“Vandaag het beter kunnen dan gister”. Dat is een ambitie die je je leven lang kunt behouden. Het houd je vitaal!

Soms gaat het om vaardigheden die je lang geleden leerde. Een andere keer om nieuwe bewegingen en gedachten-stromen.

Een van die nieuwe vaardigheden is Ouderenkrijgskunst (OK). Je begint ermee na je 50e of 70e en ziet binnen enkele weken het effect al. Je beweegt je gemakkelijker en je kans om te vallen wordt kleiner. Na vijf tot tien jaar gezellig maar regelmatig oefenen he...

As histórias não existem apenas para entreter. Elas tocam, despertam e oferecem caminhos de cuidado.

Em um mundo que nos apressa e silencia, Anna Rossetto, criadora da Contoterapia®, resgata o poder da escuta e da imaginação como vias de reconexão.

Com uma abordagem original e sensível, revela como a arte de contar e ouvir histórias pode acolher emoções, reorganizar vivências e abrir passagens para novos modos de existir.

Unindo conhecimentos da Psicologia, da Filosofia e da tradi...

Mijn naam is Berna Roorda (1954).

Na mijn eerste boek, een gedichtenbundel Geluk in het Nu, heb ik een tweede boek geschreven.

Ik werk als verpleegkundige bij terminale mensen thuis. Het is mooi en dankbaar werk.

Ik heb mijn reizen vastgelegd in verhalen en gedichten en zo is dit boek ontstaan.

De cover en de tekeningen en foto's in dit boek heb ik deels zelf gemaakt. Eén tekening is door Iris in 't Anker gemaakt.

Het loslaten, maar ook weer het terugzien in de vorm van vlinders is de rode...

Bijna doodgaan is een intense ervaring, zo intens dat veel mensen daarna hun leven een andere wending geven.

De verhalen van zij die terugkeerden uit de dood fascineren ons al sinds mensenheugenis. De tunnel van licht, de troostende engelen, het gevoel buiten je lichaam te treden: telkens lijken dezelfde elementen terug te keren. Tot vandaag worden bijna-doodervaringen aangehaald als bewijs van een leven na de dood. Ons menselijke bewustzijn maakt mogelijk zelfs deel uit van een groter,...

Begin 2018 startte Carry met haar trektocht door Nederland. Elke dag lopend van de éne overnachtingsplek naar de andere. Ze sliep bij verre bekenden, oude vrienden en mensen die zich gemeld hadden na een oproep op de social media. Het werd een reis voor bewustwording, nieuwe inzichten, herstel van een psychiatrische aandoening, bijzondere ontmoetingen en nieuwe informatie over de gang van zaken binnen de psychiatrie. Ze worstelde toen al vele jaren met een aandoening die ze tot voor kort ang...

“Onbewust levend” vertelt het aangrijpende, maar tevens herkenbare kort verhaal van een dementerende vrouw die tracht te begrijpen wat er stilaan aan het gebeuren is, namelijk het verlies van haar geheugen.

Vervolgens illustreert de auteur aan de hand van drie instrumenten wat een wilsbekwaam persoon op voorhand (anticipatief) kan doen voor het geval hij later wilsonbekwaam zou worden, zodat het vermogen en het welzijn van de persoon voldoende beschermd zijn.

Michaël Peyls werd geboren...

Wie ben je? Ben je wel gelukkig? Wat is geluk eigenlijk? Is dit nu het leven? Vaak gaan deze vragen een rol spelen als er iets ingrijpends is gebeurd in je leven. Je bent misschien ernstig ziek geworden, je hebt een burn-out gekregen of je bent iemand tegen gekomen die jou tot op je ziel heeft geraakt.

Je vertrouwde leventje is omver geblazen. En nu?

Ga je je hart volgen of blijf je vasthouden aan het vertrouwde?

Iris is een vrouw die nooit goed is geweest in de liefde. Daarnaast heeft ze ve...

Net als iedere andere arts legde Lodewijk Ivo Crijns ooit de eed van Hippocrates af. De uitgangspunten daarvan werden een leidraad in zijn leven als huisarts en later als sociaal geriater. In De belofte van een arts deelt hij zijn ervaringen met de lezer en geeft hij inzicht in de praktijk van de geneeskunde van de afgelopen veertig jaar.

Tijdens ons voorjaarsverblijf in ons huisje in Frankrijk werden we overvallen door het Corona virus en het daaruit volgend consignement, de lock-down van de Fransen. We konden niet terug naar Nederland en om onze kinderen, familie en vrienden op de hoogte te houden heb ik dagelijks een blog geschreven. Naast deze eigen ervaringen zijn er verzonnen Coronaverhalen, sommigen puur gefantaseerd, anderen zijn op nieuwsfeiten gebaseerd.

De 40 afleveringen die worden beschreven lopen van eind febru...

Toen Dorothé Huijsmans kanker kreeg, voelde ze zich bang en onzeker voor wat haar te wachten stond. Ze vroeg zich af of ze ooit nog gelukkig zou worden. Vanaf dat moment ging ze zichzelf coachen met vragen als: Hoe wil ik omgaan met mijn ziekte? Hoe kan ik dit ombuigen tot een waardevolle gebeurtenis in mijn leven? Wat kan ik doen om mijn leven met kanker zo aangenaam mogelijk te maken?

Ze bedacht wat de kwaliteit van haar leven zou kunnen vergroten en verdeelde dit in fysieke-, emotionele-,...