Borstkanker is meer dan een ziekte, gevolgd door een behandeling. De diagnose gooit je hele leven overhoop én dat van je omgeving.

'Omhelzingen' focust op de veranderde lichamelijke intimiteit tussen patiënten en partners, familie en vrienden. Het begint allemaal met getuigenissen uit de realiteit. Over hoe de relatie met het lichaam verandert. Over de impact op je liefdesleven. Over kinderwens en de angst om de genetische aandoening door te geven. Over hoe het voelt als je moeder en je zus...

Altijd moe? Of net een opgejaagd gevoel en een hoge hartslag? Er maar niet ins lagen om te vermageren? Of gewicht verliezen zonder dat je weet waarom? Rillen van de kou? Zweten? Het kunnen allemaal symptomen zijn van een verstoorde werking van de schildklier. Ongeveer één op tien mensen krijgt ooit problemen met de schildklier.

De schildklier regelt de energiehuishouding van ons lichaam. Maar ze doet nog veel meer. Het is een klein orgaan met een enorm grote impact. De hormonen die de schil...

Dr. Uffe Ravnskov vond het na vele jaren studie tijd worden om de feiten en fabels over cholesterol naar buiten te brengen.Het feit dat miljoenen mensen ten onrechte cholesterolverlagers slikken - het nummer één medicijn in de wereld - moet doorbroken worden.In een prettig leesbaar boek beschrijft dr. Uffe Ravnskov hoe onderzoeken worden verdraaid ten gunste van de farmaceutische industrie.De consument moet al deze feiten weten en aan zijn of haar gezondheid denken, i.p.v. de kas van de far...

In dit boek worden veel mythen en misvattingen over vet en afslanken

aan de kaak gesteld en wordt uitgelegd waarom vetarme diëten niet werken.

Onthuld wordt het allernieuwste toponderzoek naar een van 's werelds

opwindendste afslankhulpmiddelen - kokosolie - en hoe je dat kunt gebruiken

om je stofwisseling te versterken, je energie te verhogen, je

schildklierwerking te verbeteren en onwenselijk gewicht kwijt te raken.

Je kunt genieten van machtige, volvette voeding zonder calorieën te hoeven

tellen of honger te lijden. Het geheim is een vetrijk, ketoge...

Het is onzichtbaar, krachtig en onontbeerlijk voor het leven. Het is

zuurstof. We inhaleren het ons leven lang continu en hoewel het maar 21%

uitmaakt van de lucht die we inademen, is het de sleutel tot ons bestaan.

Hoe meer we te weten komen over de geneeskrachtige eigenschappen van

zuurstof, des te duidelijker wordt het geweldige medische

behandelingspotentieel ervan voor vele ernstige aandoeningen.

Toch kennen maar weinigen de belangrijke therapeutische toepassingen van

zuurstof - tot nu t...

Schokken en schudden richt zich op mensen die te veel bewegen, op stoornissen als dystonie, chorea, ataxie, myoclonus, tics en tremor.

In dit boek vind je informatie over:

• wat bewegingsstoornissen zijn

• de organisatie van de zorg

• de oorzaken van bewegingsstoornissen

• de behandelmogelijkheden

De informatie is geïllustreerd met verhalen van mensen die uit eigen ervaring kunnen vertellen wat een bewegingsstoornis in het dagelijks leven betekent

Met de Routine Methode presenteert Reinder Postma, health change coach in Amsterdam, een nieuwe methode waarmee een gezond gewicht én een goede conditie opgebouwd kunnen worden. Hij legt daarbij niet de nadruk op maaltijdrecepten of een nieuw trainingsprogramma. Zijn methode gaat een stap verder en is het antwoord op de vraag hoe je gezonde voeding en effectieve training blijvend onderdeel kunt laten worden van je leven. De methode richt zich daarbij op persoonlijke groei in de vorm van het ...

Het geheim achter ziekte is een boek dat in elke boekenkast thuishoort. Het is geen standaard ‘word snel symptoomvrij’ boek, want gezond worden gaat niet simpelweg om het onderdrukken van ziekteverschijnselen of het vinden van een snelle oplossing voor je klachten. Echte gezondheid draait namelijk vooral om het voorkomen van ziekten, of het elimineren van factoren die tot ziekte hebben geleid. En precies dat wordt op heldere wijze in dit boek uitgelegd!

Asya Chi, auteur van meerdere gezon...

Sommigen kunnen heel veel eten zonder aan te komen. Anderen daarentegen zijn “voortdurend aan het diëten” en komen al aan “door alleen maar naar eten te kijken”. De traditionele diëten, bijvoorbeeld het tellen van calorieën of het vermijden van vetten, hebben vaak geen effect omdat de persoon die wilt vermageren een TRAAG METABOLISME heeft.

Door het metabolisme te verbeteren, lukt het iemand met overgewicht of obesitas wél om te vermageren

terwijl hij of zij alles kan blijven ete...

De relatie tussen voeding en gezondheid volgens de oudste gezondheidsleer ter wereld. Met recepten en dieten.

In Ayurveda, de oudste gezondheidsleer ter wereld, is de juiste voeding heel belangrijk. Alleen met de juiste voeding, aangepast aan de individuele constitutie, wordt een optimale gezondheid bereikt en worden ziektes voorkomen. Ieder mens heeft een verschillende natuurlijke constitutie (stofwisselingstype) en daar dient het voedingspatroon op afgestemd te worden.

Ayruveda gaat ervan u...