Om daadwerkelijk je eetgewoonten en je levensstijl te veranderen voor een gezonder, gelukkiger en succesvoller leven, is een dagboek een handig hulpmiddel.

Met het invullen van dit boek krijg je inzicht van waar het voor jou moeilijk is, en wat jij nodig hebt om dit te overwinnen.

Plan je week met wat je op tafel zal zetten en je bewegingsmomenten.

Schrijf dan ook eerlijk op wat wel goed ging en vooral wat niet goed is gegaan. Dit zijn je leerpunten.

Met jezelf eerlijk en oprecht te analyse...

Elke dag steeds weer..

Voel ik me verliefd op jou..

Elke dag steeds weer..

Voel ik deze liefde voor jou..

Elke dag steeds weer..

Wil ik kunnen delen met jou..

Elke dag steeds weer..

Wil ik mijn liefde geven aan jou..

Elke dag , Elke dag steeds weer..

Kleur je weg naar kalmte met deze pagina's met rustgevende illustraties voor volwassenen. Kleur het in en laat je partner lachen door deze nog nooit eerder vertoond scheldwoorden en beledigingen.

Even ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven. Laat je frustratie de vrije loop door onze therapeutische wereld van vloekwoorden en geometrische patronen. Deze unieke vloekwoorden zullen een lach zijn op kantoor of thuis. Kleur het in en hang het op de koelkast of geef het aan je vrienden of...

Een ongedateerde agenda voor alle wekelijkse afspraken gedurende het jaar. Deze weekplanner kan zowel privé als zakelijk gebruikt worden. De ideale afsprakenagenda voor mensen die veel afspraken hebben en op zoek zijn naar een elegante, zwarte marmeren planner zonder te veel poespas. Deze agenda kan je als werkboek gebruiken. Er is veel ruimte en deze planner simpel genoeg dat je het voor alle type afspraken kan gebruiken. Er zijn geen ingevulde datums dus je kant starten wanneer je dit wilt...

De internationale norm ISO/IEC 27001:2022 bevat eisen voor het opzetten en onderhouden van een managementsysteem voor informatiebeveiliging. De norm bevat tevens een bijlage met 93 controls (Nederlands: beheersmaatregelen). Over die 93 beheersmaatregelen gaat dit handboek.

De formulering van de 93 beheersmaatregelen is vaak moeilijk te doorgronden. Het bestuderen van de normteksten en het zoeken naar de betekenis ervan, levert vaak meer vragen op dan antwoorden. De 93 normteksten krijgen pas ...

The story is about one of the last fights against an alien invasion. “The Nautilas”

The complete American continent has been taken over and Europe find itself, face to face with this invading army.

As a desperate attempt the remaining Dutch army, sent a small group of unhinged soldiers. To make a last attack against the capital of the Netherlands, Amsterdam.

This is with twist and turns, losses and wins, love and sadness, friends and foes. Around every corner there are surprises, not c...

Jack, maakt een reis naar Alaska.

Eenmaal aanboort verloopt alles volgens plan maar zodra ze voet

aan wal zetten verandert alles want, na een bezoek aan een ijsgrot

Ontwaakt hij op een donkere en verlaten plek maar hij is niet alleen

gekomen Bianca, wie Jack, ontmoete op de boot is er ook.

Al snel komen zij er achter dat ze niet meer op aarde zijn.

Maar ergens heel ver daar vandaan en jack, is hier voor een reden.

Hij is de uitverkorene en zal een gevaarlijke missie moeten uitvoeren.

Een mis...

Heb je ooit het gevoel gehad dat je hoofd aan het einde van de dag overloopt van gedachten en emoties, waardoor je geen zinnig woord meer kunt zeggen? Misschien heb je meer behoefte aan meer structuur, reflectie of gewoon wat tijd voor jezelf.

Dit voor ingevulde emotiedagboek maakt het bijhouden van je gedachten en emoties gemakkelijker. Het verlicht de druk om dagelijks zelf iets te bedenken om te schrijven. Het bevat vooraf ingevulde vragen en activiteiten om regelmatig te blijven schrijve...

Aan de hand van deze handige A4 werkplanner, creëer je heel handig en eenvoudig een overzicht van alle taken die gedaan moeten worden op het werk. Zo is er een afsprakenlijst, een email/bellen lijst, een notitie lijst en een lijstje om de taken voor morgen te noteren. Handig voor op het werk of thuis. De werkplanner is ongedateerd en heeft 100 pagina's.

Aankomst en vertrek zijn kwesties waar het bij deze planoloog, ooit postbode, om draait. En hij houdt het kort. Niet principieel maar omdat hij vindt dat hij terug of door moet. Hij is geïnteresseerd in maar ook geïntimideerd door andere plekken en plaatsen. En, deze planoloog, ooit telefonist, gaat af op de eerste indruk, de terloopse observatie en het detail. Een in de tijd begrensd verblijf, zo is de redenatie, noodzaakt tot een scherpe blik. Alle poriën moeten open staan. En natuurlijk...