In lichter laat Yung Pueblo zien hoe we allemaal verder kunnen komen in ons helingsproces, van het leren van zelfcompassie tot loslaten en emotioneel volwassen worden. Naarmate we sterker worden en ons zelfbewustzijn vergroten, is het onze verantwoordelijkheid - en ook deel van het helingsproces - om actie te ondernemen om de gezondheid en harmonie van álle mensen te ondersteunen. Het laatste deel van lichter laat zien hoe we kunnen en moeten bijdragen aan het opbouwen van een wereld die nie...

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.

Pre-order nu en ontvang de online masterclass...

Verschrikkelijk maar waar, niet alle moordzaken worden opgelost. Cold cases worden deze onopgeloste zaken genoemd. Alleen al in Nederland zijn dat er meer dan 1.700. In Het Moordboek beschrijft Dionne Slagter, bekend van de Moordcast, de meest bizarre cold cases in Nederland en België. Met o.a. ‘de musicalmoord’ op Wilma Bres, de verdwijning van Germa van den Boom en misschien wel de bekendste cold case van Nederland: Tanja Groen.

Met ‘Wildplukken’ wordt er weer een nieuwe natuurgids toegevoegd aan de succesvolle natuurserie ‘Compactgidsen’. In 'Wildplukken' vind je alles over wilde bloemen en planten en waar je deze kunt vinden. Op iedere pagina van deze gids vind je een soort in woord en beeld – met een heldere beschrijving van de opvallendste kenmerken en leefomstandigheden, plus een natuurgetrouwe tekening voor snelle herkenning. Met een handige plastic hoes voor gebruik buiten en een overzichtelijke mini...

In Leef meer als een luiaard van Tim Collins en Luka Va deelt de luiaard zijn geheimen voor een gelukkiger leven. Er valt veel te zeggen over het belang van rustig aan doen, maar dat hoef je hem niet te vertellen. Hij is expert in het vinden van zijn chill modus. Leer hoe je kunt vertragen, in het nu kunt zijn en vergeet de onbelangrijke dingen terwijl je het pad van de luiaard naar ultieme ontspanning volgt. De luiaard leert ons om lekker te blijven hangen en te glimlachen, ongeacht wat er o...

In 'Koppijn' laat LUMC-hoogleraar Gisela Terwindt duidelijk zien wat iedereen zelf kan doen aan hoofdpijn. Want maar liefst twee miljoen Nederlanders hebben er bijna dagelijks last van! ‘Leer er maar mee leven’ is meestal het devies. Dit boek helpt ze beter om te gaan met die pijn en de kwaliteit van hun leven te verbeteren, onderbouwd met wetenschappelijke kennis en met veel praktische tips

Een toegankelijk boek voor iedereen die (weleens) hoofdpijn of migraine heeft, maar ook voor artse...

De ‘ANWB Basis Natuurgids - Tuinvogels’ staat boordevol informatie over onze gevederde tuinbezoekers. Van vaste bezoekers tot wintergasten; in deze handzame zakgids komen ruim 100 tuinvogels aan bod. Door de natuurgetrouwe tekeningen en prachtige foto’s zijn in één oogopslag alle opvallendste kenmerken terug te vinden. Lees alles over de levensstijl van tuinvogels, plus tips voor het bijvoeren, het waarnemen en het aanbrengen van nesthulpmiddelen in de tuin. De indeling op kleurcodes ...

Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.

Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.

Inclusief:

inzichtelijke informatie over je brein en wat ...

In ‘De wereld na mijn complete geheugenverlies’ vertelt Jur Deitmers hoe hij als 21-jarige Harvard-student na een hersenontsteking zijn geheugen geheel kwijtraakt. Nadat hij uit coma ontwaakt, weet hij bijvoorbeeld niet meer wie zijn ouders zijn. Zijn harde schijf is gewist. Inmiddels heeft hij een universitaire graad behaald, maar zijn geheugen gaat slechts zevenjaar terug. Hoe kijkt hij naar de wereld, naar ons? Wat kunnen wij, met onze aangeleerde gewoontes en overtuigingen, leren van ...

Voortreffelijk, tijdloos en duurzaam: het Zwitserse Rolex is een van de meest herkenbare en gewilde luxe horlogemerken ter wereld. Het oorspronkelijk in Groot-Brittannië opgerichte merk Rolex bracht een revolutie teweeg in de horloge-industrie met baanbrekende en innovatieve ontwerpen die wereldwijd nog altijd domineren. In dit boek boordevol verbluffende afbeeldingen en fascinerende teksten lees je het complete verhaal van het merk. Het perfecte cadeau voor de liefhebber van mooie klokken!