EEN UNIEK KIJKJE IN DE TOP VAN HET NEDERLANDSE ROEIEN

TeamNL-roeiers en olympische medaillewinnaars Tone Wieten, Ymkje Clevering, Stef Broenink, Marieke Keijser en vele anderen nemen je mee in hun jarenlange ervaringen, uiteenlopende worstelingen en verassende rituelen op voedingsgebied.

Met 56 favoriete recepten van toproeiers en de topsportkeuken, interviews en uiteenzettingen van specialisten over krachttraining, inspanningsfysiologie en voedingsleer, is dit boek een must-have voor iedere ...

DE ATLEET IS MEER DAN ZIJN PRESTATIE

Verbinding, verdieping en groei vormen de sleutel tot duurzaam succes.

Topsport gaat vooral over winnen, resultaat, succes en kampioen worden. Dat dit bereikt wordt door hard werken, hard werken en nog eens hard werken, is duidelijk. Dat dit resultaat en dat harde werken afhankelijk zijn van enerzijds de

vertrouwensband tussen de atleet en zijn omgeving en anderzijds de mens achter de atleet, ligt minder voor de hand en krijgt daardoor onvoldoende aandach...

Dit boek biedt de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.

Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.

Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behan...

Als internationaal gelauwerd atletiekcoach en voormalig Chef de Mission van het Nederlands olympisch team, weet Charles

van Commenée als geen ander wat er nodig is voor topsportsucces. In dit boek beschrijft hij vanuit de praktijk en die van vele andere topcoaches en topsporters wat topsportcultuur inhoudt en wat de consequenties zijn van een keuze voor topsport. Daarmee is dit Handboek Topsport een onmisbaar boek voor iedereen die weet zou moeten hebben van de topsportwereld: begeleiders, ...

Kopsterk

Mentale training en begeleiding in het voetbal

Sportpsychologie, sportpsychologen of mental coaches vormen een niet meer weg te denken onderdeel van het voetbal. Kopsterk is een handboek waarin wordt beschreven hoe de mentale kant binnen het voetbal eruit ziet en hoe het getraind en begeleid kan worden.

Het handboek is praktisch van opzet, waaraan door de spelersgroep en technische staf van

vv Kopsterk letterlijk een gezicht en mentaal profiel wordt gegeven. In elk hoofdstuk wordt ...

Buiten de faculteit Wijsbegeerte wordt er nergens zoveel over filosofie gepraat als binnen de voetballerij. Een club ontwikkelt vaak een visie en veel trainers hebben hun eigen filosofie. Tegelijkertijd doet data-analyse steeds meer zijn intrede in de voetballerij. Soms gaat dat zelfs ten koste van scouting! In Voetbalstatistiek wordt aan de noodrem getrokken en duidelijk gemaakt waarom data-analyse altijd hand in hand met het oog van een scout moet worden gedaan.

Dit boek maakt duidelijk ho...