Pijn op z’n retour

Het boek beschrijft de revolutionaire, wetenschappelijk bewezen aanpak om chronische pijn te genezen.

Alan Gordon die zelf chronisch pijnpatiënt is geweest, heeft met onderzoeken bewezen dat het mogelijk is om van een leven met aanhoudende en slopende pijn, pijnvrij te worden, zonder medicijnen of operaties.

Gordons recente onderzoeken hebben aangetoond dat chronische rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, fibromyalgieklachten, RSI, en andere vormen van chronische pijn vaak niet h...

Wil je af van rugpijn en weer volop kunnen bewegen? In ‘Back on track’ biedt (sport)kinesiste Sabine De Leeuw een krachtig 12-wekenprogramma dat je helpt om je ruggezondheid te herstellen en te versterken. Dit boek is meer dan alleen theorie; het combineert wetenschap met een praktische, actieve aanpak die je stap voor stap naar een pijnvrije rug leidt. Met elke week een duidelijk plan krijg je de tools om je rug te versterken, je flexibiliteit en core strenght te verbeteren en het vertro...

Arnold Schwarzenegger shares his secrets to dedication, training, and commitment and shows you how to realise your own potential for greatness.

De eeuw van de samenwerking, zo noemen verschillende auteurs de 21ste eeuw. Ook lokale besturen werken in deze realiteit. Meer en meer ook worden lokale besturen geappelleerd op hun regierol. De verwachtingen ten aanzien van die regierol en ten aanzien van samenwerking zijn groot. Samenwerken en regie voeren zijn niet hetzelfde, maar staan niet los van elkaar en grijpen op elkaar in. Met dit boek proberen we de Vlaamse lokale besturen te loodsen doorheen deze uitdagende realiteit.

We bieden ...

Tot een jaar of tien geleden zagen we het brein en het lichaam altijd als los van elkaar staande delen, die ook in aparte ziekenhuizen werden behandeld. Inmiddels laat de wetenschap zien dat onze mentale en fysieke gezondheid nauw met elkaar verbonden zijn. Dit inzicht heeft de weg geopend naar een heel nieuw terrein in de geneeskunde.

In Een immuun brein onderzoekt Monty Lyman de fascinerende relatie tussen het brein, het immuunsysteem en het microbioom en geeft hij praktisch advies over hoe...

In Zonnebloemen in Alaska vertrekt Marie De Hert vanuit haar eigen persoonlijke ervaringen om op zoek te gaan naar verklaringen voor onze complexe verhouding tot angst. Daarbij verdiept ze zich niet alleen in klinische studies, eeuwenoude wijsheden, en niet-westerse tradities, maar ook in haar eigen dagboeken. In gesprekken met psychiaters, therapeuten, alternatieve helers, hulpverleners en lichaamswerkers ontdekt ze dat er geen pasklare antwoorden of magische formules bestaan om te leven met...

Een gezond energetisch systeem is noodzakelijk om een evenwichtig en fijn leven te kunnen leiden. Grote energieblokkades in je basis-chakra hebben een negatieve invloed op je fysieke-, mentale-, emotionele-, sociale- en spirituele welzijn. Uiteindelijk word je ziek. Tot de basischakra kun je rekenen: de eerste zeven levensjaren, je moeder, de bevalling, de tijd in de baarmoeder, de conceptie, de voorouderlijke bloedlijnen en vorige levens. Wanneer je in deze domeinen de aanwezige emotionele b...

Op vleugels van moed

Een waargebeurd verhaal over vallen, vechten en voorzichtig vliegen

‘Je hebt een groot, kwaadaardig gezwel.’ Met die woorden kantelt het leven van een jonge moeder van 37. Wat als een onschuldige zwelling begon, blijkt een zeldzame en agressieve vorm van lymfklierkanker: Burkitt-lymfoom. Plots wordt ze patiënt. Plots is niets nog vanzelfsprekend.

In Op vleugels van moed beschrijft de auteur haar reis van diagnose tot behandeling – rauw, eerlijk en zonder omwegen. M...