Wanneer je als student de opleiding tot verpleegkundige volgt en leert te zorgen voor anderen, ligt de focus vaak buiten jezelf. Een belangrijk onderdeel van je opleiding is juist ook om te leren zorgen voor je eigen lijf, emoties, gedachten, behoeftes en grenzen: pas dan heb je energie om er voor een ander te zijn.

'Eerst zorgen voor de basis' laat zien hoe je meer in verbinding kunt komen met jezelf en hoe je de vaardigheden die nodig zijn om te komen tot zelfregulatie en emotionele compete...

Dagelijks lezen we in het nieuws over klimaatverandering en maatregelen om uitstoot van broeikasgassen tegen te gaan, natuur te herstellen en ons gedrag aan te passen. Klimaatverandering en de maatregelen daartegen hebben ook sociale gevolgen, met name voor groepen in een kwetsbare positie. Hittestress en overstromingen schaden hun (mentale) gezondheid. Hogere energieprijzen om autogebruik tegen te gaan raken hen diep in de portemonnee, terwijl zij niet profiteren van subsidie op bijvoorbeeld...

Seks is een belangrijk onderdeel van de kwaliteit van leven van mensen en kent vele dimensies: lichamelijke, psychologische, relationele en culturele. Seksualiteit is dynamisch, ontwikkelt zich een heel leven lang, en is afhankelijk van de levensfase en de context waarin een persoon zich bevindt. Ook het vakgebied seksuele gezondheid is in ontwikkeling.

Mensen ervaren seks niet altijd zoals ze dat wensen. Er kunnen vragen en onzekerheden zijn over ‘hoe het hoort’ en over wat ‘normaalâ€...

De ultieme gids voor genezing van burn-out en stress: de enige die zeer effectieve oefeningen bevat. Geschreven door iemand die een burn-out uitgebreid ervaren heeft en langdurige zoektochten maakte door het woud van genezingstechnieken. Met veel vallen en opstaan ontdekte ze dat de kracht van de genezing uiteindelijk zit in het combineren van methodes die het beste bij je resoneren. Maar het allerbelangrijkste is dat je de confrontatie met jezelf aan gaat. Jouw huidige versie recht in het ge...

Weg met weerstand

En weg met het taboe rondom rijangst!

Wel een rijbewijs hebben maar niet of nauwelijks nog rijden is een hinderlijk probleem.

Dit boek is een verzamelwerk van mijn visie en mijn ruime ervaring als rijangstcoach. Zowel de theorie wordt beschreven alsmede heldere praktijkschetsen.

Weg met weerstand is een samenkomen van de verkeerstaken en de psyche van de mens.

Waar komt je rijangst vandaan en hoe pak je het aan?

-Ontspannen en toch alert zijn, hoe moest dat ook alweer?

-Van ...

Bam! De stalen deur van een dodencel in Texas slaat dicht. Hier wacht de Nederlandse professor D’Hondt op de dodelijke injectie. Maar zijn ware gevangenis is niet van beton; al decennia wordt hij verlamd door een innerlijke kracht die elke keuze analyseert en elke daad verstikt.

Dan, in de absolute duisternis, manifesteert zich een afwijking. Hij wordt uitgenodigd de logica van zijn betonnen cel te verlaten en een andere werkelijkheid binnen te stappen. Een vervreemdende reis begint, door e...

"Sterker in Dementiezorg" is de onmisbare gids voor zorgprofessionals die werken met mensen met dementie. Dit boek biedt kennis en praktische handvatten die essentieel zijn voor de complexe zorg aan deze kwetsbare doelgroep.Gebaseerd op de cursus 'Dementie Referentie Arts', in de eerste versie gevolgd door 300 artsen, huisartsen, CRA’s, geriaters, neurologen en psychiaters, gidst dit boek je door alle facetten van dementie. Het behandelt preventie, de verschillende ziektebeelden van dementi...

Dr. Tim Vanhoomissen bewijst dat statistiek toegankelijk én boeiend kan zijn. Dit handboek biedt een heldere, praktijkgerichte introductie in hypothesetoetsing, een essentieel onderdeel van wetenschappelijk onderzoek. Hier leer je niet alleen hoe het werkt, maar ook waarom het werkt (en wat er mis kan gaan als je het verkeerd doet). Het boek is in eerste instantie geschreven voor studenten gedragswetenschappen, maar dankzij de herkenbare en alledaagse situaties in de voorbeelden en oefeninge...

Op 2 mei 1945 dwingen de Canadese bevrijders in de omgeving van Delfzijl de Duitsers ertoe de strijd op te geven. Deze regio in de provincie Groningen werd zwaar verdedigd door de bezetter, vooral vanwege de strategische ligging van de haven van Delfzijl en de Waddenzee. Delfzijl wordt na een hevige veldslag als laatste plaats op het Nederlandse vasteland bevrijd. De bevrijding van Appingedam en Loppersum vindt relatief snel plaats, maar beide plaatsen worden wel, net als veel omliggende dorp...

Het kostte de Canadezen aan het eind van de Tweede Wereldoorlog een week om het vasteland van Friesland te bevrijden. Grote veldslagen bleven uit, maar toch is op meerdere plaatsen in de provincie fel gevochten. Dit boek is de eerste gedocumenteerde reconstructie van de bevrijding van Friesland door Canadese militaire eenheden. Na onderzoek in vele tientallen Canadese war diaries en in Nederlands en Duits archiefmateriaal neemt Edwin Meinsma de lezer mee de geschiedenis in. Canadezen in Fri...