06 47 6867 72
Zoekfilters
Resultaten (5)
morgen verzonden
Gezond van kop tot teen
4 experts + 8 specialisten slaan de handen ineen
2022 || Hardcover || Nienke Gottenbos e.a. || Splint Media B.V. || met inkijkexemplaar
Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, bewegen, denken, voortplanten, ontspannen en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine.
Er bestaan talloze boeken over de verschillende systemen in ons lijf. Een boek over de darmen, een boek over het brein, over hormonen en het hart- en vaatstelsel. Maar ons lijf bestaat niet uit losse puzzelstukken. Het...
morgen verzonden
De voedingswijzer
een overzichtelijke gids over de heilzame aspecten van groenten, fruit, noten, zaden, granen, peulvruchten, kruiden, oliën, vetten, vlees, vis, zuivel, dranken en meer
Hardcover || Juglen Zwaan || Succesboeken.nl
Eten doen we allemaal dagelijks. Maar wat stoppen we nu precies in onze
mond? Wat zit erin? Wat doet het met onze gezondheid? Dit gebonden, full
colour boek van 480 pagina's geeft daar op een begrijpelijke manier
antwoord op.
Honderden voedingsmiddelen komen uitgebreid aan bod. Uniek is ook de
zelfhulpwijzer, waarbij eenvoudig is op te zoeken welke voedingsmiddelen
positief kunnen inwerken op bepaalde klachten.
Het is een zeer complete gids, waarbij gebruik gemaakt is van de huidige
wetensch...
morgen verzonden
De supplementenwijzer
een overzichtelijke gids voor het gebruik van vitaminen, mineralen, aminozuren, vetten en olien, superfoods, kruiden en specerijen, antioxidanten, paddenstoelen en andere supplementen
Paperback || Juglen Zwaan || Succesboeken
Dit boek geeft inzicht in:* de werkzaamheid van de verschillende supplementen;* traditionele en modern-wetenschappelijke kennis over supplementen;* hoe je met de kracht van de natuur gezonder kan worden;* welke supplementen voor welke klachten inzetbaar zijn;* welke keuzen je kunt maken voor een betere gezondheid.Dit boek is een overzichtelijke gids voor het gebruik van vitaminen, mineralen, aminozuren, vetten & oliën, superfoods, kruiden & specerijen, antioxidanten, paddenstoelen en an...
morgen verzonden
De voedingswaardewijzer
Een overzichtelijke gids met gedetailleerde weergave van de voedingswaarden van meer dan 800 voedingsmiddelen
2023 || Hardcover || Juglen Zwaan || Vrije Uitgevers, De
Een groot gedeelte van het assortiment in de supermarkt is sterk bewerkt, waardoor het een lage voedingswaarde heeft. Toch bewijst dit boek dat het heel goed mogelijk is om gezond boodschappen te doen, als je maar weet welke producten tot de gezonde categorie behoren. Dit boek neemt je aan de hand en helpt je om het kaf van het koren te kunnen scheiden.
Dit boek geeft inzicht in:
- de samenstelling van ons alledaagse voedsel op het gebied van macro- en micronutriënten;
- de exacte voedingswa...
morgen verzonden
Broodloos ontbijten & lunchen
130+ broodloze recepten van de volgers van aHealthylife
2023 || Hardcover || Juglen Zwaan || Vrije Uitgevers, De || met inkijkexemplaar
In Nederland staan brood en andere tarweproducten vaak centraal in de maaltijden en tussendoortjes. Dit maakt ons dieet eenzijdig, wat niet bevorderlijk is voor onze gezondheid. Veel mensen die met brood willen minderen, worstelen met het vinden van praktische alternatieven. Om die reden heeft voedingsdeskundige Juglen Zwaan van aHealthylife.nl zijn ruim 100.000 volgers gevraagd om hun favoriete broodvrije ontbijt- en lunchideeën te delen. Daarop kreeg hij bergen recepten toegestuurd, waarui...