Jan Bossuyt brengt in dit boek het relaas van zijn levenslange zoektocht om zich te bevrijden van zijn chronische angsten en storende gedachten waarin hij jarenlang vastliep. Dat vastlopen ging gepaard met gezondheidsproblemen en perioden van geestelijk lijden.

Op het einde van zijn actieve loopbaan kwam er ineens een bevrijdende doorbraak toen hij zich uiteindelijk onvoorwaardelijke overgaf aan het lijden en de angst. Tot zijn verrassing effende deze doorbraak het pad naar een universum van ...

Hoe gaan we om met gevoelens van machteloosheid en verdriet wanneer we de omvang van de klimaatcrisis proberen te begrijpen? En hoe kunnen we hoop blijven putten en energie vinden om elke dag opnieuw te handelen, zonder dat we weten wat de uitkomst van onze inzet zal zijn?

Er zijn geen eenvoudige antwoorden die er op magische wijze voor zorgen dat alles bij het oude blijft, gelukkig maar. De angst die we voelen voor de urgentie van maatschappelijke uitdagingen kan ons blokkeren, maar kan ons ...

'Stilte is een remedie tegen alle kwalen', luidt een Joods spreekwoord. Helaas is juist de stilte vandaag de dag steeds meer een zeldzaam goed geworden.

Manu Adriaens schreef dit boek voor iedereen die het belang van stilte inziet. Maar het gaat over veel meer dan alleen over de afwezigheid van geluid. De auteur heeft het op lichtvoetige toon ook over levenskunst en zingeving, waarbij stilte in haar diverse verschijningsvormen een belangrijke rol speelt. Zo vertelt hij hoe je het al gewoon w...