Hoe ga je om met de belangrijkste relaties in je leven? Het leven draait om relaties en om de kwaliteit daarvan, of het nu met familie is, met een partner, met vrienden, collega’s of – uiteindelijk het belangrijkste – met jezelf. Als je verhoudingen goed en evenwichtig zijn, wordt het een stuk gemakkelijker om met de andere problemen om te gaan die onvermijdelijk op je pad komen. Maar goede verhoudingen gaan niet vanzelf.

Hoe vind je liefde? En hoe houd je die vast? Hoe kun je het beste...

Heb je last van neerslachtigheid, stress, angst, zorgen, zelfkritiek of problemen in relaties? Je bent niet de enige. Talloze anderen hebben soortgelijke problemen. Bij het zoeken naar oplossingen komen we vaak uit op iets wat logisch, redelijk en vanzelfsprekend aanvoelt. Dat lijkt immers de juiste aanpak bij dit soort kwesties.

Maar zulke strategieën leiden meestal tot een verkeerde uitkomst, zo laat psycholoog Stefan Pagréus overtuigend zien in het even opgewekte als praktische Keer het...

Uit elkaar of aan de kant gezet? Twijfelt u aan uw relatie of kent u iemand waarvan u meent dat deze met de verkeerde persoon samenleeft? Vraagt u zich ook wel eens af of het leven niet meer te bieden heeft dan dit?

Dit boek zal u ervan overtuigen dat u het waard bent om het beste uit het leven te halen. Om geen genoegen te nemen met minder en niet te blijven hangen in een uitzichtloze relatie. U voelt zich sterker en meer zelfverzekerd. Bovendien worden er goede tips en handvatten geboden om...

Het boek dat alle voordelen over borderline onderuit schopt

Borderline. We zeggen allemaal weleens dat iemand het heeft (met name als vrouwen ergens emotioneel op reageren...) maar wat ís het precies? Het syndroom lijkt vaag en niet helemaal eenduidig. Kathelijn Hulshof legt in klare, rake zinnen uit wat het precies is en hoe het ontstaat.

'Gevalletje borderline' is een emotioneel, aangrijpend boek over borderline en hoe het is om ermee te leven. Het is een rauw verhaal over het ontstaan va...

Maaike Schmitz leeft met BDD (Body Dismorphic Disorder): ze kan niet in de spiegel kijken zonder totale paniek te ervaren over haar uiterlijk. Waar anderen misschien onzeker kunnen zijn over bepaalde lichaamsdelen of kenmerken, wordt dit voor Maaike een obsessie die haar hele dag bepaalt. Zelfs op haar trouwdag zag ze haar spiegelbeeld niet.

In 'Spiegeltje spiegeltje aan de wand' legt Maaike aan de hand van de DSM-5 en gesprekken met anderen uit wat BDD inhoudt, vertelt ze zonder terughoudend...

Net zoals biodiversiteit bedreigd wordt door biologische kaalslag, zo wordt ook onze psychodiversiteit verarmd als we ons opsluiten in een strak omlijnde identiteit die slechts één dominerende opvatting toelaat. Innerlijke democratie vereist de flexibiliteit om niet te voorziene wendingen te kunnen maken, niet alleen in een grensoverschrijdende wereld maar ook in de diversiteit van onze eigen gedachten en gevoelens.

Langs deze lijnen gaat het boek in op het spanningsveld tussen de machthebb...

Niet alleen de aftocht van het christendom, maar ook de opkomst

van de publieke religie heeft het rouwen veranderd. Zo ontstonden

nieuwe mythes rondom het rouwen. Wat betekent dit voor

de psychiatrie die onderscheid maakt tussen rouw en depressie?

Naar die vraag gaat de auteur op zoek. Freud, Vestdijk en Camus

wijzen hem hierbij de weg met hun gedachten over het christendom,

rouw, depressie en opstandigheid. Maar ook de ervaringen

die hij zelf opdeed, onder meer in zijn psychose na zijn vroege

afscheid van het geloof en daarna in zijn eigen depressies. Maa...

In wat als we gewoon zijn: Over afhankelijk leven, schrijft theoloog Anne Marije Baars over het gewone leven als moeder van drie kleintjes. Vlak voor de geboorte van haar jongste wordt haar account op Instagram gehackt, waardoor ze niet langer een 'bekende influencer' is. Haar derde boek gaat over de kunst van het gewoon zijn die ze vervolgens ontdekt. Over hoe er in het routinematige en haast voorspelbare leven schoonheid te vinden is. Zelfs wanneer verdriet dichtbij komt en er voortaan een ...

De ‘ Elke dag een vraag: Law of attraction editie - Wet van Aantrekking oefeningen: Een Vraag per dag – Positief denken kan je leren’ is designed met het doel om jouw mindset te veranderen zodat jij meer uit jouw leven kan halen. Dit een jaar lang. De uitgangspunten hiervan zijn de Law of Attraction, Wet van Aantrekking, selfcare, positief denken, manifesteren, mindfulness, zelfreflectie en dankbaarheid. Liefhebbers van the Secret en Vraag en het wordt gegeven zullen hier ook van geniet...

Wil je weten wie je in de kern bent, wat je echt wilt en wat ervoor nodig is om bewuste en hartgedragen keuzes te maken? Evelien van Es beschrijft in Wees onverbiddelijk jezelf op een openhartige manier waar het in het leven echt om gaat. Ze deelt ervaringen en inzichten die toepasbaar zijn in het dagelijks leven. Ze zet met oefeningen aan tot zelfreflectie, zodanig dat je jezelf ziet en ontdekt wat jouw authentieke zijnskracht is. Van daaruit creëer je helderheid over jouw bijdrage aan de w...