Zoekfilters
Resultaten (22)
morgen verzonden
De date met jezelf
Een journal voor jezelf, je doelen en je dromen
2022 || Hardcover || No Drama Club || Kosmos Uitgevers
Met het journal De date met jezelf kom je tot heldere inzichten over jezelf. Je komt erachter wat je echt wilt en wat je doelen zijn. Dat doe je door spannende oefeningen te doen en prikkelende vragen te beantwoorden. De date met jezelf is een uitnodiging om alle invloeden van buitenaf te ontvluchten en erachter te komen wie je bent, waar je voor staat en hoe je je verder wilt ontwikkelen. De definitie van succes in dit boek is jezelf zijn, doen wat je gelukkig maakt en het gevoel hebben dat ...
vandaag verzonden
Door de pijn
Mentale pijn, verwerking is bevrijding
2024 || Hardcover || Arthur Menko || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op ...
morgen verzonden
KillerMindset
In 12 stappen naar de beste versie van jezelf
2024 || Hardcover || Fajah Lourens || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Na het succes van de Killerbody Dieet-boeken komt Fajah Lourens met 'KillerMindset', hét boek dat jou in 12 weken je mindset laat transformeren. Leer je innerlijke saboteur en beperkende overtuigingen herkennen die je weerhouden van jouw droomleven.
Fajah: “Met ruim 300.000 verkochte exemplaren van Killerbody Dieet, kwam ik erachter dat mensen niet ongelukkig zijn omdat ze overgewicht hebben, maar dat overwicht ontstaat omdat deze mensen ongelukkig zijn. Hierdoor belanden 9 van de 10 mense...
morgen verzonden
Het beste zelfhulpboek (is het boek dat door jou is geschreven)
Een journal
2023 || Hardcover || Vex King e.a. || Kosmos Uitgevers
In dit journal ga je met Vex King & Kaushal op een reis vol zelfonderzoek. Aan de hand van allerlei praktische opdrachten en oefeningen zal dit interactieve journal je helpen de beste versie van jezelf te worden. Met tips om emoties beter te begrijpen, tijd vrij te maken om zelfcompassie en dankbaarheid te oefenen en routines en gewoonten te creëren die werken. Dit dagboek is de basis om een eigen stem te vinden en de reis naar zelfliefde te beginnen.
morgen verzonden
Doe en denk als Coco Chanel
Chic, pionier, innovatief, feministisch, stijlvol, moedig, succesvol
Hardcover || Aurélie Godefroy || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In Doe en denk als Coco Chanel vind je alle levenslessen van deze iconische modeontwerpster. Ze was niet alleen de vrouw die een moderevolutie ontketende door broeken voor vrouwen te ontwerpen, ze was ook chic, een pionier, innovatief, feministisch, stijlvol, moedig en succesvol. Ontdek hoe je de levenslessen van een van de invloedrijkste personen van de twintigste eeuw kunt toepassen in je dagelijks leven, en hoe je net zo innovatief, stijlvol, moedig en succesvol wordt als zij.
morgen verzonden
Niet vergeten
Als iemand die je lief is dementie heeft. Troostende inzichten
2021 || Hardcover || Eveline Helmink || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
Eveline Helmink biedt in 'Niet vergeten' troost en inzicht voor iedereen die een naaste heeft met dementie. Want ook op de omgeving heeft deze ziekte veel impact. Waar vind je troost als iemand in je omgeving dementie heeft? Zijn er inzichten in de schaduw? Wat doet dementie met de manier waarop je leeft en liefhebt? Eveline Helmink gaat persoonlijk en openhartig in op de impact van dementie, met gevoel en zonder de focus op het ziektebeeld. Een troostend boek vol betekenis.
Eveline Helmink (...
morgen verzonden
Doe en denk als Master Yoda
Wijs, respectvol, krachtig, nieuwsgierig, mysterieus en iconisch...
2023 || Hardcover || Fred Staal || Kosmos Uitgevers
'Doe en denk als Master Yoda' bevat levenslessen geïnspireerd op de wijsheid van de machtigste Jedi-meester in de geschiedenis van het universum. Dankzij dit iconische en charismatische personage kan iedereen leren zijn krachten te beheersen, alle kaarten in handen te houden en de koning van de wijsheid te worden. Doen en denken als Meester Yoda is wijsheid, kracht maar ook goedheid verwerven en loslaten… De wijsheid van Master Yoda dient als inspiratie voor het dagelijks leven! Maakt deel...
morgen verzonden
3 minuten positiviteit journal
Minder stress en meer geluk in slechts drie minuten
2023 || Hardcover || Kristen Butler || Kosmos Uitgevers
Kristen Butler deelt in haar 60 dagen omvattende motiverende positiviteitsdagboek de tools die haar hebben geholpen een gelukkiger en positiever leven te leiden. Drie minuten ochtendintenties en drie minuten reflectie in de avond houden iedereen op het goede spoor qua (mentale) gezondheid, gewoonten, eigenwaarde en doelen. Negativiteit, stress, zelftwijfel en uitstelgedrag staan het leven niet langer in de weg. Geluk is slechts een paar dagelijkse gewoonten verwijderd.
morgen verzonden
Closer to Love
De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relatie
2023 || Hardcover || Vex King || Kosmos Uitgevers
'Closer to Love' is de praktische, emotionele en spirituele gids voor diepere en meer vervullende liefde van Vex King, bestsellerauteur van Good Vibes, Good Life. In drie duidelijke stappen helpt hij ons de rol die we spelen binnen relaties beter te begrijpen, zinvolle en bewuste verbindingen op te bouwen en authentiek en onvoorwaardelijk lief te hebben. Voor wie verliefdheid weer wil aanwakkeren, op zoek is naar een echte klik, of minder conflict wil met de partner.
Mag ik even mijn aandacht
Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt
Hardcover || Inger Strietman || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar
In deze wereld moeten we veel: we zijn almaar bezig met het afvinken van to-dolijstjes, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en zijn met het pleasen van iedereen behalve onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest en voelen ons niet gelukkig. Maar het kan ook anders!
In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Inger Strietman legt in haar pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je het kunt toepassen in je d...