My book is about a woman in her late 20s. She suffers from PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) due to circumstances.

She describes her path to recovery and gives tips on what to try in certain situations.

For example, if you suffer from all the surrounding sounds, while shopping.

Tips you can try to relax a little, such as playing a music instrument, listening to music, drawing, painting, diamond painting ect.

Possible therapies that can help you on your way to recovery.

So you don't ha...

Kleur je weg naar kalmte met deze pagina's met rustgevende illustraties voor volwassenen. Kleur het in en laat je partner lachen door deze nog nooit eerder vertoond scheldwoorden en beledigingen.

Even ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven. Laat je frustratie de vrije loop door onze therapeutische wereld van vloekwoorden en geometrische patronen. Deze unieke vloekwoorden zullen een lach zijn op kantoor of thuis. Kleur het in en hang het op de koelkast of geef het aan je vrienden of...

Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt ons bewegingsapparaat aanmerkelijk ingenieuzer in elkaar te zitten dan we tot nu toe dachten. Toepassing van deze nieuwe inzichten op ons bewegingspatroon leidt tot natuurlijk, soepel, efficiënt en relatief moeiteloos bewegen. Het aanleren van een nieuw bewegingspatroon vergt echter wel de nodige tijd, aandacht en oefening.

Mattheus Geuzinge, de schrijver van dit boek, is geboren en getogen in Amsterdam, doch uiterlijk, zeer duidelijk van tropische makelij, zoon van een blanke Nederlandse moeder en een blanke pleegvader, gaat zich tijdens zijn turbulente jeugdjaren in het grote Amsterdam van de vijftig en zestiger jaren, steeds meer interesseren voor zijn andere, Indonesische, tak van afkomst.

De schrijver van dit boek is in het verhaal Zwanenzang, Matthijs verdonk, de zoon van Rosa Brugsma, die zich al jaren...

Janne Friesen, een 20 jarige vrouw, neemt je mee in haar hoofd. Ze schrijft gedichten over de verschillende emoties die ze ervaart, zoals: verdriet, hoop, eenzaamheid en dankbaarheid.

In haar bundel heeft ze over verschillende onderwerpen geschreven, denk aan: een depressie, angststoornis en andere psychische problemen die haar dwarszitten, de negatieve en positieve gedachtes en verschillende trauma's die ze heeft ervaren.

Dit boek neemt je een maand lang elke dag mee op de ontdekkingstocht geluk te leren kennen als een gewoonte die je jezelf kunt aanleren. Ga de uitdaging aan en gebruik de dagelijkse opdrachten en tips voor meer tevredenheid en een hoger geluksniveau. Schrijf je eigen ervaringen en opmerkingen zodat je je eigen ontwikkeling kunt bijhouden en op een later moment kunt terugkijken.

Mensen die nergens spijt van hebben zijn asociale mensen. Spijt hebben omdat je iets fout hebt gedaan, je schamen omdat je een situatie volkomen verkeerd hebt ingeschat; ieder gezond mens krijgt daar mee te maken en daar zou je iets bij moeten voelen; schuld en / of schaamte. Dankzij deze emoties zul je je best doen de schade die je een ander hebt berokkend zo snel en goed mogelijk proberen te herstellen.

Soms is dit echter niet genoeg en blijven gevoelens van schuld en schaamte hangen. Je k...

Het leven kan verwachtingsvol zijn.

Het leven kan in bloei staan.

Het leven kan afgebroken worden.

Het leven kan donker zijn.

Maar op ieder moment van ons leven

is er geloof, hoop en liefde te vinden.

Aan de hand van de verschillende seizoenen wil dit boek je helpen om te zoeken naar de lichtpuntjes in je leven en te ontdekken dat je mag gaan opstaan en gaan schitteren in deze wereld. Om zo zelf ook weer lichtpuntjes in het leven van anderen te zijn.

Laat je inspireren en bemoedigen door e...

Hoe zit het nou echt? Dat is de vraag waar dit boek antwoord op geeft. Tenminste als u open staat voor de schokkende waarheid.

Met een snufje humor en een scherpe pen worden moeilijke thema’s makkelijk gemaakt en de waanzinnigheid van de huidige politiek en maatschappij blootgelegd.

U leest de waarheid achter de 'Green Deal' en de Europese Unie met hun irrealistische oplossingen.

En u krijgt het schokkende antwoord op: Hoe 'groen' windmolens, warmtepompen en biomassacentrales daadwerkelijk ...

Een uniek fotoboek en gedichtenboek in kleur. Over bloemen, die onze eigen tuin opsierden. Vogels en insecten die er leefden of op bezoek kwamen. Wandel- en fietstochten, de camera gaat mee. Er is zoveel moois te zien onderweg en daar maak ik gebruik van. De mooiste foto’s werden opgeslagen met een tekst er bij. Als ik even nadenk en op de foto concentreer, komt de tekst spontaan naar boven. In dichtvorm staat het onder de foto en horen zo bij elkaar.