Zitten, een van de normaalste zaken ter wereld. In Nederland zitten we met gemiddeld 9 uur per dag het meest van alle Europeanen. Het is zelfs in onze taal verweven; ‘ga zitten’, ‘waar zit je op school?’, ‘waar gaan we vanavond zitten?’

Maar het is niet zo onschuldig als het lijkt: we zitten langzaam dood te gaan.

Al dat zitten heeft namelijk serieuze gevolgen voor onze gezondheid: het is een belangrijke oorzaak van diverse welvaartsziekten zoals verschillende soorten kanker, ha...

Ouder worden wordt vaak gezien als een zegen. Maar ouder worden kent ook een keerzijde. Want hoe ouder je wordt, hoe groter je rugzakje. En dat is niet altijd gevuld met mooie herinneringen en hartverwarmende momenten. Hoe ouder je bent, hoe meer gebeurtenissen je levenspad kruisten, tegenslagen horen daar nu eenmaal bij. Niet alleen de zwaarte van de tegenslagen, verliezen en het afscheid, maar ook de draagwijdte en de hoeveelheid wegen steeds meer door.

Je hoorde het misschien al: “Het ...

In 2003 hadden 1 op 10 jongeren mentale problemen. In 2023 zijn dat 1 op 5 jongeren. Ook 1 op 5 werknemers heeft psychische klachten. Waarom is dat zo en hoe kunnen we het mentaal welzijn van kinderen, jongeren en volwassenen op het werk, op school en thuis snel en blijvend verhogen? Deze compacte no-nonsense praktische gids toont de oorzaken en biedt de oplossingen.

Onzichtbare Grenzen vertelt het verhaal van het leven na een diagnose. In mijn geval NAH ofwel niet aangeboren hersenletsel. Welke horden lagen er op mijn pad? Wat heeft mij geholpen, en wat niet? Door welke keuzes ben ik verder gekomen in mijn leven? Hoe ziet mijn leven er nu uit, maar ook hoe sta ik nu in het leven.

Met Onzichtbare Grenzen neem ik je mee op reis door mijn ups en downs. Wat heeft mij gemaakt tot de man die ik nu ben. Maar ook wil ik proberen te laten zien vanuit mijn perspec...

Vogels in kooien en pluimvee leven in gevangenschap.

Dit boek beschrijft hoe gekooide vogels en pluimvee in versterkte mate ziekten ontwikkelen, die ook op de mens overgedragen worden. Basale celinfecties in de long en borstklier kunnen hier het gevolg van zijn. Ongeremde deling van stamcellen leidt tot kwaardaardige celwoekering.

Schaalvergroting in de intensieve vee- en pluimveehouderij bedreigt ons aller gezondheid. Aan dieren worden meer antibiotica verstrekt dan aan onze zieken.

De p...

De ziekte Multipele Sclerose (MS), en ook elke andere chronische ziekte, beïnvloedt je leven. Maar, hoe je ermee omgaat, bepaalt in hoeverre het je leven ook daadwerkelijk verandert. Dit boek laat zien hoe de ziekte mijn leven maar weinig heeft veranderd. Door niet anders naar de dingen te gaan kijken. Hopelijk opent het lezen ervan ook jouw ogen. Door alles te blijven zien zoals het is. Door te blijven wie je was. Want, er is wel degelijk een verschil tussen 'ziekzijn' en het 'hebben van ee...

Only man is capable of birth-control, both population growth and contraception. The explosive growth in population and famine on earth has led to the breeding of animals solely for consumption. Genocide, the accelerated extinction of species, and Ecocide, large environmental damage are the consequences. This process is self-ending .... and forces us to reconsider. Sooner or later in the 21st century the chimpanzee will die. Wild life conservation, restoring the amount of available wild fish...

De kans van 0,0059% is een boek over kanker in de breedste zin van het woord. Een boek over mijn jeugd met het overlijden van mijn moeder (aan kanker) als bittere pil. Over de ontdekking van mijn eigen kanker op achtentwintigjarige leeftijd en de erfelijke belasting, die aan het ontstaan van mijn kanker ten grondslag lag. Een boek over kiezen tussen het al dan niet invriezen van bevruchte embryo’s, het behouden of verliezen van mijn borsten, met pruik of kale kop door het leven gaan. Een bo...

Joyce heeft dit boek geschreven met de bedoeling een jeugdtrauma, seksueel misbruik om te zetten in iets moois. Als het licht weer aan gaat is een boek over gebrokenheid, pijn, en verdriet. Het boek is een weerspiegeling van een gebroken hart op reis naar genezing. Dit boek gaat diep in op onverwerkte emoties, stress en lichamelijke klachten die door middel van oefentherapie worden verwerkt.

Dit boek is een vereenvoudigde omschrijving van het embryologische proces op basis van medische wetenschappen, kabbalah en Ayurveda. De schrijver probeert aan te tonen wat de achterliggende filosofische boodschappen kunnen zijn. Ook komt het probleem ter sprake wanneer de ziel het lichaam betreedt. Is het vanaf de bevruchting of pas met de eerste ademhaling. De schrijver komt tot een verrassende andere conclusie.

Een tweede boodschap is de noodzaak van een goede voorbereiding en begeleiding v...