Genieten van je werk of studie levert je veel op. Ben je in flow en zet je jouw persoonlijke kwaliteiten in, dan functioneer je optimaal. Als je kunt zijn wie je bent, als je je autonoom en geïnspireerd voelt, dan ontwikkel je je volledige potentieel. Je bent dan in contact met je kern en je kunt dan putten uit je psychologisch kapitaal.

Dit inspirerende en praktische boek biedt 78 eenvoudig geschreven en helder opgebouwde persoonlijke- en groepsactiviteiten. Deze nodigen je uit om een kracht...

Van durfkramp naar daadkracht

Er huist een enorm potentieel in ons, een scheppende levenskracht die graag de kans krijgt om te floreren. We worstelen echter ook met oude pijnen die ons in de weg zitten bij het vinden van geluk, daadkracht en liefde. Dit boek reikt je de vijf cruciale sleutels aan voor het hervinden van kracht ín jezelf. Juist door je oude pijnen onder ogen te zien en je ingesleten sluiproutes te erkennen, kun je pas echt tot bloei komen. En als je zo ver bent gekomen, zul je...

Onderga je het leven, of ga je het aan?

Als coach help je mensen om antwoorden te vinden op persoonlijke en/of werkgerelateerde vragen. Maar wat doe je als je cliënt een trauma heeft? Hoe help je iemand die aangeeft dat hij handvatten nodig heeft nu het leven voorgoed veranderd lijkt? Hoe krijg je je cliënt in beweging? En waar ga je beginnen?

Veerkracht ontwikkelen vanuit trauma is het krachtigste proces waarvan je als coach getuige kunt zijn. Dit boek neemt de lezer mee in de verhalen va...

Hoe je teams en individuen helpt te floreren door uit vastgeroeste patronen te breken

Veel teamleden en leidinggevenden functioneren op het oog prima, maar lopen vast zonder precies te begrijpen waarom. Onder de oppervlakte spelen diepgewortelde patronen die hun oorsprong vinden in overlevingspatronen die voortkomen uit subtiel trauma. Deze overlevingspatronen beïnvloeden onbewust hoe we samenwerken in teams.

Coachen naar de kern biedt een vernieuwende kijk op deze diepgew...

Ontdek de kracht van wekelijkse gewoontes

Dagelijkse routines veranderen leidt bij mensen vaak tot teleurstelling. Ze zijn te ambitieus en zijn moeilijk vast te houden. Ons leven zit al vol met wekelijkse patronen – van slaap en beweging tot werk, vrij dagen, sportclubs en sociale verplichtingen. Dat is niet voor niets: deze vaste ankers geven structuur, ritme en houvast. Dit maakt de week een perfecte tijdseenheid om je leven succesvol te veranderen. Tijd om de kracht van weekroutines ...

exploreren - reflecteren - innoveren - integreren

De luistercoach bevat emotiedobbelstenen. Dit is ontwikkeld om op een eenvoudige en speelse wijze gesprekken te verdiepenen relaties te intensiveren. Ze kunnen gebruikt worden in alledaagse situaties, bijvoorbeeld bij een gesprekje met de kinderen als ze thuiskomen na een schooldag, maar ook in professionele begeleidingstrajecten, zoals loop-baancoaching en relatietherapie. Daar kunnen ze behulpzaam zijn bij het verkennen van dilemma’s en het ...

Blijven zeuren, niet willen luisteren, alles ter discussie stellen, geen ‘nee’ accepteren, schelden, dreigen, intimideren en soms zelfs fysiek geweld. Professionals krijgen tijdens hun werk steeds vaker te maken met grensoverschrijdend en agressief gedrag.

Er zullen altijd mensen blijven die zich agressief gedragen, maar dat wil niet zeggen dat je alles maar hoeft te accepteren. Je moet zelf duidelijk maken waar de grens ligt. Agressie? Het doet mij (n)iets! biedt praktische en effectiev...

Het nieuwe werken biedt een zee aan mogelijkheden om werken vrije tijd anders in te richten, maar het brengt ook het risico met zich mee van altijd en overal werken. Dit boek laat de lezer op een andere manier naar het fenomeen 'werk' kijken. Het biedt praktische handvatten voor het vormgeven van je (werk)leven op

een manier die past bij jouw unieke persoon en levensfase, wat een betere werk-privébalans en meer resultaat oplevert.

Saskia Langenberg heeft ruime ervaring met training en work/...

Hoe kunnen aangeleerde overlevingspatronen overstegen worden? Zijnsgericht coachen helpt mensen om zich bewust te worden van ineffectieve gedragspatronen en zich te verbinden met hun authentieke kern.

Zo vinden zij een stevig anker in zichzelf, waarnaar steeds teruggekeerd kan worden. Hierdoor gaan mensen keuzes maken die echt bij hen passen. Dat leidt tot nieuw handelen in werk, studie of privéleven en tot een verdiepte bijdrage aan de omgeving. Zijnsgericht coachen biedt handvatten en voo...

Hoe de Regel van Benedictus helpt koers te houden

Beschouwingen, vragen en oefeningen voor leiders.

De heilige Benedictus van Nursia schreef rond het jaar 540 De Regel. Het is een

leidraad voor het gezamenlijke leven van monniken in een klooster, onder leiding van een abt. Vijftien eeuwen later is deze gids nog altijd bijzonder actueel. Ook buiten het klooster blijkt De Regel een beproefde bron voor leiderschap. Benedictijns leiderschap neemt de lezer mee naar de geboorteplek van Benedictus i...