Zoekfilters
› Psychologie algemeen (6)
› Gezondheid algemeen (3)
› Lifestyle algemeen|Gez... (3)
» Toon alle opties (2)
Resultaten (43)
maandag verzonden
Blauwe boorden bonanza
Vakmensen worden de rijken van de toekomst
2025 || Paperback || Paul van Liempt || Volt
De robots zouden het werk overnemen en een vierdaagse werkweek zou de norm worden, zo werd jarenlang voorspeld. Met name de arbeidersklasse zou hier de dupe van worden. Maar de afgelopen jaren zien we een kentering in dit denken en tekent zich een geheel ander perspectief af. Zowel in de publieke als in de private sector komen we nu al letterlijk handen te kort. In Blauwe boorden bonanza onderzoekt Paul van Liempt waarom arbeid de achilleshiel is geworden van onze brede welvaart.Hij gaat in g...
maandag verzonden
Door de barrière
Hoe ga je om met de mentale uitdagingen van het hardlopen
2025 || Paperback || Mariska van Sprundel || Volt
Toen Mariska opgaf tijdens haar eerste baanwedstrijd, werd het haar plotsklaps weer duidelijk hoe groot de rol van de psyche is bij langeafstandslopen. Je zit voor langere tijd in je hoofd, alleen, terwijl het fysieke ongemak groeit.Achter de wereldrecords, persoonlijke records of gewoon dat rondje door het park gaat een wereld van psychologie schuil. Wat we denken, hoe we ons voelen en de manier waarop we ons gedragen, beïnvloedt onze prestaties: hoe snel we lopen, maar ook of we überhaupt...
Ferrari blues
De mythe van de scuderia
2025 || Paperback || Andre Hoogeboom || Volt
Het Rode Team, de Scuderia, het Steigerende Paard, kortom: Scuderia Ferrari. Een legende, een fenomeen, een iconische renstal, zonder welke de Formule 1 er totaal anders had uitgezien.Superlatieven schieten te kort om de magie van het team uit Maranello te beschrijven. Elke coureur, op Max Verstappen na dan, wil ervoor rijden. Lewis Hamilton is de meest recente ex-wereldkampioen in het rood. Maar hoe geloofwaardig is de lokroep van de Scuderia nog als de prijzen maar niet willen komen? D...
maandag verzonden
Gewone mensen
Het transgalactische autistenhandboek
2024 || Hardcover || Clara Törnvall || Volt
‘Ik heb autisme. De mensen om mij heen niet. Zij hebben een manier van functioneren die ervoor zorgt dat ze dingen zeggen die ze niet menen, afspraken niet nakomen, zich niet kunnen hyperfocussen op belangrijke onderwerpen, onbetrouwbare herinneringen hebben, rare insinuaties doen en me recht in de ogen staren.’
‘Waarom zeggen mensen dan dat jij de rare bent?’
‘Omdat ze met meer zijn.’
Dit is een boek over neurotypische mensen. Zo worden mensen genoemd die neurotypisch zijn,...
maandag verzonden
Hoe word ik vijftig?
Een zoektocht naar de beste mentale en fysieke versie van mezelf
2024 || Paperback || Bridget Maasland || Volt
Voor televisiewerk bejaard, in de natuur niets meer waard. Slecht slapen, stramme spieren, niet vooruit te branden. Het roer moet om. Maar hoe? In Hoe word ik vijftig? gaat presentatrice Bridget Maasland op zoek naar manieren om de beste versie van zichzelf te worden. De overgang is wellicht geen taboe meer maar er is nog heel veel onbesproken. In haar boek vertelt ze openhartig over haar zoektocht vol leerzame momenten, struikelblokken en eyeopeners. Van hormonen, fine aging, stoppen met dri...
maandag verzonden
Slapeloos
Duizend doorwaakte nachten, één oplossing
2020 || Paperback || Anders Bortne || Volt
Al zestien jaar lijdt Anders Bortne aan slapeloosheid. Hij heeft op allerlei manieren geprobeerd hier vanaf te komen, zonder resultaat. Nu hij twee jonge kinderen heeft en dat moet zien te combineren met zijn carrière als muzikant houdt hij het echter niet langer vol. Hij grijpt elk middel aan – van slaapmedicijnen en yoga tot het gebruik van kruiden, acupunctuur en zelfs hypnose.
Tijdens zijn zoektocht naar de oplossing voor zijn slaapproblemen ontdekt hij de meest vreselijke, onthullende...
De NEEhoorn: Het pop-upboek / Druk 25
2025 || Hardcover || Marc-Uwe Kling || Volt
Superspeciale pop-upeditie van de NEEhoorn
In het Heerlijke Hartenwoud wordt een kleine poezelige eenhoorn geboren. Hoewel iedereen hem ontzettend li-la-lief vindt en hem gesuikerd geluksgras voert, gedraagt hij zich helemaal niet als een eenhoorn. Hij zegt constant op alles NEE, dus noemt zijn familie hem de NEEhoorn.
Op een dag ontsnapt de NEEhoorn uit het Hartenwoud en ontmoet hij een wasbeer die niet wil luisteren, een hond die echt nergens van houdt en een prinses die het met niks eens is....
maandag verzonden
Creatief transformeren
Van voelen via verbeelden en vereenvoudigen naar verwezenlijken
2024 || Hardcover || George Parker || Volt
Het is onmogelijk om niet te creëren want we brengen voortdurend – vaak automatisch en onbewust – gedachten, acties en beslissingen de wereld in die bepalen hoe ons leven verloopt. Maar als je wilt, of moet, veranderen schakel je over naar creatief en bewust creëren. Dit boek gidst je van voelen waar de energie zit via vrij verbeelden wat je wilt maken of meemaken, vereenvoudiging en directe simpele acties naar het verwezenlijken van de realiteit die je voor ogen staat. In dat proces tr...
maandag verzonden
Happy 2050
Hoe ziet de wereld er straks uit als we vanaf vandaag alles goed gaan doen?
2020 || Paperback || Babette Porcelijn || Volt || met inkijkexemplaar
In Happy 2050 onderzoekt Babette Porcelijn hoe we grip kunnen krijgen op onze megacomplexe en snel veranderende wereld. Ze laat zien waar de knelpunten zitten en wat we daaraan kunnen doen. Wat moet er gebeuren om een fijne en veilige toekomst tegemoet te gaan?
Alles komt voorbij: geluk, welzijn, economie, milieu, politiek en onze eigen keuzes in het dagelijks leven. Je krijgt met dit boek inzicht in hoe alles met elkaar samenhangt en wat jouw rol kan zijn in het realiseren van het hoogst ha...
maandag verzonden
Ruggengraat
Verhaal van de schaatskampioen met een dwarslaesie
2024 || Paperback || Rick van Leeuwen e.a. || Volt
Ooit was hij topschaatser. Een kampioen zelfs. Nog steeds, want Christijn Groeneveld is nog altijd de regerend Nederlands kampioen op natuurijs, een titel die hij in 2013 behaalde. Een getalenteerde schaatskampioen bij wie het noodlot toesloeg tijdens een training in Inzell, waardoor hij moest leren leven met een dwarslaesie. Die tegenslag heeft hem gemaakt tot de veelzijdige, veerkrachtige en zelfstandige persoon die hij nu is. Dit is zijn verhaal.