Het klimaat verkeert in crisis. De aarde wordt snel warmer en het weer onstuimiger. De gevolgen voor natuur en dus voor de mens zijn ingrijpend. Niemand kan zich daaraan onttrekken. De schade is echter niet gelijk verdeeld. Mensen die al kwetsbaar zijn of weinig extra middelen hebben, lopen meer risico op problemen. Hoe kan de Nederlandse samenleving veerkrachtig zijn en haar (psychische) gezondheid en welzijn behouden?

Dit boek vat kennis over klimaatverandering samen, en wat we er nu al van...

Als er iets is wat de samenleving op dit moment nodig heeft, dan is dat compassie.Wanneer was je voor het laatst ontspannen, kalm en tevreden? Wanneer was je voor het laatst langere tijd gelukkig: vrolijk, opgewekt, vitaal?Veel mensen hebben last van chronische stress. Zij vinden onvoldoende de balans tussen (in)spanning en ontspanning. Wanneer je chronische stress ervaart is het niet alleen moeilijk om gelukkig te zijn, stress is ook een belangrijke oorzaak van burn-out, angst en depressie. ...

Deze gebruiksvriendelijke gids bevat een schat aan informatie over psychische aandoeningen, opgeschreven in begrijpelijke taal. Het boek geeft patiënten en naastbetrokkenen de kennis om proactief te handelen in het traject van diagnose en behandeling.

Iedereen die in aanraking komt met (iemand met) een psychische aandoening kan in Alles over psychische stoornissen opzoeken wat de aandoening inhoudt, welke symptomen erbij horen en wat de behandelopties zijn. Hierdoor kunnen patiënten en hun ...

Sommige jongeren worstelen met complexe problematiek (drugsgebruik, geweld) en dreigen vast te lopen thuis, op school of in hun werk. Tot voor kort werden deze jongeren vaak in een instelling geplaatst, maar dat is in veel gevallen niet ideaal en bovendien duur. Met de JIM-aanpak die in dit boek wordt gepresenteerd, kunnen ze thuis behandeld worden. JIM staat voor Jouw Ingebrachte Mentor, dat wil zeggen iemand uit het sociale netwerk (een oom, vriendin, buurman) die door de jongere wordt aang...

Inleiding in de psychische gezondheidszorg is een introductie op de belangrijkste aspecten van de psychische gezondheidszorg (GGZ/psychiatrie). Het is het eerste studieboek dat zich richt op de herstelgerichte psychische zorg (los van de DSM). Bovendien krijg je een boek in handen met concrete handvatten voor de sociaal agogische zorg.

Inleiding in de psychische gezondheidszorg haakt aan op de ontwikkeling om vroegtijdiger te handelen en oog te hebben voor preventiemogelijkheden. Daarom is er...

Zoveel informatie en zo weinig tijd. De toename van informatie zorgt dat steeds meer mensen last hebben van informatiestress. Wat kunt u doen om informatie sneller te verwerken, waardoor u tijd wint en kunt zorgen voor een betere balans in uw leven? Snellezen is daarvoor een belangrijke techniek.

Voor de meeste mensen is het mogelijk hun leessnelheid op te voeren met een factor drie à vier. Tegelijkertijd kunt u daarbij uw begrip van de inhoud aanzienlijk verbeteren. Leer de technieken zoals ...

Een op de acht werknemers krijgt een burn-out. Over het onderwerp na de diagnose zijn boeken volgeschreven, maar hoe zit het met praktische tips om een burn-out te voorkomen? Dit boek besteedt uitgebreid aandacht aan de invloed van stress op het functioneren van de werkende mens, om daarna methoden aan te reiken waarmee de lezer in balans blijft en meer plezier uit het werk en het leven kan halen.

Ed van Sliedregt heeft een eigen trainings- en coachingsbureau. Hij is gespecialiseerd in het ...

Doorgeschoten loyaliteit en grensvervaging tussen de rollen van kinderen en hun ouders komen vaker voor dan we denken. Maar is het per definitie slecht als zoiets gebeurt? Te vroeg volwassen gaat over kinderen die voor hun ouders zorgen, een verschijnsel dat we 'parentificatie' noemen, en over de verwachtingen die ouders van hun kinderen hebben. Het gaat hierbij zowel om praktische handreikingen als om emotionele ondersteuning.

Aan de hand van concrete voorbeelden wordt beschreven wat parentif...

Elk jaar krijgen 70.000 thuiswonende kinderen te horen dat hun ouders gaan scheiden. Soms gaat het goed, vaak ook niet. Dat kan anders. Marsha Pinedo, oprichter van Villa Pinedo – dé online community voor kinderen met gescheiden ouders – neemt je in dit boek bij de hand.

In Aan alle gescheiden ouders laat Marsha de kinderen zelf aan het woord, in persoonlijke verhalen die iedere ouder zullen raken: wat zij meemaken, voelen en denken. Op een indringende manier openen deze kinderen je de o...

Sociale verbintenis als sleutel tot een betere gezondheid, meer geluk en een fijnere wereld.

In dit baanbrekende boek stelt Murthy dat eenzaamheid ten grondslag ligt aan de huidige crisis op het gebied van mentale gezondheid en verantwoordelijk is voor de toename in suïcide, de opiatencrisis, het misbruik van antipsychotica en de misdiagnose van psychische ziekten.

Dit boek is bedoeld om lezers te helpen eenzaamheid en de gevoelens die daarbij horen te herkennen, hun de tools te geven om een...