Dit afsluitende deel van deze biografie behandelt de levensgeschiedenis van Adriaan van der Zouw en zijn familie vanaf 1970 tot aan zijn dood In het eerder verschenen eerste deel behandelde de auteur het leven van zijn vader Adriaan van der Zouw vanaf zijn geboorte tot aan het jaar 1970. Ook in dit tweede deel is uitgebreide extra informatie opgenomen over de familie van Adriaan van der Zouw.

Nederlanders zijn vergadertijgers. Dat waren we al toen we nog fijn met zijn allen in de kantoorgebouwen samen konden zijn en dat zetten we online vrolijk door. Overleggen kunnen fijn en succesvol zijn en soms komt het voor dat het een frustrerend moeras is. Wanneer je met plezier vergadert vergroot het de onderlinge betrokkenheid, de efficiëntie neemt toe, je behaalt doelen en de inzet en motivatie voor het werk is groter. Dit is makkelijker te realiseren dan je wellicht denkt én iedere de...

Mensen met dementie blijven altijd bij ons samenleven horen.

Samenleven betekent aandacht hebben, pret maken, zorgzaam zijn.

En ook: positief met elkaar in contact blijven.

Daarover gaat dit boek.

Inmiddels weten veel mensen al niet meer hoe het leven zonder corona was. De derde golf is onvermijdelijk, maar dankzij de vaccins is er ook licht aan het einde van de tunnel. Het is tijd zo langzaamaan na te denken over de vraag hoe het verder moet en vooral over de kwestie wie daar leiding aan moet geven, nu oude helden van hun voetstuk zijn gehaald en niet iedereen nog hetzelfde denkt over de beste weg uit de crisis.

Je belangrijkste ‘innerlijke waarde’ is de basis van je karakter. Je andere innerlijke waarden zijn afhankelijk van leeftijdsfase en je huidige omstandigheden. Samen zijn ze bepalend voor de betekenis die je geeft aan gebeurtenissen, dingen, het gedrag van andere mensen en aan jezelf. En daarmee ook voor hoe jij je leven ervaart. Weten hoe je karakter in elkaar zit geeft dan ook rust. Je snapt ineens waarom jij doet zoals je doet en waarom anderen doen wat anderen doen. En dat is prima zo.

...

Na schuchtere en vaak mislukte pogingen stopte ik in 1980 met roken en begon serieus met hardlopen. In de periode tot 2020 trainde ik heel veel en liep ik onder andere 106 marathons en enkele ultralopen in verschillende landen. In een aantal korte verhalen vertel ik over mijn belevenissen, bijvoorbeeld over de enige keer dat ik een marathon won (in mijn hedendaagse thuisland Zweden), hoe het voelt om onder de 3 uur te finishen, hoe het is om de partner van een hardloopfanaat te zijn en wat er...

"Jouw gedachten kloppen niet." Dit was een uitspraak van een hulpverlener bij de GGZ. Iemand van wie Annemiek dacht dat hij haar zou helpen met haar verdriet. Verdriet om het gemis van haar broer en vader.

Hij kon haar niet helpen. Ook niet met haar gevoelens van somberheid, eenzaamheid en "anders zijn".

Ze moest het zelf doen. Ze moest zichzelf leren kennen en accepteren dat ze was wie ze was.

Het werd een hele zoektocht met pieken en dalen, maar het lukte haar. Een keerpunt was vooral het ...

In dit boek vind je een bonte verzameling rijgpatronen om sieraden te maken met kraaltjes van ca. 2 millimeter. Ieder patroon wordt stap voor stap uitgelegd met duidelijke foto's of schematische afbeeldingen. Je hebt niet veel materialen nodig. Rijgdraad, kraaltjes, een dunne rijgnaald en een schaar zijn meestal al genoeg, want zelfs het slotje van een sieraad kun je vaak nog zelf rijgen. Sommige patronen verwijzen terug naar bekende basispatronen (bijvoorbeeld peyote, trappetje) die ook in d...

Een ongedateerde agenda voor alle wekelijkse afspraken gedurende het jaar. Deze weekplanner kan zowel privé als zakelijk gebruikt worden. De ideale afsprakenagenda voor mensen die veel afspraken hebben en op zoek zijn naar een elegante, marmeren planner zonder te veel poespas. Deze agenda kan je als werkboek gebruiken. Er is veel ruimte en deze planner simpel genoeg dat je het voor alle type afspraken kan gebruiken. Er zijn geen ingevulde datums dus je kant starten wanneer je dit wilt. Ook z...

Is er een opleiding nodig om te acteren?

Ja en neen.

Om te acteren op een podium wel, maar om te acteren als mens niet.

Dat leer je als kind en dat doe je al heel jong.

Een van mijn regisseurs zei vaak dat een acteur twee belangrijke dingen moet doen: observeren en imiteren.

Dat doe je onbewust, zonder dat het bij je opkomt dat je dit je hele leven lang nodig zult hebben.

Acteren is een van de eerste dingen die je als kind leert. Dan denk je dat je daarin een hoge graad van volmaaktheid hebt ...