De mens doorloopt zijn hele ontwikkeling, levert zijn prestaties, ondergaat zijn teleurstellingen, zijn lief en leed tussen kindertijd en ouderdom. Die levensloop kent vele fasen die de mens zich zelden duidelijk bewust is. Toch zijn deze perioden (zoals bijvoorbeeld de adolescentie of de jaren tussen 40 en 50) in hun karakteristieken veel typischer - dat is veel meer algemeen menselijk geldig - dan men denkt.

Voor degene die daar oog voor heeft, biedt iedere levensperiode zowel goed definiee...

De positieve psychologie toont keer op keer aan dat persoonlijke groei een eigen keuze is. Een keuze om beperkingen los te laten, om je krachten te versterken en om meer uit je leven te halen.

Zelf besloot Mark Verhees deze wetenschap op zijn eigen leven te gaan toepassen. Een prachtige openbaring. Een bijzondere ontdekkingsreis waarin hij de kracht van positieve emoties leerde te waarderen, zijn eigen passie prioriteit durfde te geven en leerde om zijn angsten los te laten. Over zijn reis ga...

Iedereen heeft in het verleden pijn, angst, verlies, gemis of andere verwondingen opgelopen. Daardoor heb je noodgedwongen emotionele overlevingsstrategieën ontwikkeld, die je nu in de weg kunnen zitten om werkelijk vrij en gelukkig te zijn.

De psychologie van Vrijheid geeft een glashelder inzicht in je levensgeschiedenis aan de hand van zes basisthema’s die ieders leven bepalen:

– Veiligheid, de basis voor vertrouwen en zelfvertrouwen

– Intimiteit, het je werkelijk leren verbinden en ...

De heruitgave van dit standaardwerk voor de gestalttherapie is een volledig herwerkte editie geworden. Het boek is ingekort, aangevuld en gecorrigeerd. Het sluit nog meer aan bij de accentverschuivingen die er de afgelopen decennia zijn geweest in de psychotherapie en dus ook in de gestalttherapie en vormt daardoor een up to date en meer overzichtelijk boek voor de studie en het gebruik van de gestalttherapie.De wisselwerking tussen persoon en omgeving wordt consequent als uitgangspunt genome...

We zijn allen gevormd door onze familie. De gevolgen van geheimen, verslavingen, conflicten en traumatische gebeurtenissen binnen de familie, lopen vaak als een rode draad door verschillende generaties heen.

We dragen onze familie in onze herinneringen en genen mee, alsmede de overgedragen moraal, de verwachtingspatronen en culturele imprint.

Wanneer je je van de psychische belasting en emotionele erfenis van je familie bewust wordt, kun je besluiten je er niet meer door te laten leiden.

Het...

Opvoeden is soms een lastige klus. Elke ouder kent de frustratie die je voelt als je kind weer niet naar je luistert. Of de onzekerheid wat te doen als je kind steeds tegen dezelfde problemen aanloopt. Als je daarover gaat piekeren, kun je vastlopen en anders reageren dan je eigenlijk wilt. Dat is jammer en onnodig. Want hoewel negatieve gedachten en gevoelens weliswaar bij het opvoeden horen, kun je gelukkig wel kiezen hoe jij er als ouder mee omgaat.

'ACTief opvoeden' helpt ouders flexibel ...

Bij positieve supervisie en intervisie draait het juist om wat er goed gaat en waarop verder gebouwd kan worden. Wat werkt? Hoe lukt dat? Wat zijn de sterke kanten van supervisanten/intervisanten en van jezelf als supervisor? En hoe zijn die kwaliteiten vaker in te zetten? Deze vernieuwende visie, gebaseerd op positieve psychologie en oplossingsgerichte therapie, versterkt de competenties en vaardigheden van supervisanten en intervisanten. En dat nu is precies het doel van supervisie en inter...

In de persoonsgerichte benadering van psychotherapie staan de persoon van de cliënt, diens persoonlijke belevingswereld en wens tot verandering centraal. De basis voor de persoonsgerichte visie is gelegd door Carl Rogers. Inmiddels is deze benadering door onderzoek en voortschrijdend inzicht verder genuanceerd en gespecificeerd.

In Persoonsgerichte therapie in de praktijk beschrijven Marijke Balion, Grieteke Pool en Roelf Jan Takens de huidige stand van zaken. Zij laten zien hoe de afgelope...

Mannen en vrouwen met autisme worstelen dagelijks met stress. Ze weten vaak niet waar ze stress aan kunnen herkennen, wat de oorzaken van stress zijn en wat ze kunnen doen om meer rust te ervaren.

Meer rust en minder stress bij autisme biedt een praktisch stappenplan. In zeven stappen leer je waar stress vandaan komt, hoe je stress-signalen kunt herkennen en wat je zélf kunt doen om beter met stress om te gaan. Daarnaast worden je volop ideeën en mogelijkheden geboden om meer rust te creë...