gegarandeerd een ...

Doorbreek de taboes rond ‘ongelukkigheid’ en mentale problemen. Volg Ines op haar pad langs psychiaters, therapeuten, lichaamswerk, coaches en de wonderlijke kracht van psychedelica. Wie de innerlijke pijncirkel doorbreekt, kan zuiverheid doorgeven aan de kinderen van onze wereld.

De psychiatrie is de plaats waar alle maskers in de kast mogen hangen, daar waar je een slons mag zijn, waar geen oordelen zijn en waar je hulp aangeboden krijgt. Het is de plek waar Ines zichzelf ontmoette en l...

Digitale data vormen een onuitputtelijke energiebron. Data kunnen de zorg slimmer, zuiniger en persoonlijker maken. Dat weten onderzoekers, dokters en patiënten. Tegelijkertijd stuiten zij op grenzen en valkuilen. Technische verleidingen, juridische obstakels en ethische dilemma’s. 

Van wie zijn al die data die de zorg verzamelt? Wie gebruikt ze waarvoor? Gaan techbedrijven er integer mee om? Wie is verantwoordelijk voor verkeerde beslissingen, gebaseerd op data? En kan iemand patië...

Titel: Fitnessbijbel voor vrouwen

Ondertitel: Compleet lifestyle programma voeding, beweging, ontspanning

Hardcover, 280 pagina's, geïllustreerd.

Uitgeverij CocoBooks

Winkelprijs: 24,95

ISBN 978-90-79142-17-0

NUR-code 860

Verschijningsdatum: 24 maart 2014

Samenvatting

Miljoenen Nederlandse vrouwen worstelen een leven lang met de weegschaal, de spiegel en zichzelf. Diëten en goede voornemens werken hooguit tijdelijk. Waarom? Alleen door je gedrag op het gebied van voeding, beweging en ontsp...

Interviews over opgroeien met een vader of moeder met autisme

'Autisme in het nest' is een leerzaam boek met interviews over opgroeien in een gezin met een ouder met autisme. De invloed die dat kan hebben op het leven van kinderen, ook als ze allang het huis uit zijn, wordt op een indringende wijze duidelijk.

Quotes:

'Van een niet-autistisch kind van een ouder met autisme mag je niet verwachten dat die zich in de leefwereld van de autistische ouder kan verplaatsen.'

'Mijn vader snapt nog stee...