'Nog in dit leven' is de Nederlandse vertaling van het bekende "In This Very Life" (Boston, 1992): de bewerkte transcriptie van de allereerste retraite van drie maanden die Sayadaw U Pandita in 1984 leidde in de Insight Medetation Society (IMS) in Barre, Massachusetts. Deze retraite werd door deelnemer Joseph Goldstein omschreven als een keerpunt in de overdracht van het theravadaboeddhisme.

Dit boek beschrijft op sprankelende wijze de geleidelijke weg van en naar bevrijding, met alle hindern...

Het onderricht van de Boeddha grondig beoefenen kan een diepgaande transformatie teweegbrengen. Daarvan is Josh Korda zelf een schitterend voorbeeld. Intens persoonlijk leed, verslaving, trauma en chaos voerden hem naar het boeddhisme. Ook de transformatiepsychologie bleek voor hem een ware zegen.

Zowel alledaagse als ongewone uitdagingen en problemen vormen het basisthema van dit boek waarin hij zijn ervaringen met de lezer deelt. We lijden immers allemaal. Jammer genoeg verspillen we de bep...

Een gids met praktische oefeningen voor reflectie en meditatie

De Yoga Sutra’s van Patanjali behoren tot de oudste boeken van wijsheid. Ze wijzen ons de weg naar onze bron, door middel van het ontwikkelen en beheersen van ons bewustzijn. Tegenwoordig zouden ze heten: ‘Mind-Training’. Ze leren ons over de oorzaken van lijden en onze bevrijding hiervan. Ze leren ons over de essentie van het bestaan. De kennis die in de Sutra’s wordt overgedragen, is universeel en nog altijd actueel.

Di...

In Shaolin Spirit vertelt Shi Heng Yi je over de vechtkunst en levenskunst Shaolin, een vorm van kungfu, waarbij lichaam en geest als één worden gezien.. Met als resultaat: meer kracht, leren omgaan met de uitdagingen van het leven, het cultiveren van wilskracht en moed, uithoudingsvermogen, discipline en loyaliteit. Dankzij zijn bijzondere onderwijsmethoden heeft Shi Heng Yi een internationale reputatie. Er is meer vraag dan ooit naar het aanbod, en het online lesprogramma wordt wereldwijd...

De 'Bodihcaryavatara' is een bekend geschrift uit het mahayana-boeddhisme. De tekst werd in de 8e eeuw geschreven door Shantideva. Deze tekst is een van de inspiratiebronnen van de mindfulness-stroming.

De 'Bodihcaryavatara' beschrijft de manier waarop we een warm hart en een helder hoofd kunnen ontwikkelen. Hoe moet je je trainen om verlichting te bereiken ten behoeve van jezelf en alle anderen? Shantideva beschrijft in deze poëtische tekst het verloop van zijn eigen proces en welke compi...