Het werkboek ‘Uit de klauwen van een narcist’ reikt reflectievragen aan die je helpen je uit het web van de narcist te bevrijden. Dit praktisch werkboek geeft doeltreffend advies aan slachtoffers van narcistisch misbruik die actief aan de slag willen gaan om het beste in zichzelf naar boven te halen, om meer vreugde te beleven, meer betekenis aan hun leven te geven en om de verbinding met zichzelf te herstellen.

Als je je wil loskoppelen van een narcist of een narcistische ex of je bent ...

"Naakt Leiderschap: Ontmasker Jezelf" neemt je mee op een reis door de diepgaande, soms tragikomische verhalen van mensen die vastzitten in de greep van hun verleden en de professionele maskers die ze dragen om te overleven. In dit meeslepende boek, geschreven door Ronald Bos, een ervaren coach, trainer en inspirerende spreker, worden echte praktijkervaringen omgezet in aangrijpende fictieve verhalen.

Deze verhalen laten de diepe worstelingen zien van personages die gevangen zijn in de ketene...

De supervisie momenten die ik sinds dit jaar mocht krijgen waren ook inspirerend, het beeld wat hij weet te scheppen met enkele opmerkingen is zo levendig. Telkens beschouwend blijven in de hectiek van alledag en ook weer praktisch ingesteld blijven door na te gaan of wij al bundels hebben ontvangen. Hij lijkt zich moeiteloos en van ongekende energie te kunnen voorzien, maar laat ik oprecht raden dat het toch zijn passie voor zijn levenswerk is die kracht geeft. Humor en praktische instelling...

ONTDEK LOGOSYNTHESE®

DE KRACHT VAN WOORDEN BIJ HEELWORDING EN ONTWIKKELING

Logosynthese is een verrassend, nieuw instrument voor persoonlijke ontwikkeling, coaching en psychotherapie. Logosynthese werkt met de scheppende kracht van woorden, die energie in beweging brengt. Door terug te nemen wat je bent kwijtgeraakt en los te laten wat niet van jou is, kom je weer in contact met je essentie. Iedereen kan Logosynthese gebruiken ten behoeve van zelfcoaching, of op professioneel gebied bij co...

Wie in de boekhandel een kijkje neemt bij de afdeling ‘psychologie’, wordt al snel omringd door boeken over stress, trauma, pijn, rouw… Als je iets wilt lezen over geluk, zelfzorg of positiviteit, eindig je waarschijnlijk in de afdeling van de populaire zelfhulpboeken, meestal geschreven door mediapersoonlijkheden en ondernemers.

Hebben professoren en psychologen dan niets te zeggen over het goede leven, over het menselijk potentieel, over (veer)kracht en geluk? Toch wel.

De psychologie...

Bewustwording, inzetten van lichaamsgerichte interventies en combineren van interventies om je manier van leven positief te beïnvloeden? Creëren van een balans tussen bewegingsinterventies en vormen van ontspanning? Werken aan persoonlijk en maatschappelijk herstel?

In dit boek komen interventies aan bod om je herstelproces vorm te geven en je manier van leven beter in de hand te hebben. Denk daarbij aan het inzetten van yoga of andere aspecten van lichaamsgerichte interventies om beweging ...

Wil je elke werkdag met meer energie en plezier beleven? In Werkgeluk Vergroten ontdek je hoe je met eenvoudige, praktische stappen meer voldoening uit je baan haalt. Dit boek staat vol inspirerende inzichten, handige tips en concrete oefeningen waarmee je direct aan de slag kunt. Of je nu vastloopt in je huidige functie of je werkgeluk een boost wilt geven: dit is jouw gids naar een positievere werkbeleving en meer balans. Zet de eerste stap naar meer plezier in je werk!

Ouders zijn vaak onzeker over hun opvoedgedrag en de invloed ervan op hun kind. Ook professionele opvoeders zoals leraren, begeleiders en therapeuten weten vaak niet hoe hun invloed doorwerkt op de hun toevertrouwde kinderen. Wat gebeurt er precies in de dynamiek tussen kind en opvoeder?De negen typen van het enneagram geven een goed theoretisch inzicht in gedrag van ouders en kinderen, maar in TYPISCH OPVOEDEN staat vooral de dagelijkse praktijk centraal.In dit boek vertellen ouders over hun...

Waarom val je juist moeilijk in slaap als je het heel graag wilt? Waarom is het lastig om charmant en ontspannen te zijn op momenten dat je er het meest aan hebt? Waarom lijken topprestaties van atleten zo makkelijk? En waarom moeten muzikanten heel hard oefenen voordat ze goed kunnen improviseren?

Wanneer je te hard je best doet is de kans groot dat je blokkeert. Wat je eerst spontaan en schijnbaar moeiteloos voor elkaar kreeg, wil nu niet meer lukken, of komt gekunsteld over. In 'Proberen ni...

In therapie worden handvatten aangereikt om anders naar problemen en gebeurtenissen te kijken. Hoewel cliënten er doorgaans wel 'verstandelijk' in slagen om nieuwe manieren van denken te ontwikkelen en meer helpende gedachten te formuleren, blijken zij zich daarna vaak toch nog niet beter te voelen. Zij schamen zich voor hun problemen of geven zichzelf er de schuld van. Zij zijn - met andere woorden - van mening dat zij geen compassie verdienen.

Compassion-focused therapy (CFT) is een thera...