De High 5 gewoonte van Mel Robbins is het langverwachte vervolg op haar internationale bestseller De 5 seconderegel. Op basis van wetenschappelijke feiten leert Mel iedereen hoe je van het geloven in jezelf een gewoonte kunt maken. Zo kun je met vertrouwen werken aan het realiseren van doelen en dromen. De High 5 gewoonte is een eenvoudige maar ingrijpende tool die zelfvertrouwen, geluk en resultaten een onmiddellijke boost geeft.

'Ongetemd leven – zelfbevrijdingsgids' is het interactieve schrijfboek van Glennon Doyle voor iedereen die klaar is om zijn of haar allermooiste leven, familie en wereld te creëren. Dankzij deze gids hoor je je innerlijke stem weer en leer je deze te vertrouwen en te volgen. Vol oefeningen, citaten, illustraties en meditatieve intermezzo’s aan de hand van de lessen uit de bestseller 'Ongetemd leven'. Stop met anderen te pleasen, vind je eigen pad en begin te leven!

''Ongetemd leven' zal ...

De ANWB Vlindergids van Heiko Bellmann is de ideale gids voor alle natuurliefhebbers die meer vlinders willen leren (her)kennen. Deze veldgids is handig door de kleurcodering op de flappen en meer dan 1100 spectaculaire kleurenfoto’s voor snelle herkenning. Naast wetenswaardigheden over de 300 meest voorkomende vlindersoorten in Europa, bevat de gids een uitgebreid rupsenoverzicht, plus foto’s en kenmerken van 200 soorten bomen, struiken, grassen en andere planten waarop je de vlinders of...

In Op eigen kracht nemen de Nederlanse Zoë Agasi en de Beligsche Olivier van Herck je mee op een ongekend avontuur. Zonder eindbestemming en zonder tijdslimiet reizen ze per fiets, zeilboot, kano, ski’s en skates door verlaten landschappen en pure wildernis. Ze trotseren extreme omstandigheden, beleven intense hoogte- en dieptepunten en ontdekken onderweg niet alleen de wereld, maar ook zichzelf.In dit boek vind je:Inspirerende verhalen over vrijheid en avontuurEmotionele reiservar...

Al meer dan 85.000 exemplaren verkocht!

Puberbrein binnenstebuiten laat het ontwikkelingsproces zien van jongeren tussen hun 10e en 25e levensjaar. Het inzicht dat de hersenen pas rond je 25e volgroeid zijn, werpt een nieuw licht op vaardigheden en gedrag van jongeren

Hoe moeten we omgaan met risicogedrag? Hoe zorgen we dat jongeren effectief blijven leren in een omgeving vol prikkels en verleidelijke media? In de bestseller Puberbrein binnenstebuiten van Huub Nelis en Yvonne van Sark leer jij...

Met de ‘ANWB Basisnatuurgids - Insecten’ leer je alles over de wereld van deze zespotige ongewervelden. Informatie over de kenmerken en bijzonderheden van ruim 100 soorten zijn opgenomen in deze compacte zakgids. Door de natuurgetrouwe tekeningen en prachtige foto’s zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. De indeling op kleurcodes maakt het zoeken supereenvoudig. Door het pocketformaat makkelijk mee te nemen tijdens elke natuurwandeling. Een beknopte gids me...

Wat & Hoe Taalgids Deens is de beste tolk voor op reis. Met ruim 4000 woorden en handige zinnen en duidelijke aanwijzingen voor uitspraak kom je altijd uit je woorden. Vlot de rekening vragen? Een gesprekje aanknopen? Met Wat & Hoe Taalgids Deens lukt het allemaal.

De gids bevat overzichtelijke woordenlijsten, praktische tekeningen en met de beknopte grammatica krijg je de taal onder de knie. De Wat & Hoe Taalgidsen zijn al meer dan 75 jaar verkrijgbaar en staan bekend om hun kwal...

In ‘Het boek van OERRR’ van Natuurmonumenten word je geïnspireerd om lekker de natuur in te gaan. Wil je buiten spelen, maar weet je niet wat je moet doen? Met dit boek beleef je de tofste avonturen en leer je allerlei leuke weetjes. Buiten leuke dingen doen was nog nooit zo makkelijk! Ideaal voor kinderen en gezinnen.

Speelnatuur – Ga op ontdekking in de Speelnatuur van OERRR; 17 unieke locaties waar je de natuur kunt ruiken, voelen en proeven.

Naar buiten – Beleef leuke buitenavon...

In 'Maakt me niet uit wie er begon!' vertellen bestsellerauteurs Eva Bronsveld ('Temperamentvolle kinderen') en Elsbeth Teeling ('Relax mama!') ouders hoe ze kinderen – broers, zussen en vriendjes – kunnen helpen al vroeg een goede band met elkaar te krijgen. Daarmee geef je kinderen een stevige sociale basis. Met kennis van zaken en humor geven ze tips over wanneer en hoe je moet ingrijpen, wat je moet doen als je kind fysiek wordt, wat het nut is van ruziemaken en nog veel meer. Met toe...

Wil jij je gezondheid een boost geven en je energie verhogen? In Secrets of the Icewomen laten Isabella Hof en Laura Hof zien hoe koudwatertherapie speciaal voor vrouwen unieke voordelen biedt. Daarnaast leren ze je ook hoe ademwerk je fysieke en mentale gezondheid ondersteunt.Uit onderzoek blijkt dat regelmatig een koud bad nemen je mentale gezondheid verbetert, je zelfvertrouwen vergroot, je hormonen in balans brengt en zelfs je huid en haar laat stralen. Bovendien helpt koudwatertherapie b...