Mindfulness wint steeds meer terrein. De waarde ervan voor onder andere de aanpak van stressgebonden klachten en preventie van terugval in depressie werd al in meerdere gerandomiseerde gecontroleerde studies aangetoond. De indicaties nemen nog toe. Ook voor burn-out biedt mindfulness een krachtig antwoord. In Mindfulness bij stress, burn-out en depressie beschrijft David Dewulf de volledig training van het wetenschappelijk onderzochte, acht weken durende MBCT-MBSR-programma. MBCT staat voor m...

Wetenschappelijk onderzoek toont hoe zelfcompassie je veerkracht, optimisme, welbevinden en empathie verhoogt en samengaat met een betere gezondheid. In dit praktische boek gaat mindfulness-expert David Dewulf eerst in op: wat is compassie en wat kun je doen om je compassievolle veerkracht te versterken? Compassievermoeidheid, compassiecollaps en tal van tips en oefeningen komen aan bod. Hij beschrijft verder stap voor stap de ervaringsgerichte 8-weekse Mindfulness Based Self-compassion Train...

Verlangzamen in de ware zin van het woord betekent meer verbinding met jezelf, met je verlangens, met anderen én met de tijd. Wanneer het leven je overweldigt, nodigt dit boek je uit om stil te staan.

Om rust en reflectietijd te nemen, om tevreden terug te blikken en verwachtingsvol vooruit te kijken. Verlangzamen leert je jezelf speeltijd gunnen en nadenken over wie je bent, wat passend voor je is, waar je naar verlangt en hoe je jezelf in die richting kan ontwikkelen, zelfs in ingewi...

Waartoe dient spelen?

Hoe helpen we onze kinderen spelen?

Wat is dat eigenlijk: spelen?

En wat als kinderen niet tot spelen komen? Spelen is dé grootste troef van kinderen. De mogelijkheid om door spelen te leren is hun meest kenmerkende eigenschap. Spelen is dus het 'lange leven' van kinderen. Toch zijn er kinderen die niet uit zichzelf tot spelen komen. Bovendien stimuleert onze prestatiegerichte maatschappij noch de ouders, noch de leerkrachten om kinderen veel en vrij te laten spelen. Me...

Waarom grijpt het ene beeld je meteen, terwijl het andere je koud laat? Visual Instinct biedt een strategische kijk op visuele communicatie, met inzichten uit psychologie, branding en media.

Je leert hoe je beelden kiest die emotioneel raken én strategisch kloppen. Geen stijloefeningen, wel tools om merken, campagnes en content visueel sterker en relevanter te maken in een wereld waarin het oog razendsnel beslist. Waarom? Verbindt strategie, cultuur en technologie Biedt visueel denken als s...

De missie van je organisatie maak je waar met je mensen. Dus wil je voorkomen dat ze uitvallen en, als het toch gebeurt, hen optimaal helpen bij de terugkeer. Maar hoe pak je dat aan, met respect voor privacy? Hoe praat je met je medewerkers voor, tijdens en na langdurige afwezigheid? Dit boek reikt recepten aan om te praten met medewerkers in goede en minder goede tijden. Je creëert er samen met je team een zorgende context mee, waarin medewerkers voor elkaar zorgen en jij voor hen, waarin ...

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een succesvolle behandeling voor de verwerking van emotioneel belastende herinneringen aan traumatiserende of stresserende ervaringen. Dit is het eerste Nederlandstalige boek dat zich exclusief richt op de behandeling van kinderen en jongeren met EMDR. Dit volledig vernieuwde handboek beschrijft de toepassing van EMDR bij kinderen en jongeren. Ook is er aandacht voor de toepassing bij specifieke psychopathologie, specifieke doelgroepen e...

Veel leerkrachten en directies worstelen met de vraag hoe ze leerlingen kunnen motiveren. Motiveren wordt dan moetiveren. Volgens de zelfdeterminatietheorie zijn autonomie, verbondenheid en competentie - het ABC van psychologische behoeften - cruciaal voor duurzame motivatie, prestatie en welbevinden. Dit boek licht op een praktijkvriendelijke wijze de basisprincipes van het ABC-model toe en bespreekt aan de hand van het leraarkompas hoe je leerlingen kunt motiveren en een motiverende schoolc...

In 2009 verscheen de eerste editie van Ik kies voor mijn talent. Sindsdien ontdekten meer dan 56.000 mensen in bijna 2.000 organisaties en scholen hun talentenprofiel via mytalentbuilder.com. Deze luxe-editie is een viering van vijftien jaar talentontwikkeling. Wat is talent?

Hoe talent ontwikkelen?

En wat met waar je echt niet goed in bent? Iedereen heeft talent. De uitdaging? Die talenten kunnen benoemen, én ze juist inzetten. Talent hebben betekent dat je een gave of aanleg hebt om ergens...