In Mijn lichaam, jouw geheimen beschrijft journalist en auteur Lucia Osborne-Crowley wat de invloed van trauma is op ons lichaam, op onze relatie met seks, en op de mate waarin we ons met anderen durven verbinden. Ze doet dat niet alleen aan de hand van haar eigen ervaringen – waaronder een verkrachting in haar tienertijd – maar deelt ook de aangrijpende verhalen van tientallen vrouwen en transpersonen van over de hele wereld. Meer nog dan getuigenissen over wreedheid en onverdraagzaamhei...

Erkenning is heel belangrijk voor respect en waardering. In de vroege kindertijd is erkenning door de ouders essentieel voor een veilige hechting en voor het kunnen aangaan van gezonde relaties. Het krijgen van erkenning door anderen maakt het gemakkelijker om je kwetsbaar op te stellen en het versterkt je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Als je geen erkenning krijgt voor je identiteit, je werk of je leven, kun je jezelf gaan verloochenen en kun je onzeker worden. Erkenning krijgen z...

The booklet explores the concept of acknowledgment from various perspectives, including its impact on self-image, attachment, relationships, societal aspects, and cultural influences. It examines the role of acknowledgment in developing self-confidence, building healthy relationships, promoting social inclusion, understanding cultural differences, forming judgments, and managing expectations.

Stel je voor...

Je leeft met rust in je hoofd en warmte in je hart.

Zonder strijd met jezelf, spanning of ergernis.

Je voelt je licht, verbonden en vrij. Dat is geen onbereikbare droom.

Het is dichterbij dan je denkt; het ligt zelfs binnen handbereik.

Meer dan twintig jaar geleden begon ik mijn eigen emoties te onderzoeken.

Ik ontdekte dat innerlijke vrede niet ontstaat

door de omstandigheden te veranderen,

maar door te kiezen hoe je ermee omgaat.

Alles begint met één stap: kiezen voor inne...

Het aantal kinderen en adolescenten dat te maken krijgt met traumatische ervaringen is groot. Zij kunnen door deze ervaringen allerlei klachten ontwikkelen op cognitief, sociaal en emotioneel gebied. Een deel van hen ontwikkelt een posttraumatische stressstoornis (PTSS). Het is van groot belang om deze kinderen en adolescenten met een PTSS te behandelen, aangezien hun klachten tot een ernstige verstoring van hun ontwikkeling kunnen leiden.

Sacha Lucassen en Saskia van der Oord hebben het prot...

Nu écht stoppen met snacken!? Drie op de vier volwassen Nederlanders wil dit, maar de meesten lukt het niet de ‘craving’ te weerstaan. Wilskracht legt het op den duur altijd af tegen de sterke innerlijke drijfveer om toch die reep chocola karamel-zeezout, dat ijsje of die chips te eten.

Carien Karsten laat zien hoe je dit gedrag wel kunt veranderen. Wil je namelijk niet meer in de verleiding komen om meer te eten dan nodig is, dan moet je het emotionele systeem veranderen dat hieraan ten...

Het behandelen van gehechtheidsproblemen bij kinderen en adolescenten is niet eenvoudig. Er zijn niet veel behandelingen die zowel geschikt zijn voor jonge kinderen als voor pubers en wat oudere jeugd, daar brengt Dyadic Developmental Psychotherapy (DDP) verandering in. Dit is een algemene op gehechtheidstheorie en neurobiologie gebaseerde aanpak die voor jeugd in de volle breedte geschikt is.

Deze gids introduceert DDP en laat zien hoe DDP in de klinische praktijk kan worden toegepast. ...

Dit werkboek hoort bij de training ADHD psycho-educatie voor kinderen van 9 tot 12 jaar. Door te werken aan de opdrachten uit dit vrolijk uitgevoerde werkboek krijgen kinderen meer kennis over hun eigen ADHD, kunnen zij hun ervaringen delen met andere kinderen en oefenen ze met positief denken.

Bij de training hoort het verhalende kinderboek Zo snel als een… .Deelnemers aan de groep horen dit boek aan te schaffen en mee te nemen naar elke bijeenkomst.

De training bestaat uit vijf bijeenkoms...

Gebeurtenissen zoals een ongeluk op de werkvloer, (seksueel) geweld of het meemaken van suïcide, leiden bij de betrokken medewerker(s) vaak tot gevoelens van onveiligheid. Het kan hun vertrouwen in hun eigen professionaliteit, in zichzelf en in de organisatie schaden. Goede opvang na een schokkende gebeurtenis op de werkplek is dan ook belangrijk. Werknemers die iets schokkends meemaken, hebben er allereerst behoefte aan dat hun werk(gever) achter hen staat en hen steunt. Een luisterend oor ...

Fantasy in boeken, series en games is nog altijd populair. We weten al langer dat fantasie voor veel mensen een toevluchtsoord kan zijn. Met Fantasy Therapie ontstaat relatief gemakkelijk een opening in de soms taaie gesprekken met cliënten rond allerhande hulpvragen. Fantasie en fantasy zijn uitstekende middelen om de diepere onbewuste lagen in het

therapieproces naar voren te halen.

Fantasy Therapie is geschikt bij uiteenlopende problemen, zoals depressie, zingeving, verslaving, trauma, an...