Het leven van Jolien Durwael was als een IKEA-kast die fout in elkaar was gezet. De kast zag er normaal uit, maar door een grote slag zakte ze ineen. Er was een nieuwe handleiding nodig om de kast stabiel te maken, om een bewuster en gezonder leven te leiden. Jarenlang dook Jolien in de wetenschap om een nieuwe handleiding te schrijven. Ze begon te werken aan onder andere betere slaap, ontspanning, voeding en beweging. Deze handleiding vormt geen perfect plan, maar ze biedt jou wel een stevig...

Dit studie- en werkboek biedt een introductie in de statistiek voor studenten in de gedragswetenschappen. Nadat we toegelicht hebben op welke manier statistiek een onmisbaar instrument is bij wetenschappelijk onderzoek zoomen we in op variabelen. Welke soorten variabelen onderscheiden we en hoe kunnen we hun centrale tendens en variabiliteit bepalen? Verder tonen we hoe variabelen verwerkt worden in SPSS en hoe software vlot tabellen en grafieken produceert die ons een zicht geven op de verza...

Wat heeft het speeksel van Pavlovs honden te maken met fobieën? Zijn mannen minder empathisch dan vrouwen? Doen we er altijd goed aan om puike prestaties te belonen? Wat kunnen we leren uit visuele illusies? Kunnen we onaangename gebeurtenissen vergeten als de herinnering eraan te pijnlijk is? Waarom betaal je toch een flink bedrag voor een broek met gaten ter hoogte van de knieën? Zijn de Rode Duivels eigenlijk niet al een paar keer wereldkampioen geweest? Hoe goed kunnen we emoties afleze...

Kijken naar de mens nodigt je uit om de psychologie zoals we die vandaag kennen te bekijken door de lens van het verleden, vanaf het prille begin in de Renaissance tot de hedendaagse ontwikkelingen.

Dit boek werpt niet alleen een blik op de wetenschappelijke aspecten, maar duikt diep in de sociaaleconomische context, het mensbeeld en de wetenschappelijke methoden die de psychologie hebben gevormd. Je maakt kennis met de iconische denkers kennen die de grondslagen legden voor de moderne psycho...

Wat is liefde? Hoe realiseer je liefde in woord en daad, in je dagelijks leven? In deze bondige, no-nonsense, praktische gids vind je pasklare antwoorden over liefde, over seks, over hoe relatiebreuken of echtscheidingen vermijden, over wat je partner écht wil, over vrijheid, over macht, en over nog veel meer. Dankzij een vliegensvlugge reis doorheen de geschiedenis, langs de voornaamste hedendaagse theorieën én via talloze heel praktische tips voor jouw relatie(s) wordt liefde in een paar...

Ieder mens heeft leefruimte nodig. Daarom gedragen we ons. Gedrag boeit. Er is altijd gedrag. Vele wetenschappelijke disciplines houden zich bezig met aspecten van gedrag. Van welbevinden, veerkracht en stress tot drijfveren, interne schema’s en groepsdynamica. De gemeenschappelijke deler is dat wij in (eco)systemen leven. In die leefruimte staan we altijd in verhouding tot de ander en tot alle anderen, tot de omgeving. De ontmoeting met de ander maakt ons verant-woordelijk. Over die ontmoe...

Eindelijk, een dagboek voor hopeloze gevallen zoals jij! Hierin mag je helemaal losgaan met mopperen, zeuren en klagen. Aan de hand van een leidraad van de psycholoog houd je jezelf een spiegel voor. Eerst zwelgen in je eigen gezemel en er vervolgens keihard om kunnen lachen. Is het niet de hoogste tijd voor jou om wat anders te proberen dan die zoetsappige, zweverige positiviteitsdagboeken en dankbaarheidsjournals die al in je kast liggen? Daar was je immers rete enthousiast aan begonnen, ma...

Coachen is een kunstvorm. Net als schilderen, leer je dit niet per se uit een boek maar juist door meesters in het vak te bestuderen. Dit is precies waar dit boek over gaat, het is een praktische beschouwing van meesterwerken uit de therapie en coaching waar jij direct mee aan de slag kunt.

In Het Master Coach Handboek leer je over diverse coaching en therapie methoden door een praktische bril. Roderik Kelderman en Petra Zijderveld hebben dit boek in samenwerking geschreven vanuit gedeelde pr...

Hoe kun je dichter leven bij wie je echt (ten diepste) bent en hoe kun je je hooggevoeligheid daarbij inzetten? Met enige regelmaat beleef je je gevoeligheid als last en verlies je jezelf in het contact met de ander. Hoe vind je de weg naar de wensen van je hart en ziel in een prikkelvolle werkelijkheid, waarin het Corona-virus ook nog eens nieuwe uitdagingen brengt?

In dit boek reis je in 40 korte hoofdstukken met Jolijn Hendriks mee, op een persoonlijk pad waarbij ze letterlijk en figuurli...

Jan Huijbers (1948) is cultuuren godsdienstpsycholoog en sportpsycholoog.

Als cultuurpsycholoog ziet hij hoe collectieve faalangst heeft geleid tot de resultaatstaat waarin wij nu leven. Achter ondoordringbare muren van bureaucratie met ontelbare regeltjes en procedures die alle zijn geboren uit wantrouwen, controleert deze draak zijn schat van nepgoud terwijl talenten ten onder gaan aan depressie en burn-out en Nederland hopeloos dichtslibt.

Als sportpsycholoog ziet hij hoe de jeugd het ge...