Mooi cadeauboekje voor natuurliefhebbers

Ochtendwandeling met Aurora is een bijzonder poëtische en fijnzinnig geschreven beschrijving van een wandeling tijdens de dageraad van de auteur van Meditatie en het Zelfgenezend vermogen. Het besef van de helende kracht van wandelingen in de vroege ochtend is ondertussen gemeengoed geworden. Wetenschappelijke onderzoeken bevestigen bijvoorbeeld de geweldig positieve invloed ervan op de bloeddruk en de hartfunctie. En menig psychiater adviseert zijn c...

De diepgaande betekenis die meditatie voor de gezondheid kan hebben, begint steeds meer door te dringen tot de westerse geneeskunst. In de Indiase gezondheidsleer, de Ayurveda, is dit altijd al

vanzelfsprekend geweest. In dit boek wordt uitgelegd hoe regelmatig mediteren steeds meer innerlijke ruimte creëert voor de zelfgenezende krachten van lichaam en geest. Door mediteren ontstaat een zodanige verandering van je verhouding met het bestaan dat de natuurlijke intelligentie van het leven de ...

Klaas-Jan van Velzen

YOGA & CHAKRA S

Harmonie in aandacht en energie

Wat je aandacht geeft groeit!

In Yoga & Chakra s wordt dit fundamentele gegeven uitgewerkt en vertaald naar de concrete yogapraktijk. Eerst wordt systematisch beschreven welke aspecten in de uitvoering van een yogahouding van wezenlijk belang zijn. Vervolgens wordt de relatie tussen de yogahoudingen en de levensenergie geanalyseerd. Stap voor stap wordt duidelijk gemaakt hoe de verschillende chakra-energieën met behulp van de y...