(17)

18,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 17,96
+
Bestel

Zitten, de praktijk van Zen / druk 1

Paperback / softback || Nico Tydeman || Karnak, Uitgeverij

19,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 18,91
+
Bestel

De strategie van de Samoerai

Miyamoto Musashi || Karnak, Uitgeverij

34,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 33,16
+
Bestel

Yoga dipika (licht op yoga)

B.K.S. Iyengar || Karnak, Uitgeverij

B.K.S. IyengarYoga Dipika'Yoga is een techniek die bij uitstek geschikt is om fysieke en psychische problemen te voorkomen, het lichaam te beschermen en een gevoel van zelfstandigheid en zekerheid te ontwikkelen. Het is door zijn eigen aard onverbrekelijk verbonden met de universele wetten, want respect voor het leven, waarheid en geduld zijn onmisbare factoren van het rustig ademhalen, de kalmte van geest en een vaste wil.' ...

19,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 18,91
+
Bestel

Mijn stem gaat met je mee ...

Paperback / softback || M.H. Erickson || Karnak, Uitgeverij

24,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 23,66
+
Bestel

De mystiek van het Tibetaans boeddhisme

A. Govinda & G. Grasman || Karnak, Uitgeverij

24,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 23,66
+
Bestel

Zen zien, zen tekenen

Paperback / softback || F. Franck || Karnak, Uitgeverij

26,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 25,56
+
Bestel
18,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 17,96
+
Bestel

VRIJ & ONBEZORGD de hart-essentie van het boeddhisme

Robert Hartzema || Karnak, Uitgeverij

* Hoe zet je jezelf klem door verhalen en verstrengelingen, tussen angst en hoop, verleden en toekomst? * En hoe hervind je je natuurlijke openheid, spontaniteit, kracht, zorgeloosheid en vrijheid? In korte en praktische hoofdstukken wordt duidelijk gemaakt hoe je jezelf kunt bevrijden. De inzichten zijn helder en confronterend: Wat doe je in het moment zelf? Waarom blijf je negatieve gedachten, oordelen en emotionele reacties herhalen? Hoe creëer je je eigen lijden en verwarring?Wanneer je...

24,90
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 23,66
+
Bestel

Helder Gewaarzijn

Longchenpa || Karnak, Uitgeverij

Gewoonlijk wordt onze aandacht volledig in beslag genomen door doelgericht handelen en het reageren op alle informatie die op ons afkomt. We verdwalen in dagdromen en fantasieën, en zijn zelden werkelijk aanwezig. De Vier vormen van vertoeven is een unieke tekst die geschreven werd door Longchenpa, de belangrijkste Tibetaans boeddhistische leraar uit de veertiende eeuw. In poëtische en kristalheldere bewoordingen beschrijft hij de vier kwaliteiten - ongrijpbaarheid, openheid, spontaniteit ...

69,00
Levertijd: 48 uur
met 5% korting 65,55
+
Bestel

Lichaam, adem, bewustzijn

Ervaringskennis uit de Tibetaanse yoga en lichaamsgerichte psychotherapie over de energiecentra, energiestromen, blokkades, ademenergie en dimensies van bewustzijn

Hardcover || Robert Hartzema & Marjan Moller || Karnak, Uitgeverij

Alle praktische kennis over de energiecentra, energiestromen en -blokkades, middenrif, bekkenbodem en andere spiervliezen, verschillende manieren van ademen, tien ademenergiestromen, vijf basis-emoties, en de acht gelaagdheden van het bewustzijn.

Gebaseerd op de inzichten uit de Tibetaanse yoga, het vajrayana boeddhisme, en de westerse lichaamsgerichte therapie. Onmisbare ervaringskennis voor iedereen die yoga beoefent, in welke vorm dan ook, of andere vormen van lichaamsbewustwording zoals ...