Zoekfilters
Resultaten (19)
HYROX. Sterker dan gisteren
Hoe een sportdoel je hele leven in beweging zet
2026 || Paperback || Stephanie Verhoef e.a. || Spectrum
Het eerste boek over dé sporthype van dit moment: HYROX
Ontdek de kracht van HYROX, de snelst groeiende fitnesssensatie ter wereld. In dit boek nemen Bram en
Stephanie, beide Afghanistan-veteranen en sportmaatjes, je mee in hun verhaal van vriendschap, doorzettingsvermogen en fysieke én mentale transformatie. Tussen persoonlijke ervaringen en praktische tips leer je hoe HYROX – 8 kilometer hardlopen afgewisseld met 8 uitdagende workouts – jou kan inspireren om sterker...
Alles wat je over poep zou moeten weten
Ontdek hoe je darmen je energie, weerstand en welzijn bepalen
2026 || Paperback || Trisha Pasricha || Spectrum
Dit boek verandert de kijk op je darmen en ontlasting voor altijd
De grote boodschap waarmee dit boek je aandacht trekt: je poept je hele leven al verkeerd. Maar niet getreurd, dit is het boek dat op luchtige én wetenschappelijk onderbouwde wijze je kijk op je darmen voorgoed verandert. Gastro-enteroloog dr. Trisha Pasricha neemt je mee in een verrassend openhartige ontdekkingstocht langs de geheimen van je spijsvertering. Met humor, heldere uitleg en praktische tips doorbreekt ze hard...
De zomer van het ongenoegen
Een tijdperk van onzekerheid en de teloorgang van het gesprek
2026 || Paperback || Thomas Chatterton Williams || Spectrum
Hoe de zomer van 2020 onze samenleving overhoop gooide
Opeens leek de hele wereld tot een kookpunt te komen. Van de razendsnelle ontwikkelingen rondom sociale media en de verschuiving van Obama naar Trump tot de coronacrisis en openlijke gesprekken over kritische rassentheorie. In dit opzienbarende boek schetst Thomas Chatterton Williams, vermaard cultuurcriticus van The Atlantic die geen blad voor de mond neemt, een helder beeld van al deze ideeën en gebeurtenissen. Hij omschrijft hoe d...
Het aanzien van 2025
2026 || Hardcover || Lukas Spee || Spectrum
Blik terug op het jaar 2025 met de nieuwe Het aanzien van
In Het aanzien van 2025 geeft Lukas Spee een compleet en toegankelijk overzicht van twaalf maanden wereldnieuws zoals we dat van Het aanzien van gewend zijn: direct, verhelderend en met humor.
De opvallendste nieuwsverhalen uit binnen- en buitenland komen aan bod, voorzien van de beste foto’s. Naast wereldschokkende gebeurtenissen ook ruimschoots aandacht voor rages, sport en cultuur.
Een greep uit de inhoud:
Oorlogsarchief deels...
Who cares?
Waarom mannen toch nog minder zorgen en wat er (vooral voor hen) te winnen valt
2026 || Paperback || Mirte Wibaut e.a. || Spectrum
Waarom zorgen mannen niet?
90 procent van de vaders verdeelt de zorg ongelijk, en slechts 19 procent van de betaalde zorgverleners is man. Terwijl vrouwen in 25 jaar 20 uur meer zijn gaan werken, zijn mannen amper 0,4 uur meer gaan zorgen. De pijnlijke waarheid: anno 2025 blijven mannen nog steeds achter op het gebied van zorg.
Maar kunnen vrouwen van nature niet ook beter zorgen? Mannen doen toch al heel veel? En is dit nu echt zo’n probleem? Aan de hand van biologie, sociologie en mee...
Bontebok
Oorlogsgeluk in het land van Abe Lenstra
2026 || Paperback || Jaap Visser || Spectrum
Tussen het hongerende Amsterdam en het Friese boerenland pendelde tijdens de oorlog de Lemmerboot. Het elegante salonschip redde joden, hielp etenhalers en bracht tientallen voetballertjes uit de hoofdstad als hongerevacues naar Heerenveen, waar ze optrokken met de jonge voetbalheld Abe Lenstra.In Bontebok voert journalist Jaap Visser ons mee naar hun belevenissen en naar andere verhalen die getuigen van uitzonderlijke moed in het weidse Friesland met al zijn schuilplekken. In Bontebok, vlakb...
Brainhacks: Geld
11 sciencehacks voor meer succes met geld
2026 || Paperback || Eva van den Broek e.a. || Spectrum
We willen allemaal slimmer met ons geld omgaan. Maar hoe? Deze sciencehacks zijn echte eye-openers, of je nu meer wil sparen, crypto-onzin wil vermijden of hoopt te winnen van het casino (spoiler: gaat niet lukken). Met dit boek ontdek je welke brainbites jij kunt inzetten om meer grip op je geld te krijgen.
Hoe we helen
Lessen van overlevers voor meer veerkracht
2026 || Paperback || Suzan Song || Spectrum
Omgaan met moeilijkheden en tegenslagen in het leven
Sommige mensen maken de meest verschrikkelijke dingen mee, en blijven toch schijnbaar onbreekbaar doorgaan met hun leven. Als er één ding is dat deze groep mensen gemeen heeft is het niet hun doorzettingsvermogen of optimisme, maar juist het feit dat ze de inherente instabiliteit van het leven omarmen.
Psychiater Suzan Song ontdekte hoe overlevenden het voor elkaar krijgen om door te gaan met hun leven na dramatische gebeurten...
Een onmisbaar beroep
Verpleegkundigen in Nederland 1850-2025
2026 || Hardcover || Nannie Wiegman || Spectrum
Verpleegkundigen zijn onmisbaar – vroeg of laat komt iedereen in aanraking met zorg. Maar hoe is dit beroep uitgegroeid tot een pijler van onze samenleving? Dit boek vertelt het verhaal van anderhalve eeuw verpleging in Nederland. Van de eerste vormen van georganiseerde verpleging in de 19e eeuw tot de erkenning van verpleegkundigen als onmisbare professionals in de 20e eeuw: steeds moesten zij zich aanpassen aan nieuwe omstandigheden, nieuwe opleidingen en een wisselende waardering vanuit ...