Ieder mens is uniek, geen mens is het zelfde. Dat was de reden om deze cursus samen te stellen, waarmee je in 11 weken jouw eigen meditatie methode kunt ontdekken. Een methodiek die past bij jouw persoonlijkheid.

Door eerst jarenlang zelf te mediteren, heb ik ontdekt dat op de juiste manier mediteren enorm helpt om de diepere lagen in jezelf te bereiken.

Dat is de reden geweest waarom ik deze methode heb bedacht en ontwikkeld, en via diverse workshops en cursussen tientallen jarenlang heb doo...

Dit is een boekje over het vinden van rust. Rust zit niet in andere mensen, rust ligt niet op straat, je vindt het niet op reis en zelfs niet in een yogaklas. Waar vind je het dan wel? Echte rust ligt in de wei en staat in het bos! Evenwichtig leven leer je daar. Ga bij een boom te rade of consulteer een koe. Om zen te zijn, is dát genoeg. Dit heerlijke boekje, over een best wel ingewikkeld onderwerp, is fijn om bij weg te dromen: filosofisch, luchtig en serieus tegelijk. De dagelijkse spieg...