Ken jij je innerlijke goden en godinnen? In dit boek laat Jan Van der Vurst elk van de 12 Olympische godinnen en goden de revue passeren: hun betekenis in de Griekse mythes, maar vooral de rol die ze spelen in ons dagelijks leven. Elk van hen is de belichaming van een oerkracht, is onvervangbaar en speelt zijn eigen rol, in iedere vrouw, in iedere man. Geen van hen is echt een lieverdje, maar wel houden ze elkaar in evenwicht.

Soms zijn bepaalde goden of godinnen wat ondergeschoven geraakt of...

TikTok-fenomeen Lotte Witké (@lotteleert) schreef een boek waardoor onvoldoendes halen tot het verleden behoort. Lotte was helemaal klaar met alle saaie leermethodes en ging op zoek naar leukere en vooral effectievere manieren van leren. Ze ontdekte nieuwe methodes waarmee ze uitgroeide van een ‘zesjesleerling’ tot een uitblinker die cum laude haar vwo-diploma haalde. Een boek voor wie simpelweg over wil naar het volgende jaar, alleen nog maar een 8 of hoger wil scoren of meer uit zichze...

In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten.

Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders.

Voor een betere behandeling heb je een andere visie no...

In Schaduwwerk voor beginners laten Minne van Woersem en Sander Machielsen je kennismaken met schaduwwerk. Met behulp van deze Jungiaanse methode ga je de confrontatie aan met delen van jezelf die je niet direct onder ogen kunt of wilt komen. Erger je je aan die collega die altijd het woord neemt? Vind je dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties.

Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen helpt Sc...

Met Luisteren naar elkaar, onderdeel van de succesvolle communicatiemethode van Thomas Gordon, leer je een goede relatie met de ander opbouwen en krijg je meer rust, balans en resultaat thuis en op het werk. Dat bereik je door duidelijk te zijn over je eigen behoeften en grenzen en actief te luisteren. Met Luisteren naar elkaar kun je zelf aan de slag. Een praktisch en helder boek met oefeningen, voorbeelden en vragen voor eigen onderzoek.

De Gordonmethode is internationaal bekend. Van het bo...

Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar 'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn.

In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je - door het zetten van de juiste kleine stappen - je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen.

Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons lev...

In ‘NLP voor beginners’ laat Vincent van der Burg zien hoe jij je eigen mindset positief kan beïnvloeden met behulp van neurolinguïstisch programmeren (NLP). Heb je het gevoel dat je jezelf steeds saboteert? Dat iets je tegenhoudt? Of ben je op zoek naar meer rust en zelfvertrouwen? Met neurolinguïstisch programmeren krijg je inzicht in wie je bent; hoe je denkt, doet en voelt. En hoe je deze dingen vervolgens kan sturen en aanpassen, om je mindset te beïnvloed...

Aan de andere kant van het leven dat je bij elkaar probeert te houden, is het leven dat wacht. Het leven waarin je niet wordt gestuurd door je angsten, maar wordt bewogen door je visie.In ‘The Life That’s Waiting’ biedt Brianna Wiest inzichten en adviezen voor iedereen die vastloopt, zich vastklampt aan iets of iemand, of het gewoon even niet meer weet. Ze helpt je vertrouwen te vinden, oude overtuigingen los te laten en te kiezen voor een leven met betekenis. ‘The Lif...

In een wereld waarin continu prikkels zijn van buitenaf, is het moeilijk om trouw te blijven aan jezelf. Je houdt je vrienden, familieleden en collega’s graag tevreden, waarbij je jezelf algauw voorbijloopt. Met negatieve gedachtenpatronen en ongezonde relaties als gevolg. ‘Integer leven’ laat je zien hoe je meer uit het leven kunt halen door eerlijk te zijn naar jezelf en goed te luisteren naar signalen van binnenuit. Daarin schuilt de kracht van integriteit.

Martha Beck begeleidt je a...

Inspiratie krijgt iedereen die daarvoor kiest

Ook jij

Inspiratie drijft ons voort, het is de basis van elke prestatie. Maar dat het ons zomaar komt aanwaaien is een mythe. Je dwingt het af, het is de beloning voor eerder geleverde arbeid. Het samenspel tussen transpiratie en inspiratie brengt je waar je heen wilt.

Ap Dijksterhuis legt in deze lofzang op misschien wel de mooiste verworvenheid van het brein uit wat inspiratie is, waarom we het hebben, hoe het werkt en hoe we het krijgen. Met re...