Al meer dan 85.000 exemplaren verkocht!

Puberbrein binnenstebuiten laat het ontwikkelingsproces zien van jongeren tussen hun 10e en 25e levensjaar. Het inzicht dat de hersenen pas rond je 25e volgroeid zijn, werpt een nieuw licht op vaardigheden en gedrag van jongeren

Hoe moeten we omgaan met risicogedrag? Hoe zorgen we dat jongeren effectief blijven leren in een omgeving vol prikkels en verleidelijke media? In de bestseller Puberbrein binnenstebuiten van Huub Nelis en Yvonne van Sark leer jij...

Met de ‘ANWB Basisnatuurgids - Insecten’ leer je alles over de wereld van deze zespotige ongewervelden. Informatie over de kenmerken en bijzonderheden van ruim 100 soorten zijn opgenomen in deze compacte zakgids. Door de natuurgetrouwe tekeningen en prachtige foto’s zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. De indeling op kleurcodes maakt het zoeken supereenvoudig. Door het pocketformaat makkelijk mee te nemen tijdens elke natuurwandeling. Een beknopte gids me...

Wat & Hoe Taalgids Deens is de beste tolk voor op reis. Met ruim 4000 woorden en handige zinnen en duidelijke aanwijzingen voor uitspraak kom je altijd uit je woorden. Vlot de rekening vragen? Een gesprekje aanknopen? Met Wat & Hoe Taalgids Deens lukt het allemaal.

De gids bevat overzichtelijke woordenlijsten, praktische tekeningen en met de beknopte grammatica krijg je de taal onder de knie. De Wat & Hoe Taalgidsen zijn al meer dan 75 jaar verkrijgbaar en staan bekend om hun kwal...

In ‘Het boek van OERRR’ van Natuurmonumenten word je geïnspireerd om lekker de natuur in te gaan. Wil je buiten spelen, maar weet je niet wat je moet doen? Met dit boek beleef je de tofste avonturen en leer je allerlei leuke weetjes. Buiten leuke dingen doen was nog nooit zo makkelijk! Ideaal voor kinderen en gezinnen.

Speelnatuur – Ga op ontdekking in de Speelnatuur van OERRR; 17 unieke locaties waar je de natuur kunt ruiken, voelen en proeven.

Naar buiten – Beleef leuke buitenavon...

Met de Essentialisme Planner van Greg McKeown kun je de kracht van essentialisme in de praktijk brengen. Dit werkboek helpt je om triviale zaken van belangrijke doelen te onderscheiden, zodat je je energie gericht inzet op wat écht waardevol is. Door je tijd effectiever in te delen ontstaat er een betere werk-privébalans.

In dit boek vind je onder andere:

- Praktische tips

- Inspirerende citaten

- Oefeningen voor zelfreflectie

Deze planner helpt je elke dag een bewuster en product...

In Leven met endometriose deelt Kim de Lange haar persoonlijke ervaring met deze ziekte, die één op de tien vrouwen treft. Endometriose is een chronische aandoening die een grote impact heeft op het leven van vrouwen. Toch duurt het gemiddeld zeven jaar voordat de diagnose wordt gesteld. Dit boek biedt een diepgaand inzicht in de medische behandelingen, leefstijlinterventies en praktische tips die de kwaliteit van leven kunnen verbeteren. Samen met de ervaringen van lotgenoten en bijdragen ...

Sportdiëtiste Anja van Geel en sportvoedingsonderzoeker Joris Hermans geven in Voeding en sport informatie over de juiste voeding voor verschillende typen sport. Voeding heeft natuurlijk een belangrijke invloed op het prestatievermogen van de sporter. De voeding van een sporter moet gevarieerd en goed uitgebalanceerd zijn. Dit boek geeft allereerst algemene informatie over voedingsstoffen en energie. Daarna komt voeding voor achtereenvolgens de krachtsporter, de duursporter en de team- en sp...

When You’re Ready, This Is How You Heal van Brianna Wiest is het inspirerende vervolg op haar bestseller 101 Essays die je denkwijze zullen veranderen. In meer dan 45 nieuwe stukken nodigt Wiest je uit om niet alleen pijn en moeilijkheden onder ogen te zien, maar deze ook te helen door een diepgaande, innerlijke reis. Met haar kalmerende, oprechte woorden biedt Brianna begeleiding bij het loslaten van wat niet bij je ware zelf hoort, zodat je kunt transformeren en helen. Voor iedereen die z...

Heleen Lameijer vertelt in 'Hollen of stilstaan', de opvolger van de bestseller 'Op de spoedeisende hulp' (meer dan 25.000 verkochte exemplaren), opnieuw over haar bijzondere werk als SEH-arts. Heleen deelt indrukwekkende belevenissen, ontmoetingen en (levens)lessen en laat zien hoe haar werk, ambities en gezinsleven onvermijdelijk invloed op elkaar hebben.

Hoe houd je een veeleisende en stressvolle baan met onregelmatige diensten vol als je zwanger bent? Wat betekent het om te zorgen voor e...

Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vaker last hebben van piekergedachten, wat kan leiden tot gevoelens van machteloosheid, stress en zelfs depressie. Psycholoog Susan Nolen-Hoeksma legt uit waarom dat zo is en hoe irrationele gedachten ontstaan. Gelukkig biedt het ook een oplossing: leer hoe je deze schadelijke gedachtepatronen herkent en actief doorbreekt.Voor vrouwen die piekeren biedt inzichten en strategieën om uit de vicieuze cirkel van negatieve gedachten te stappen, om meer rust en ...