Helder denken klinkt eenvoudig, maar dat is het niet. Zeker als je gestrest bent of onder druk staat, neem je beslissingen op de automatische piloot en laat je je onbewust leiden door je emoties, aannames en denkfouten. En dat is een gemiste kans, vindt Shane Parrish, want juist als je in iedere situatie de ruimte creëert om helder te denken, neem je betere beslissingen. Niet alleen op de belangrijke momenten, maar de hele dag door – want juist de kleine momenten kunnen een groot verschil ...

Een recept voor geluk, dat is er niet. Maar een recept voor ongeluk is er wel degelijk!

Vat alles persoonlijk op, geef geen grenzen aan, vergelijk jezelf voortdurend met anderen en ga er maar van uit dat je niet goed genoeg bent. Dit is een greep uit de 8 leefregels die wereldreiziger, psycholoog en coach Niels den Daas opstelde. In de zee aan zelfhulpboeken laat hij een lichtvoetig, en soms hilarisch, tegengeluid horen. Niet alles hoeft ingewikkeld te zijn, niet alles heeft veel woorden nodig.

In dit boek staan 8 hoofdstukken. Elk hoofdstuk begint met een regel die ervoor zorgt dat je je snel zo ongelukkig en hopeloos mogelijk voelt. Den Daas legt uit met welke mindset en vaardigheden je de oefening tot een succes maakt, en hij geeft praktische tips over hoe je dit aanpakt. Tot slot beschrijft hij de knelpunten – want een valkuil van deze methode is dat lezers onverhoopt ontdekken wat zij anders zouden kunnen doen, waardoor zij gelukkiger worden, in plaats van ongelukkige...

Psychologische testen zijn alomtegenwoordig in ons dagelijks leven. Ze spelen een rol in allerlei beslissingen die genomen worden, van diagnostiek in de klinische praktijk tot keuzes in beleidsvoering op basis van marktonderzoek. Voor psychologen vormen psychologische testen dan ook een essentieel instrument. Principes van de Psychometrie biedt de lezer een inleiding in de basiselementen van psychometrie, of de wetenschappelijke studie naar de kwaliteit van psychologische testen. De bedoeling...

Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.

Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.

Inclusief:

inzichtelijke informatie over je brein en wat ...

This thoroughly updated second edition of Social Psychology addresses pressing topics such as climate change activism, digital technology, pandemics and AI. With three new chapters on group behaviour, culture and social cognition, this edition engages in even more detail with both classic and contemporary approaches and draws on a wider range of critical perspectives. Through accessible, section-by-section critiques, a vibrant sense of relevance, debate and new possibilities are brought to th...

This text is a comprehensive, practical presentation of the principles of behavior modification and guidelines for their application. It introduces forms of behavior modification ranging from helping children learn necessary life skills to solving personal behavior problems.

In the Third Edition of The Psychology Research Handbook expert researchers provide graduate students and research assistants with a comprehensive framework for conducting psychology research. The book is organized around the idea of a "research script," following the step-by-step process of planning, design, data collection, analysis, and dissemination.

Everything a student needs to learn statistics starting from the basics and progressing onto sophisticated statistical modelling. A genuine one-off that uses humour, and the quirks of the everyday, to bring statistics to life and to make it accessible. Â

Written to complement employability modules but also as a standalone guide, this book will leave you feeling career-ready by informing you about the world of opportunities in the media and creative industries. Spanning topical issues, from working from home and freelancing to advice on avoiding burnout, this introduction to your media career is both current and comprehensive.