Het nieuwste boek van de bestverkochte sollicitatieboekenauteur Aaltje Vincent

Solliciteren anno nu is een strijd op topniveau die je met vele anderen aangaat. Sollicitatiegoeroe Aaltje Vincent bereidt je zo optimaal mogelijk voor op het sollicitatiegesprek, zodat jij jouw gewenste werk kunt veroveren.

Wat is de optimale voorbereiding op een sollicitatiegesprek?

Welke verschillende vormen van gesprekken zijn er?

Hoe gebruik je social media bij de voorbereiding op het gesprek?

Wat trek ...

We hebben allemaal emoties die zich vastgezet hebben in ons geheugen, die onze keuzes meer dan nodig beïnvloeden. Hoe heerlijk zou het zijn als we die emoties kunnen loskoppelen van de dingen die ze opwekken? Geen lichte paniek bij het naderen van een tunnel, geen klotsende oksels bij een praatje in het openbaar, geen irrationele bindingsangst en niet meer gespannen bij je ouders op bezoek. 

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je ge...

Als iemand een depressie ontwikkelt, is dit proces voor mensen in de naaste omgeving moeilijk te begrijpen. Familie en vrienden zijn voor iemand met een depressie echter heel belangrijk; vaak kunnen ze zelfs meer doen dan professionele hulpverleners.

Gerenommeerde deskundige Huub Buijssen legt in dit nieuw vormgegeven standaardwerk hoe iemand met een depressie zich voelt en hoe je als omgeving kunt helpen de depressoe dragelijker te maken. Zonder jezelf te verliezen. Als een dierbare depressi...

Hoe vergeef je degene die jou iets heeft aangedaan? Hoe heel je wat je een ander hebt aangedaan? Hoe vraag je om vergiffenis en hoe vergeef je uiteindelijk jezelf? Vragen waar geen betere leidsman voor is dan Desmond Tutu, voorzitter van de Zuid-Afrikaanse Waarheids- en Verzoeningscommissie en winnaar van de Nobelprijs voor de Vrede. Tutu schreef dit boek samen met zijn dochter Mpho Tutu. Zij schetsen een viervoudig pad waarin je tot vergeving kunt komen. In deze vier stappen zul je...

‘Ik heb geen enkele reden om me zo ongelukkig te voelen, maar toch...’

Iedereen is wel eens somber, of – populair gezegd – depressief. Maar een depressie in medische zin is een aandoening die je leven ernstig bemoeilijkt. Gelukkig kun je door zelfhulp met een boek, ofwel bibliotherapie, je depressie te lijf gaan. Deze eigentijdse behandelvorm is even effectief als een individuele behandeling door een psycholoog of psychiater, zo blijkt uit recent onderzoek. Zeventig tot tachtig procent her...

Werk vinden via Twitter, zelfs zonder ervaring met dit medium? Het kan echt! Banenzoekers kunnen online netwerken niet langer negeren, steeds meer bedrijven werven via sociale netwerksites als Twitter. Ook zzp'ers vinden steeds vaker nieuwe opdrachtgevers via sociale media. En klanten volgen hun favoriete bedrijven op de voet. Om niet achter te blijven is het dus hoog tijd om de vele toepassingen van Twitter te ontdekken. Want er is zoveel meer mogelijk voor werkzoekenden, zzp'ers en kleine o...

Economische redenen zijn ontslagoorzaak nummer één, vaak heeft het niets te maken met de kwaliteit en inzet van de werknemer. En toch is ontslag een groot taboe om over te praten. Naast alle negatieve gevolgen kan ontslag echter ook een positief effect hebben op je loopbaan. De auteurs beschrijven het proces dat je doormaakt en hoe je er mentaal sterker uit kunt komen: het ontslag als opstap naar een nieuwe baan!

In 30 dagen naar meer grip op je geld, je gezondheid én de planeet

Anno 2025 consumeren we meer dan ooit. En dat terwijl onderzoek aantoont dat niet spullen, maar gezamenlijke activiteiten juist leiden tot langdurig geluk. In Geen nieuwe spullen biedt Ashlee Piper de lezer een 30-daags programma om grip te krijgen op je tijd, (impuls)aankopen en mentale welzijn. Dit programma heeft al duizenden mensen wereldwijd geholpen om binnen dertig dagen meer vrijheid en voldoening te vinden.

Di...

Voel je veilig met je emoties, van depressie tot geluk

We worden geboren met een natuurlijke balans tussen hoofd en lichaam, maar door wat je meemaakt in het leven kan dit worden verstoord. Emoties worden onderdrukt en het hoofd neemt de overhand, waardoor veel mensen blokkeren. Je wilt je goed voelen, maar weet niet meer hoe. Waar veel therapieën gebaseerd zijn op het hoofd, wordt het belangrijkste deel vergeten: (door)voelen.

In Onvoorwaardelijk voelen helpt Lizette van Loenen, lichaa...

Een rationele zoektocht naar het onzichtbare

Na precies negen werkdagen voelde journalist Raounak Khaddari het zeker: ze moest weg bij haar nieuwe werkgever. Ondanks dat de werkplek voor de buitenwereld en voor haarzelf lang het hoogst haalbare leek, ze nooit meer zo’n goed salaris zou krijgen en geen plan b had; en zonder dat er ruzie was. Maar ze vóélde het. En omdat ze het voelde, wist ze het zeker.

In een samenleving waar alles (online) meetbaar is, succes en ego een i...