Deze cd leert je makkelijker met veranderingen om te gaan, maakt kiezen overzichtelijker en helpt je minder overspoeld te raken door informatie en tegenstrijdigheden. Hoe heerlijk keuze-vrijheid en het IT-tijdperk ook is, het heeft nadelen. Achter al die informatie en keuzes aanhollen om maar niets te missen is geen oplossing. Net zomin als jezelf afzonderen en `naast de maatschappij gaan staan.

Deze cd leert je met 4 oefeningen bestand te raken tegen overprikkeling en informatie-stress. Het...

Deze cd helpt je om in je kracht te staan. Om op een zuivere wijze met je macht om te gaan. Daardoor stelt het je in staat om volop tot bloei te komen. De cd leert vast te houden en trouw te zijn aan je gevoel zonder sentimenteel of overdreven emotioneel te zijn. Maar ook zonder je eigen gevoelsleven geweld aan te doen.

Je ervaart die zuivere mix tussen wat je onderbuik en je hart je ingeeft. Het hart tempert daarbij je onderbuik en de onderbuik verwarmt je hart. Met deze twee in evenwicht cr...

Deze cd helpt rotsvast vertrouwen in jezelf te kweken. Het geeft je veerkracht om tegenslagen en mislukkingen op te vangen. Een bijverschijnsel van mislukking is dat het ten koste kan gaan van zelfvertrouwen. En dat het malende en negatieve gedachten kan creëren. Wat je doet kan mislukken, maar jij kunt niet mislukken. Dat diepe besef wordt door deze cd versterkt.

De lat te hoog leggen (wat o.a. voorkomt bij werkverslaafd zijn, perfectionisme en eetstoornissen) kan ontstaan als iemand bescha...