In ‘Bloedserieus!’ vertelt hormoon- en cyclusexperte Femke Reynaert je alles over je natuurlijke hormonale cyclus en hoe je die optimaal kan inzetten voor een fitter en gezonder leven. De auteur legt uit hoe je cyclus werkt, welke hormonen wanneer actief zijn en welke voor- en nadelen ze met zich meebrengen.

Vanuit haar eigen ervaring als triatleet, voedings- en sportcoach en mama toont ze hoe je als actieve vrouw het maximum uit je cyclus kan halen. Je leest wanneer je best koolhydraten...

De waarheid komt uit een kindermond. Maar ook de oudste generatie heeft weleens iets spitsvondigs te zeggen. Onze bomma’s en bompa’s, de kinderen uit een vervlogen tijd. Hun uitspraken laten ons soms onthutst dan weer ontroerd achter, maar steeds met een glimlach op de mond.

Sinds een vijftal jaar verschijnen ze in Het Nieuwsblad. De inzendingen blijven maar komen, de lezers zijn eraan verslingerd. Na een eerste succesvolle bundeling van al die volkswijsheid, kon een vervolg niet achterbl...

Wanneer praten even niet lukt is het eerste boek dat relatietherapie mogelijk maakt zonder hulp van een therapeut.

Gaat jouw relatie door een moeilijke periode en wordt communiceren steeds lastiger? Het enige wat je moet doen, is dit boek aan jouw partner geven. Zonder één woord te zeggen.

Vanaf pagina één tracht dit boek je partner te overtuigen om terug constructief aan de praat te gaan en samen aan de relatie te werken. De dag dat je dit boek terugkrijgt weet je precies waar je relat...

In een wereld die almaar sneller doordraait, raken we vaak verstrikt in ons hoofd. We analyseren eindeloos wat geweest is, piekeren over wat nu speelt en maken ons zorgen over wat nog moet komen. Zo zoeken we houvast in situaties waarin we ons machteloos voelen.

We bedenken talloze scenario’s, herkauwen gesprekken en gebeurtenissen, alles om maar voorbereid te zijn. Maar dat voortdurende denken heeft een prijs. Het verbreekt de verbinding met ons lichaam. We missen de signalen die het ons g...

Mama strijkt niet. Ze vloekt, eet meer koeken dan ze haar kinderen toestaat en heeft een bloedhekel aan oudercomités. Ze ruimt de tafel af met één armzwaai, knuffelt met deeg aan haar vingers en leert haar kinderen schilderen met hun verdriet.

Elke Lenders is contentstrateeg, fotografe, storyteller en moeder van twee kinderen. In dit boek kijken we mee over de schouder van een jong meisje – misschien wel gebaseerd op haar eigen dochter – en ontdekken we een warme, rommelige, rebelse vr...

Hij werd geboren in een latrine in Gent. Twintig jaar later heerste hij over een rijk waarin de zon nooit onderging: van Spanje over grote delen van Latijns-Amerika tot het huidige België en Nederland. Karel van Habsburg, beter bekend als keizer Karl V, was een van de machtigste vorsten uit de wereldgeschiedenis.

In dit boek neemt Vincenzo De Meulenaere de lezer mee in het fascinerende levensverhaal van deze oerkatholieke koning. Zijn jeugdjaren in Vlaanderen, het tragische lot van zijn moed...

Je grootste productiviteitshack is niet AI. En ook niet de zoveelste timemanagementmethode. Advies over focus richt zich meestal op het individu: jouw brein, jouw routines, jouw wilskracht. Het Focusmanifest maakt zichtbaar wat anderen over het hoofd zien: het zijn onze samenwerkingspatronen die focus doorbreken. Denk aan vergadermarathons, chat-tsunami’s en de permanente bereikbaarheidscultuur.

Met inzichten uit psychologie en filosofie, én met herkenbare voorbeelden uit talloze organisat...

— Bart De Wever fileert hot topic

— Van postmodernisme tot wokisme: alle achtergronden

— Strijdend pamflet tegen een groeiende tendens

“Dit pamflet kant zich tegen de zelfvernietigingsoorlog die een flink deel van de intellectuele elite voert tegen de moderne, westerse samenleving.”

Woke startte vanuit een drang naar non-discriminatie, maar bereikt intussen het omgekeerde. Woke houdt de westerse mens een spiegel voor van zijn eigen slechtheid. We worden moreel gedwongen tot schaamte.

De samenleving bestaat dan alleen nog uit slachtoffers en daders, waarbij die laatsten wordt aangemaand het boetekleed aan te trekken en onvrij te zijn in woord en gedachte. Vooral in de academische wereld is het wokisme zeer intens aanwezig en wordt vrijheid bedreigd...

— Jubileumboek voor de 400.000 trouwe fans!

— Agnew en Beckers ontvingen alle grote namen van het land

— Verjaardag wordt uitgebreid gevierd

Daar waar een jarenlange punkspirit en de nood aan verhalen vertellen samenkomen, vonden twee vrienden elkaar in de toen nog kleine wereld van podcast en YouTube.

Alex Agnew en Andries Beckers interviewden de afgelopen vijf jaar niet alleen de grootste namen uit ons land, maar gaven evenzeer de sterren van morgen hun allereerste platform en dat all...