Spanning heeft deels te maken met invloeden van buitenaf. Voor een groot deel maken we echter ook onze eigen stress. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt hoe we ons voelen en opstellen.

De RET-methode (Rationele Effectiviteitstraining) kan helpen om op een realistische manier te kijken baar spanning, emoties, weerstand en onzekerheid. RET op een rijtje biedt een stappenplan om blokkerende gedachten te lijf te gaan. In de handige checklists van deze waaier worden de belangrijkste elem...

Hoe het contact tussen patiënt en hulpverlener zou moeten verlopen is een hot item in media en maatschappij. Zelfonthulling zet hulpverleners aan het denken over vraagstukken die aan deze kwestie raken.

Mag een therapeut zijn tranen laten zien? Hebben patiënten het recht om te weten wie ze voor zich hebben? Verschillende auteurs bezinnen zich op de vraag hoe je je rol als hulpverlener invult in het contact met je patiënten. Voorheen liet je als psychiater geen emoties toe, maar tegenwoordig...

Statistiek is voor veel studenten psychologie een struikelblok in hun studie. Deze inleidende serie Statistiek voor de psychologie presenteert de stof daarom zo toegankelijk mogelijk: in een strakke didactische structuur, zonder een overdaad aan formules en voorzien van vele voorbeelden en opgaven.

De inleidingen bereiden je voor op het doen van zelfstandig onderzoek, zoals dat nodig is voor het schrijven van een scriptie of artikel. Daarnaast leer je zelfstandig wetenschappelijke artikelen en...

Alfred Adler (1870-1937) geldt tezamen met zijn tijdgenoten Sigmund Freud en Carl Jung als grondlegger van de moderne dieptepsychologie. Hij was de geestelijk vader van de 'Individualpsychologie', waarin de overtuiging centraal staat dat elk individu een unieke en aparte eenheid vormt. Adler meende dat de mens slechts begrepen kan worden als een ondeelbaar persoon met een geheel eigen 'levensoriëntatie', en niet als een optelsom van elkaar onderling beconcurrerende neurosen en verdringingen....

Het is alsof ons alledaags bewustzijn slechts een onbetekenend

eiland is, omgeven door een uitgestekte oceaan van een onverwacht en onbekend bewustzijn, waarvan de golven onophoudelijk op de riffen van ons gewone bewustzijn stukslaan.

Ken Wilber wordt in Amerika beschouwd als één van de belangrijkste schrijvers over het bewustzijn. Hij is hoofd-redacteur van het toonaangevende tijdschrift Re-vision en publiceerde meer dan vijftien boeken waaronder Overgave

en strijd en De eenvoud van zijn.

In Zonder Grenzen geeft hij duidelijk de lijn aan van de persoonlijke transformatie die door de verschillende vorme...

Vele ideeën en werkwijzen van de gestalttherapie, die ontwikkeld werd door Fritz Perls (1893-1970), worden in individuele- en groepstherapie gebruikt, of hebben hun weg gevonden naar counse­ling en trainingen. In dit heldere en praktische boekworden de voor­naamste principes en hun toe­passing uitgelegd door een aantal van de belangrijkste gestalt­therapeuten die zelf door Fritz Perls zijn opgeleid.

De eerste drie hoofdstukken gaan over debasis­begrippen en inzichten. De volgende hoofds...

Verzameld werk 4. Mensbeeld en godsbeeldDrie belangrijke werken over het thema religie in

Wereldwijd zijn er naar schatting 15 miljoen mensen met een stoornis in het zogeheten "autisme-spectrum". Hoewel de specifieke oorzaken van autisme vooralsnog niet bekend zijn, staat het vast dat het niet gaat om een ziekte, een karakterstoornis of een emotioneel probleem, maar om een handicap ten gevolge van een hersenstoornis. Autistische mensen hebben een cognitief probleem waarbij ze anders denken en de werkelijkheid anders waarnemen dan anderen."Dit is de titel geeft treffend weer waar d...

Mensen met autisme hebben een gebrek aan centrale coherentie. Dat leidt in de vrije tijd tot heel wat specifieke problemen, zowel voor jongeren als voor volwassenen, zowel voor mensen met autisme en een bijkomende verstandelijke beperking als voor normaal begaafde mensen met autisme. Uiteraard is het probleem voor deze groepen telkens anders. Maar de aanpak ervan komt toch telkens neer op een goed begrip van het autistische denken, om zo de situatie beter te begrijpen en ook aan te passen.Men...

De voorwaarden voor succes, volgens de systemische benadering. Beschreven zoals alleen Bert Hellinger kan.Volgens Bert Hellinger is succes het gevolg van hoe iemand zich verhoudt tot het leven. Dit boek is een serie spiegels, waar je wel of niet in kunt kijken.Succes in werken en leven laat zich lezen als een serie parabels. Met onderwerpen als de oorsprong, de gewetens en tijd.Het belangrijkste inzicht in dit boek is dat het niet zozeer gaat om de doelen die we ons stellen of de strategie va...