Hoe maak je van ADHD een kracht in plaats van een obstakel? In Gelukkig heb ik ADHD deelt Rachel John haar persoonlijke verhaal en laat ze zien hoe je ADHD kunt omarmen en ermee in balans kunt blijven.Rachel kreeg op haar 15e de diagnose ADHD. Therapie en medicatie hielpen niet – tot ze besloot haar ADHD anders te benaderen. Door structuur, routine en sport (zoals surfen en kickboksen) vond ze een manier om haar energie te kanaliseren en haar leven op haar eigen voorwaarden in te richt...

Wanneer geef je je kind een eigen smartphone? Het is misschien wel dé opvoedvraag van dit

moment. Het boek Smartphonevrij opgroeien biedt ouders concrete handvatten om grip te

krijgen op de keuze voor een smartphone. Met nuchtere feiten, herkenbare verhalen, een

stappenplan per leeftijdscategorie, haalbare alternatieven, en vooral: praktische adviezen

over hoe ouders samen een nieuwe norm kunnen stellen.

Het boek laat zien wat het uitstellen van de smartphone oplevert: veel meer tijd (wel 6 uur

per dag), rust en de ruimte om ongestoord te spelen, vrijheid om een mening te vor...

De verbijstering was groot in Europa, die eerste chaotische dagen nadat Donald Trump aan zijn tweede presidentstermijn was begonnen. Was hij in zijn eerste termijn nog weifelend en onvoorbereid geweest, nu zaagde hij in rap tempo de pijlers onder de westerse wereldorde door: verdragen werden opgezegd, internationale instituties en hulporganisaties afgeschaft en traditionele bondgenoten de deur gewezen. Het was meteen duidelijk: de vs maakt een tweede revolutie door en deelt belangrijke kernwa...