Een falend genezingsproces bracht mij op het punt te onderzoeken of elektrohypersensitiviteit (EHS) parten speelde. Mijn zoektocht bracht me op verschillende plekken, zowel in Nederland als in andere delen van Europa. Het bracht mij bijzondere ervaringen, inzichten en een unieke reis.

In dit boekje, ‘Even de draad kwijt’, beschrijf ik aan de hand van persoonlijke verhalen mijn zoektocht naar luwte in een steeds vollere omgeving. De fysieke inrichting van onze gezamenlijke ruimte is tast- ...

ADEMHALING HEEFT INVLOED OP ELK ASPECT VAN DE GEZONDHEID: SLAAP, SPIJSVERTERING, BEWEGING, GEESTELIJK WELZIJN, ZIEKTE EN HERSTEL. HET IS EEN BUITENGEWONE BRON MET

LEVENSVERANDERENDE POTENTIE. HET IS EENVOUDIG, GRATIS EN VOOR IEDEREEN BESCHIKBAAR.

PATRICK MCKEOWN

Maak gebruik van uw veerkracht. Vergroot uw capaciteit en verbeter uw gezondheid.

De essentiële gids voor functionele ademhaling. Leer nieuwe technieken, getest door Olympische atleten en elite militairen. Kom van uw verstopte n...

De recente uitbraak van het coronavirus in China en de wereldwijde verspreiding ervan heeft de mensheid momenteel in haar greep. Iedereen ervaart de gevolgen van de pandemie aan den lijve, doordat hij ziek wordt, doordat naasten erdoor worden geraakt, en omdat de bewegingsvrijheid wordt ingeperkt. Het dagelijks leven staat geheel in het teken van een minuscuul virus waar we geen grip op lijken te krijgen. Met grote maatschappelijke en economische gevolgen.

Wat kunnen we leren van eerdere epi...

Diagnostiek is een van de moeilijkste aspecten van de medische praktijk; moeilijk om te doen en nog moeilijker om te leren. De afgelopen decennia is er in het medisch curriculum dan ook in toenemende mate aandacht gekomen voor het onderwijs in klinisch redeneren. Daarbij speelt dit boek Diagnostiek van alledaagse klachten een belangrijke rol.De meeste leerboeken gaan uit van aandoeningen en ziekten, maar mensen komen met klachten en symptomen naar de arts. Daarom geeft dit...

Nog een boek over burn-out? Ja, nog een boek over burn-out. Omdat het tijd is voor een grondige verkenning van het begrip waar we zo moeilijk grip op krijgen.

De verhalen van deskundigen, over wat een burn-out is, en van patiënten, over wat zij doormaken, zijn vaak uiteenlopend. Zo ook de reacties die het verschijnsel oproept. Hoe moeten we deze verschillen interpreteren? Praten we wel over hetzelfde als we het over burn-out hebben?

In dit boek willen we een indruk geven van de veelzijdighei...

Mijn boek gaat over een vrouw van eind 20. Zij krijgt door omstandigheden PTSS (Post Traumatisch Stress Stoornis).

Ze beschrijft haar weg naar herstel en geeft tips wat je in bepaalde situaties kan proberen.

Bijvoorbeeld als je last hebt van alle geluiden om je heen, tijdens het boodschappen doen.

Tips wat je kan proberen om weer een beetje te ontspannen, zoals een muziek instrument bespelen, muziek luisteren, tekenen, schilderen, diamond painting ect.

Mogelijke therapieën die je kunnen h...

Depressie is een aandoening die steeds meer voorkomt, onder jong en oud, in alle lagen van de bevolking. Dit boekje is bedoeld voor iedereen die met depressie te maken krijgt en meer wil weten over mindfulness om depressieve klachten te verminderen. Het is daarom geschreven in Nederlands zonder franje.

Naast uitgebreide informatie over mindfulness training en depressie bestaat de kern van dit boekje uit het verhaal van Anne: hoe zij depressief werd, haar ervaringen ermee en hoe zij door mind...

Op mijn twaalfde rookte ik mijn eerste sigaret. Stiekem achter het fietsenhok op school. Samen met mijn ‘oudere’ vriendinnetjes, ik voelde mij zo stoer. Nu, ruim 20 jaar later, is het mooi geweest en tijd voor verandering.

Ben jij er eigenlijk ook klaar mee en wil je aan de slag? Laten we het dan samen doen! Ik ben inmiddels gestopt en ondanks alle angsten die ik had, is het me eigenlijk reuze meegevallen. En weet je wat zo fijn is? Ik hoef niet meer ’s avonds tóch nog even naar de be...

Na 38 jaar samenzijn, verloor Bamber Delver zijn partner Marcel Bullinga. Marcel gold in Nederland als een bevlogen futurist en voorvechter van (digitale) mensenrechten. Na een intensief, tweeëneenhalf jaar durend ziekteproces overleed hij, net 60 jaar geworden. De Volkskrant beschreef in een In Memoriam het leven van Marcel en Bamber: “De eerste openlijk gay-vaders van Nederland”. Trouw herinnerde Marcel met een indrukwekkend eerbetoon: “Hij pakte zijn ziel in en vertrok richting onbe...

In dit boek: ME bespreekt Kevin Vos de gevolgen van Vermoeidheid, somber zijn, en alle andere zaken die hierbij helpen. In het boek staan drie gezonde smoothies die er wel degelijk voor kunnen zorgen dat je je een stuk beter voelt. Lees ME! Want sommige gevoelens kun je zo uitzetten, maar bij veel mensen gaat dit helaas niet. En dat is lastig. Lopen kan de oplossing bieden dat is sowieso al bewezen. Verder zie je in ME rustgevende foto´s. Want veel mensen vinden hun rust in foto´s.