ADEMHALING HEEFT INVLOED OP ELK ASPECT VAN DE GEZONDHEID: SLAAP, SPIJSVERTERING, BEWEGING, GEESTELIJK WELZIJN, ZIEKTE EN HERSTEL. HET IS EEN BUITENGEWONE BRON MET

LEVENSVERANDERENDE POTENTIE. HET IS EENVOUDIG, GRATIS EN VOOR IEDEREEN BESCHIKBAAR.

PATRICK MCKEOWN

Maak gebruik van uw veerkracht. Vergroot uw capaciteit en verbeter uw gezondheid.

De essentiële gids voor functionele ademhaling. Leer nieuwe technieken, getest door Olympische atleten en elite militairen. Kom van uw verstopte n...

Wanneer je (eindelijk) tegen iemand durf te zeggen dat je bij de ggz loopt, krijg je negen van de tien keer een reactie met negatieve ervaringen: van de buurvrouw haar broer zijn aangetrouwde tante….

Wanneer je dan ook nog vertelt dat je al ruim 20 jaar bij de ggz loopt, dan ben je of heel erg gek of ze maken je daar gek, zodat je langer in behandeling moet blijven.

Dat je een complex levensverhaal hebt, daar staat niemand bij stil.

In haar debuutroman beschrijft Nicole Smulders het ziekteproces van haar man Rob. Hij heeft APL, een zeldzame vorm van acute leukemie die behandeld wordt met chemotherapie. Ze vertelt openhartig over haar zorgen en angsten, maar ook over het grote geluk dat zij – ondanks de soms ronduit tragische omstandigheden – samen ervaren. Rob wordt beter, maar twee jaar later blijkt hij wederom APL te hebben. Opnieuw gaat hij zware behandelingen in.

Terwijl ze in afwachting zijn van een stamceltrans...

Na de leuke, goede en vele reacties op mijn eerste boek, "Vanzelfsprekend is niet vanzelfsprekend", een tweede boek kon niet uitblijven. Dit gaat over wat er na de revalidatie gebeurt, waar je tegen aan loop. Je vrouw en kinderen hoe gaan die er mee om. Autorijden, werk, autorijden, familie, vrienden en nog veel meer. De instanties waar je mee te maken gaat krijgen, dan moet je zeker als je het gevoel dat je in een pretpark loopt, zeker alle attracties in. Tot je er duizelig van wordt. maa...

Een kort maar krachtig boek dat vlot wegleest en een musthave is voor vrouwen boven de 40. Want ook al denk je dat de overgang nog een ver van je bed show is, ongemerkt start deze onvermijdelijke fase al rond je 40e! De overgang is helaas nog steeds een taboe. Vage klachten die je niet kunt thuisbrengen en die je huisarts wegwuift als burn-out, stress... Terwijl je zelf voelt, dat dit niet zo is. Daarom dit boek dat helder en duidelijk de overgang beschrijft en antwoorden geeft op vragen als...

Dit boek vertelt het inspirerende en moedige verhaal van een vrouw die geconfronteerd werd met borstkanker en hoe ze haar leven en haar kijk op de wereld opnieuw heeft gevormd tijdens haar strijd tegen deze ziekte. Dit is een verhaal over vastberadenheid, hoop en het vinden van kracht in de meest uitdagende tijden.

In dit boek lees je over de ups en downs van de reis van deze vrouw. Van de eerste diagnose en de emoties die daarbij kwamen kijken, tot het starten van de anti-hormoontherapier en...

In "Stap uit de stress" vind je een verzameling krachtige affirmaties die speciaal zijn ontworpen om je te ondersteunen bij het verlichten van stress en het vinden van rust. Deze positieve uitspraken zijn zorgvuldig gekozen om je te helpen omgaan met de uitdagingen van het moderne leven.

Dit boek is een gids die je begeleidt naar een diepere verbinding met jezelf, waar je innerlijke rust en evenwicht kunt ervaren. Door de affirmaties regelmatig te herhalen en te omarmen, creëer je een positi...

Bent u een counselor of therapeut die cliënten begeleidt in hun strijd tegen stress en burn-out? Zoekt u naar effectieve, evidence-based interventies om hen te helpen herstellen en veerkracht op te bouwen? Dan is "Omgaan met Stress en Burn-out: Toegepast en Behandelingen" het boek dat u nodig heeft.

In deze uitdagende tijden, waarin stress en burn-out een steeds grotere impact hebben op de geestelijke en lichamelijke gezondheid van individuen, is het van cruciaal belang om over de juiste too...

The sixth edition of the foundational reference on cognitive neuroscience, with entirely new material that covers the latest research, experimental approaches, and measurement methodologies. Each edition of this classic reference has proved to be a benchmark in the developing field of cognitive neuroscience. The sixth edition of The Cognitive Neurosciences continues to chart new directions in the study of the biological underpinnings of complex cognition-the relationship between the structura...