Gezondheid algemeen (12)
maandag verzonden
De voedselfuik
Waarom eten we zo ongezond...en kunnen we daar niet mee stoppen?
2023 || Paperback || Chris van Tulleken || Ambo|Anthos
De voedselfuik van Chris van Tulleken is hét boek over de verwoestende effecten van ultrabewerkt voedsel. Waarom proppen we ons vol met ongezond eten en hoe komt het dat we daar maar niet mee kunnen stoppen? Welkom in het nieuwe ‘eettijdperk’, waarin de meeste calorieën die we binnenkrijgen afkomstig zijn uit ultrabewerkt voedsel, voedsel dat industrieel wordt ontworpen en ons met behulp van misleidende marketing, geheime lobby’s en frauduleuze onderzoeken door voedselfabrikanten door...
maandag verzonden
Poxx
Waarom een uitgegroeide infectieziekte nooit definitief verdwenen is
2023 || Paperback || Roel Coutinho || Ambo|Anthos
Na het coronavirus verrassen infectieziekten zoals het apenpokkenvirus de wereld. In Poxx geeft oud-RIVM-directeur Roel Coutinho duiding.
In de achttiende eeuw was pokken een alom gevreesde ziekte en een belangrijke doodsoorzaak. Totdat Edward Jenner aantoonde dat mensen na besmetting met koepokken niet meer vatbaar zijn voor menselijke pokken: ’s werelds eerste vaccin was een feit. Ondanks verzet van de eerste antivaxers werd Jenners vaccin snel in gebruik genomen. Toch duurde het nog bijn...
maandag verzonden
VET belangrijk
Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers
2022 || Paperback || Mariëtte Boon e.a. || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar
In VET belangrijk gaan artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum in op alle fabels en feiten omtrent ons lichaamsvet.
Vetweefsel is een slim en cruciaal onderdeel van je lichaam. Het maakt hormonen, communiceert met je hersenen en levert energie. Hoewel je zonder vet niet zou kunnen leven, bestaan er over dit orgaan – ja, vet is een orgaan – veel vooroordelen en onwetendheid.
In dit verhelderende en onderhoudende boek Vet belangrijk behandelen dr. Mariëtte Boon en prof. dr. Liesbeth v...
Dhr. weigert zorg
Liefdevol en hartverscheurend verslag over een dementerende vader in een verpleeghuis
2025 || Paperback || Anne-Gine Goemans || Ambo|Anthos
Drie jaar geleden werd de vader van Anne-Gine Goemans opgenomen op de gesloten afdeling van een verpleeghuis. Zijn dementie maakte het hem onmogelijk thuis te blijven wonen. In het verpleeghuis is de kwaliteit van zijn leven echter niet meer wat die was. In Dhr. weigert zorg laat Anne-Gine Goemans de rauwe realiteit zien van haar dementerende vader. Ze maakte een selectie uit de dagelijkse rapportages van de zorginstelling over haar drieëntachtigjarige vader. We lezen over zijn verzorger...
maandag verzonden
De verslaving voorbij
2021 || Paperback || Jan Geurtz || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar
In De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en gokverslaving, seks- en relatieverslaving en diverse dwangmatigheden.
Jan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan...
maandag verzonden
Ben je ongesteld of zo?
Alles wat je moet weten (en meer) over je menstruatie #nofilter
2022 || Paperback || Honorata van den Akker e.a. || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar
Informatie over menstruatie? De Menstruatiemeisjes Honorata van den Akker & Lieke Smets laten in Ben je ongesteld ofzo? geen vraag ongesteld. Voor de lezers van De Cyclus Strategie en Damn, Honey.
I’ve got 99 problems but my period ain’t one! Menstruatie is taboe. Nog steeds, ja. Want ieuw, je zou maar een baarmoeder hebben. En dat terwijl de helft van de bevolking menstrueert, blijkbaar dus met het schaamrood op de wangen. Daarom gaan de Menstruatiemeisjes de strijd aan met periodshaming...
maandag verzonden
Dodelijke zorg
De verwaarloosde psychiatrisch patiënt in Nederland
2024 || Paperback || Bas Haan || Ambo|Anthos
Onderzoeksjournalist Bas Haan onderzocht voor de serie De verwaarloosde psychiatrisch patiënt in NRC het zorgbeleid voor complex psychiatrische patiënten en stelde vast dat het beleid vaak faalt. In onthullende concrete casussen, die ieder op een ander aspect van het ggz-beleid inzoomen, wordt duidelijk dat het niet gaat om incidenten maar dat het structureel misgaat. De kwetsbaarste mensen, die de zorg het hardst nodig hebben, vallen telkens tussen wal en schip. In het boek Dodelij...
maandag verzonden
De emotionele mens
Waarom onze emoties bepalen wie we zijn
2021 || Paperback || Ad Vingerhoets || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar
De emotionele mens van Ad Vingerhoets geeft de actueelste inzichten over het belang van alle menselijke emoties. Blozen uit schaamte, schreeuwen uit woede, huilen van verdriet, lachen van vreugde, verstijven van angst – allemaal uitingsvormen van de emotionele software waarmee de evolutie de mens heeft toegerust. En dat is niet zomaar, zo legt emotiedeskundige Ad Vingerhoets uit in deze fascinerende zoektocht naar de kern van ons gevoelsleven. Gewapend met de actueelste wetenschappelijke in...
maandag verzonden
Slaap wel
Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid
2023 || Paperback || Jade Wu || Ambo|Anthos
Slaap wel van Jade Wu helpt je in acht weken van je slapeloosheid af te komen.
’s Nachts urenlang liggen woelen en schaapjes tellen, overdag last van verminderde concentratie, vergeetachtigheid of een slecht humeur? Het is een wijdverbreid maatschappelijk probleem. Bijna een kwart van de Nederlanders kampt met slaapproblemen. Voor hen is iedere nacht weer een beproeving, waarbij een goede nachtrust een strijd lijkt in plaats van een natuurlijk proces. Dat is al vervelend genoeg, maar slaapp...
maandag verzonden
De gelukkige piekeraar
Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
2022 || Paperback || Bart Verkuil || Ambo|Anthos || met inkijkexemplaar
In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker ...