Leer stap voor stap schilderen in dit praktische handboek aquarel. Ontdek welke verf, papiersoorten en penselen je zeker in huis moet halen, hoe je kleurentheorie, compositie en perspectief correct toepast en wat de typische schildertechnieken zijn van aquarel. Van eenvoudige wolken tot een imposante vuurtoren, dankzij de projecten in dit boek krijg je de belangrijkste kneepjes onder de knie en leer je bovendien hoe je met gouache je kunstwerken net dat tikkeltje extra geeft. Kortom, het perf...

Wanneer je een hand of voet wilt tekenen, is het perspectief vaak het grootste probleem. Toch zijn handen en voeten opgebouwd uit eenvoudige vormen. Als je begrijpt hoe deze verschillende elementen met elkaar zijn verbonden en veranderen naargelang de gezichtshoek, kan je ze gemakkelijk combineren tot een realistische tekening. De modellen in dit boek tonen diverse bewegingen en zijn ontleed in slechts enkele eenvoudige stappen. Daarnaast komen verschillende afwerkingstechnieken aan bod, va...

Neem het heft in eigen handen en leid het leven dat u wilt.

Hoort u zichzelf 'ja' zeggen wanneer u eigenlijk 'nee' bedoelt?

Doet u er alles aan om conflicten en confrontaties te voorkomen?

Vindt u het moeilijk om beslissingen te nemen en blijft u piekeren nadat u ze genomen hebt?

Hoe zou het zijn als u al deze vragen zelfverzekerd kunt beantwoorden? Hoe zou het zijn als u openlijk en rustig uw wensen kenbaar kunt maken, grenzen kunt stellen en met verwachtingen, verzoeken en kritiek om kunt gaan ...

Hoe kun je manipulators en narcisten herkennen, hun tactieken doorzien en jezelf ertegen beschermen? Met dit boek ontdek je de ware impact van manipulatie, leer je hoe je met kalme onverschilligheid kunt communiceren (tegenmanipulatie), en ontwikkel je het zelfvertrouwen om voor jezelf op te komen. Voel je je ongemakkelijk in de buurt van iemand die dicht bij je staat? Het kan zijn dat een manipulatieve persoonlijkheid langzaam controle over je leven probeert te krijgen. Manipulators verschui...

Gebaseerd op de principes van geweldloze communicatie vind je in dit boek waardevolle inzichten en praktische tips om je eigen emoties en behoeften beter te begrijpen en uit te drukken. Of het nu gaat om je partner, vrienden, familie of andere mensen in je omgeving, op een doeltreffende en empathische manier communiceren helpt je niet alleen om conflicten te verhinderen, maar komt je relaties en eigen geluk alleen maar ten goede. Daarnaast ontdek je hoe je bewust en empathisch kan reageren op...

Vergroot je Spaanse woordenschat op een leuke manier met dit puzzelblok vol uitdagende woordzoekers. Elke puzzel draait om een ander thema, zodat je telkens nieuwe woorden ontdekt en leert. Met meer dan 1000 woorden om te vinden, biedt dit boek je een ontspannen manier om Spaans te oefenen en je taalvaardigheid te verbeteren - of je nu een beginner bent of al wat basiskennis hebt. Met uitscheurbare pagina's.

Dit puzzelblok met vrolijke illustraties staat vol superleuke woordzoekers voor kinderen van 8-10 jaar. Vind alle woorden in het rooster en vergroot al spelend je woordenschat. Dankzij de uitscheurbare pagina’s kan je makkelijk en overal aan de slag. Veel puzzelplezier!

U zou graag Duits spreken, maar hebt niet veel tijd om het te leren? U hebt bovendien een hekel aan saaie handboeken? En u wilt vooral snel resultaat boeken? Dan is dit het ideale boek voor u!

Dankzij de methode die dit boek hanteert, hoeft u gedurende zes weken slechts 35 minuten per dag te studeren.

Aan het eind van de cursus kent u voldoende woorden en zinsconstructies om de Duitse taal vlot te gebruiken en te verstaan.

Zo kunt u bij zakelijke besprekingen of op reis moeiteloos uw zegje doen!

In 6 weken 35 minuten per dag een taal leren.

U zou graag Portugees spreken, maar hebt niet veel tijd om het te leren? U hebt een hekel aan saaie handboeken? U wilt snel resultaat boeken? Herkent u zich in deze vragen, dan is dit het ideale boek voor u! Dankzij de nieuwe studiemethode die dit boek hanteert, hoeft u gedurende zes weken slechts 35 minuten per dag te studeren. Aan het eind van de cursus kent u voldoende woordenschat en zinsconstructies om de Portugese taal vlot te gebruiken en ...

Leer je angst te controleren voor een leven vol rust, kalmte en geluk. Angst beperkt ons leven door ons ertoe aan te zetten alles te vermijden wat ons ongemakkelijk maakt, en dus ook alle personen, plaatsen en situaties die deze ongemakkelijke gevoelens kunnen uitlokken. Mindfulness kan je helpen om de controle over je leven terug te winnen door je te leren hoe je je gedachten de baas blijft, zelfs als er angstgevoelens in het spel zijn.In een achtwekenprogramma biedt dit werkboek je oefening...