"De Kracht van Emotionele Onafhankelijkheid" is een inspirerend en praktisch boek dat je meeneemt op een reis naar het bereiken van duurzame emotionele onafhankelijkheid. Het boek verkent de verschillende aspecten van dit proces en biedt gedetailleerde inzichten, voorbeelden en oefeningen om je te helpen je emotionele welzijn te versterken en positieve relaties met anderen op te bouwen.

Door middel van zelfreflectie, het beheersen van emoties, het stellen van grenzen en het ontwikkelen van ze...

Rolinde liep vast, en vroeg hulp aan therapeut Fokke Slootstra. In Mijn

Mooiste Cadeau Ooit! ervaar je het proces van de Tools for Life therapie

zowel vanuit Rolinde als vanuit Fokke.

“Je leeft met de rem” zei Fokke tegen Rolinde. Dat betekende dat

Rolinde zichzelf tegenhield in veel dingen door oude patronen die vroeger

zijn ontstaan.

Vanaf de spannende eerste afspraak leef je mee met die zoektocht. Wat

is er eigenlijk met Rolinde aan de hand? Wat wordt er allemaal besproken,

welke tools...

Een boeiende en volledige kijk over borstkanker met informatie over wat je ZELF kan doen.

Thierry Maréchal begon na zijn studies, als voedingscoach en sportcoach voor zowel recreatieve sporters als voor topsporters. Zelf werd hij ook meermaals wereldkampioen en wereldrecordhouder.

De resultaten die behaald werden waren zo opmerkelijk, dat hij gefascineerd werd om zieke mensen te helpen. Hij verdiepte zich in de materie rond kanker in zowel het preventief als curatief aspect. Hiervoor volgde ...

Tijdens een intensieve training ontmoet ze de man van haar leven. Hun liefde is puur, oprecht en verrassend. Een cadeau voor henzelf maar ook voor hun omgeving. Ze hadden nog jaren van dit cadeau willen genieten. Maar Anneke’s lief wordt ziek en overlijdt. In minder dan drie weken moet Anneke afscheid nemen van haar zielsmaatje en van haar toekomst met hem. Wat daarna volgt is verdriet en rouw, even puur en oprecht als de liefde was. Anneke schrijft haar hart uit in haar dagboek. Daarna sch...

In de dynamische wereld van de 21e eeuw, waar we voortdurend worden omringd door prikkels, deadlines en de druk om te presteren, is burn-out een sluipend gevaar geworden dat steeds meer mensen treft. Dit boek, "Burn-out en Stresspreventie", duikt diep in de complexe realiteit van deze moderne plaag, en biedt zowel therapeuten als patiënten waardevolle inzichten en praktische handvatten voor behandeling, preventie en herstel.

Burn-out is meer dan 'gewoon' overwerkt zijn. Het is een complexe a...

Loslaten in vertrouwen, hoe doe je dat bij dementie? Hoe accepteer je de verandering van je ouder, je partner, je relatie? En hoe laat je diegene los als vasthouden onmogelijk voelt?

Loslaten in vertrouwen is ter inspiratie en tot troost van iedereen die te maken heeft met dementie.

In Loslaten in vertrouwen lees je in vijftig korte, herkenbare verhalen hoe een proces van afscheid door dementie tot nieuwe toenadering leidt. De verhalen bestrijken een periode van twee jaar. Soms zijn ze grapp...

A new edition of the first and only comprehensive yet accessible introduction to the history, theory, research and practice of solution-focused therapy (SFT) within mental health care and beyond.

Provides effective and practical strategies from gerontology to augment CBT techniques.

Het streven naar cholesterolverlaging is voor de farmaceutische industrie, artsen en de margarinefabrikanten een miljardenbusiness geworden, maar volgens de inzichten van prof. Hartenbach en enkele andere belangrijke wetenschappers volstrekt overbodig, schadelijk en vaak zelfs levensgevaarlijk.

Het medicijn Lipobay heeft met een aantal dodelijke slachtoffers het publiek weliswaar opgeschrikt, maar slechts weinigen weten hoe groot de misleiding door de 'cholesterolmaffia' werkelijk is. In 'De ...

Begeleiding en behandeling van patiënten met hypertensie maakt deel uit van het dagelijks werk binnen de huisartspraktijk: één op de vier volwassenen heeft een te hoge bloeddruk. Het meten van de bloeddruk is daardoor één van de meest voorkomende handelingen. Bètablokkers en plaspillen behoren tot de meest voorgeschreven geneesmiddelen in Nederland, toch blijken veel patiënten die voor bloeddrukbehandeling in aanmerking komen niet goed ingesteld. Hypertensie is, samen met een verhoogd ...