Wat is de invloed van diversiteit op de werkvloer en in de klas? Onderzoek toont aan dat cultureel diverse groepen uitmuntend presteren. Ze zijn creatiever, hebben bredere perspectieven, meer ideeën en betere oplossingen voor problemen. Multiculturele groepen kunnen ook minder goed presteren. Vaak omdat zij de verschillen negeren of moeten ontkennen, of als teamleden, leidinggevenden of docenten de verschillen als een probleem zien, maar vooral door uitsluiting en gebrek aan inclusie. Cultur...

Wanneer je als student de opleiding tot verpleegkundige volgt en leert te zorgen voor anderen, ligt de focus vaak buiten jezelf. Een belangrijk onderdeel van je opleiding is juist ook om te leren zorgen voor je eigen lijf, emoties, gedachten, behoeftes en grenzen: pas dan heb je energie om er voor een ander te zijn.

'Eerst zorgen voor de basis' laat zien hoe je meer in verbinding kunt komen met jezelf en hoe je de vaardigheden die nodig zijn om te komen tot zelfregulatie en emotionele compete...

Seks is een belangrijk onderdeel van de kwaliteit van leven van mensen en kent vele dimensies: lichamelijke, psychologische, relationele en culturele. Seksualiteit is dynamisch, ontwikkelt zich een heel leven lang, en is afhankelijk van de levensfase en de context waarin een persoon zich bevindt. Ook het vakgebied seksuele gezondheid is in ontwikkeling.

Mensen ervaren seks niet altijd zoals ze dat wensen. Er kunnen vragen en onzekerheden zijn over ‘hoe het hoort’ en over wat ‘normaalâ€...

De ultieme gids voor genezing van burn-out en stress: de enige die zeer effectieve oefeningen bevat. Geschreven door iemand die een burn-out uitgebreid ervaren heeft en langdurige zoektochten maakte door het woud van genezingstechnieken. Met veel vallen en opstaan ontdekte ze dat de kracht van de genezing uiteindelijk zit in het combineren van methodes die het beste bij je resoneren. Maar het allerbelangrijkste is dat je de confrontatie met jezelf aan gaat. Jouw huidige versie recht in het ge...

Weg met weerstand

En weg met het taboe rondom rijangst!

Wel een rijbewijs hebben maar niet of nauwelijks nog rijden is een hinderlijk probleem.

Dit boek is een verzamelwerk van mijn visie en mijn ruime ervaring als rijangstcoach. Zowel de theorie wordt beschreven alsmede heldere praktijkschetsen.

Weg met weerstand is een samenkomen van de verkeerstaken en de psyche van de mens.

Waar komt je rijangst vandaan en hoe pak je het aan?

-Ontspannen en toch alert zijn, hoe moest dat ook alweer?

-Van ...

Aan het eind van de avond zei hij: ‘Het klinkt heel raar, maar ik houd nu al van je.’

Acht jaar lang ging haar leven schuil achter bedrog en

psychisch- en lichamelijk geweld van een partner.

Toen zei hij iets waar ik al die tijd zo bang voor was …

Anja Cramer neemt de lezer mee in haar innerlijke strijd en

in de emotionele tol die ze heeft moeten betalen, door al die

tijd bij haar partner te blijven. De worsteling met de vraag

hoe iemand zo kon zijn en waarom ze dit allemaal liet

ge...

Weinig dingen zijn zo alledaags als woorden, maar tegelijkertijd blijken weinig dingen ook zo wonderlijk: wat verstaan we eigenlijk onder een woord? Hoeveel woorden kent een gemiddelde spreker van het Nederlands? En hoe verhoudt zich dat tot de totale woordenschat van de taal?

Nicoline van der Sijs neemt je in Dijt onze woordenschat alsmaar uit? mee op reis door de geschiedenis en opbouw van de Nederlandse woordenschat. Ze onderzoekt vanuit verschillende wetenschappelijke perspectieven hoe wo...

Je haalt het beste uit jezelf als je je bewust bent of wordt van je eigen gedachten. Zo kun je je bevrijden van het ‘vastdenken’ en kun je je eigen knelpunten en gedachtespinsels in je dagelijks leven leren bezien vanuit meerdere perspectieven. Je kunt er dan voor kiezen om vanuit blijheid en vrijheid te leven.

Het gaat niet vanzelf, nooit. Je moet ervoor werken. Maar iedereen heeft het in zich om in actie te komen door met lef te leren leven!

De reis, met lef leren leven helpt om met mee...

De Veluwe is een uniek Nederlands natuurgebied. 22 mooie fiets- en wandelroutes voeren je langs de meest bijzondere plekken. Van de Randmeren in het noorden, over de stuwwallen en zandgronden van het Veluweplateau tot het coulisselandschap en de rivieren in de vallei, alle aspecten van de Veluwe komen aan bod.

Deze complete Crossbill natuurgids over de Veluwe bevat routes, achtergronden over landschap, flora en fauna, en tips om planten en dieren te vinden. 

De 22 beste wandel- en fietsroutes

Tips om wild, vogels, vlinders, libellen, reptielen en amfibieën te vinde...