Naar schatting 90% van de bevolking heeft een tekort aan

jodium, en de kans is groot dat de meesten van ons dit helemaal

niet beseffen. Wat je dan dus ook niet weet is dat dit tekort

rechtstreeks kan leiden tot enkele vreselijke

gezondheidsproblemen – van kanker tot hartfalen en

een massa andere gevreesde ziekten. Om het nog erger te

maken: terwijl de meesten van ons door dit tekort uiterst vatbaar

worden voor deze gezondheidsproblemen,

nemen slechts weinig geneeskundigen ooit de moeite...

In Ontsuiker je brein gaat dr. Mike Dow diep in op hoe suiker de

hersenchemie beïnvloedt.

Suiker maakt serotonine vrij in de hersenen, een hormoon dat ervoor zorgt

dat je je goed voelt maar ook wilt blijven eten.

Recente studies hebben uitgewezen dat suiker in feite je hersenen doet

krimpen, met als gevolg een kleinere hippocampus en veel andere

problemen zoals geheugenverlies, depressie, overgewicht en meer.

Na verloop van tijd raken we verslaafd aan het eten dat onze hersenen

doet krimpe...

Kan een virus, waar virologen het over eens zijn dat het een onzichtbare, niet-levende microbe is, zoveel schade aanrichten? Misschien is er iets anders dat een rol speelt, iets dat de natuurlijke balans heeft verstoord en ons vatbaar heeft gemaakt voor ziekte.

Dr. Thomas Cowan en Sally Fallon Morell voeren argumenten aan dat de oorzaak van ziekte gezocht moet worden in gifstoffen (inclusief stralingsbelasting) en een tekort aan voedingsstoffen.

De officiële verklaring voor de afgelopen pa...

Net als Rachel Carson deed met DDT in de jaren 1960, luidt Stephanie Seneff de noodklok over glyfosaat, en geeft je advies over eenvoudige, krachtige veranderingen die je nu kunt maken. Tevens geeft ze je essentiële informatie die je nodig hebt om je gezondheid, de gezondheid van je gezin, en de planeet waarvan we allemaal afhankelijk zijn te beschermen.

In Giftige erfenis zullen lezers ontdekken:

• wat de unieke toxische aard van glyfosaat is;

• hoe glyfosaat het microbioom verstoort,...

Loes Heijmans-Beek (1983) kreeg op 28 januari 2004 een diagnose die haar leven veranderde: diabetes type 1. Haar onbezorgde studentenleven veranderde in één klap naar een zo gestructureerd mogelijk leven met prikken, spuiten en koolhydraten tellen.

Elf jaar later is er veel veranderd. De spuit maakte plaats voor de pomp, het prikken maakte plaats voor de sensor en koolhydraten tellen werd een gewoonte. Onbezorgd is het leven niet meer geworden, uitdagender des te meer.

Loes ging niet bij de...

Hoe werkt de geestelijke gezondheidszorg?

Vier op de tien Nederlanders krijgen in hun leven te maken met psychische problemen, van angststoornissen en psychoses tot aandoeningen door het gebruik van verslavende middelen. Zij komen veelal terecht in de geestelijke gezondheidszorg (ggz). Hoe tevreden zijn mensen met psychische problemen over het leven dat zij leiden? Bij welke zorgverleners kunnen zij terecht? Wat is het verschil tussen een psycholoog, psychotherapeut en psychiater? Welke zorg ...

Steeds meer mensen, ook jongeren, hebben te kampen met slechthorendheid. Er staat geen leeftijd op en eens je ermee te maken krijgt, is het belangrijk om op zoek te gaan naar de juiste oplossing.

Want wees gerust: voor (bijna) elk gehoorprobleem bestaat er een oplossing. Je moet er alleen zelf ook voor openstaan.

Ikzelf werd ernstig slechthorend door een banale infectie. Van de ene seconde op de andere besefte ik hoe belangrijk het gehoor is. Het zoeken naar een oplossing was een boeiende ho...

Is iedereen autistisch? Officieel is autisme een ontwikkelingsstoornis met een negatieve invloed op het dagelijks functioneren. Autisme kan tot ernstige problemen leiden, maar kent tegelijkertijd vele gedaanten. In Iedereen autistisch toont psycholoog Gijs Lauret aan dat in ieder mens kenmerken van autisme schuilen en laat hij zijn licht schijnen op zowel de kwaliteiten als de kwetsbaarheden die dat met zich mee kan brengen.

Aan de hand van zijn eigen verhaal, wetenschappelijke achtergronden ...

Drie op vijf mensen overlijdt aan ziektes die te maken hebben met chronische ontsteking, zoals hart- en vaatziekten, kanker, obesitas en diabetes. ‘Waar rook is, is vuur’ onthult de vaak onderschatte impact van chronische ontsteking, een sluipende bedreiging die lang onopgemerkt kan blijven en uiteindelijk grote schade aanricht. Kinesitherapeut en gezondheidswetenschapper Dr. Len De Nys deelt niet alleen zijn persoonlijke strijd, maar biedt ook een vernieuwende kijk op hoe eenvoudige vera...

In Verdikke! ontdek je waarom diëten vaak niet doen wat ze beloven en wat er écht meespeelt bij overgewicht. Dit boek kijkt verder dan de standaard adviezen en zoomt in op de diepere oorzaken, zoals je genen, hormonen, ontsteking, stress, slaap en de impact van je moderne levensstijl. Je krijgt concrete tips om met slimme, haalbare aanpassingen je gezondheid blijvend te verbeteren — zonder jezelf te verliezen in tijdelijke oplossingen.

Met een frisse, wetenschappelijk onderbouwde blik en ...