Voel jij je ook weleens een alien op aarde?

“Mijn lerares uit groep twee vroeg een keer aan mijn moeder: ‘Suze, van welke planeet komt ze?’ Een vraag die jij misschien ook wel ooit gekregen hebt.”

In Planeet HSP beschrijft Suze Dijkstra als ervaringsdeskundige hoe het is om hoogsensitief te zijn in een wereld die dat niet is. Het is een openhartige, confronterende en praktische handleiding voor lotgenoten. Ze beschrijft op een eerlijke manier hoe onveilig en stressvol het leven kan ...

Jezelf en anderen begrijpen is niet altijd eenvoudig. Wie zou niet graag een gebruiksaanwijzing krijgen voor het eigen gedrag en dat van anderen?

Amusant en gefundeerd presenteren de auteurs, beide psychologen, in dit boek een persoonlijke interpretatie van de karaktertypenleer van Jung en Myers/Briggs. Ze beschrijven gedetailleerd de 16 karaktertypes met hun “gebruiksaanwijzing”, en geven specifieke tips over de omgang met elk type.

Het is een boek met veel AHA-belevenissen: veel van ons...

Alles wat je moet weten over je leven met een maagverkleining

Het Gedachten Analyse Programma, afgekort GAP, is een methodiek die het mogelijk maakt om gedachtepatronen te doorbreken.

Met deze kennis en de oefeningen kun je aan de gang met je eigen gedachten.

De (r)evolutie van het denken is mogelijk door de ontdekking van zes kerngedachten die onze denkprocessen onbewust sturen.

Met de herkenning van deze kerngedachten krijg je meer invloed op jouw gedachten.

Stress, piekeren, zorgen maken en teleurgesteld zijn bouw je op met gedachten.

Welke g...

In de top tien van geluk staan relaties steevast op de eerste plaats. Tegelijkertijd zijn het juist die relaties met anderen die in ons dagelijkse leven zo vaak voor problemen zorgen. Of het nu gaat om liefdesrelaties, familierelaties, vriendschapsrelaties of werkrelaties. Irritatie over en weer neemt toe, en echte interesse in elkaar neemt af. Lastige zaken worden onder het tapijt geveegd, en onuitgesproken verwachtingen leiden tot teleurstelling. Kortom: relaties goed houden is zo eenvoudig...

Website van Omdenken

Website van Ja-maar

Volg Omdenken op Twitter

'Wat opvalt: zijn tips zijn erg praktisch' - NRC Handelsblad

Als twee ouders uit elkaar gaan, is dat voor alle kinderen, ongeacht hun leeftijd, een heftige gebeurtenis die hun veilige en vertrouwde wereld op zijn kop zet. Het goede nieuws is dat je als ouder heel wat kunt doen om de veerkracht van je kind te helpen herstellen. Het liefst van al krijg je hiervoor een pasklaar antwoord dat leidt naar succes. Maar zo werkt het niet. Elk kind en elk gezin is anders. Maatwerk dus. Dit boek vertrekt vanuit de ervaring van kinderen en geeft ouders een beter i...

Zelfzorg is naar binnen durven kijken, op zoek naar blauwe plekken uit het verleden om patronen in je heden te herkennen. Maar zelfzorg is niet alleen introspectie. Het is ook actie.

Hoog tijd dus voor een praktisch boek dat je helpt om die diepere zelfkennis ook echt te gebruiken in je leven. Om meer rust en balans te vinden bijvoorbeeld. Om grenzen te leren stellen. Of om je relatie met je innerlijke kind en met de mensen om je heen te versterken. In dit inspirerende boek schenkt Nina Mouto...

'De eerste opruimcelebrity van de wereld is opgestaan.' - Aaf Brandt Corstius in Volkskrant Magazine

‘Was ik al enthousiast over haar eerste boek ‘Opgeruimd!’ nu ben ik helemaal blij geworden door de praktische aanwijzingen van de Japanse Marie Kondo. Niet alleen rust in je kast, maar ook in je hart!' - Catherine Keyl

'De ode aan het ontspullen van deze Japanse expert is simpel en makkelijk te volgen.' - Vogue.com

'Marie Kondo brengt haar opgeruimde manifest als een soort Zen nanny: opb...