Iedere moeder heeft na een bevalling een driedubbele portie liefde en zelfzorg

nodig. Bevallen is een topprestatie waarvan je best even zou willen uitrusten.

Maar je moet meteen dóór met zorgen voor je kind. En ook al is dat geweldig,

je zult je ook regelmatig ontregeld voelen door alle heftige geestelijke en

lichamelijke veranderingen die je doormaakt. Dit boek is dé feelgoodgids voor

het jaar na je bevalling en helpt je op een natuurlijke manier herstellen, zodat

je ondanks de luierberg ...

Bomen zijn overal. Ze zijn zo normaal dat je misschien niet weet hoe bijzonder ze zijn. Wist je dat elke boom een soort stad is, vol kleine huisjes, holtes en nestjes. En dat ze boodschappen naar elkaar sturen via hun wortels! In dit boekje leer je alles over de bijzondere groene reuzen om ons heen. Hoe je ze herkent, waar je ze vindt en wat je met die kennis kunt doen.

Wil je iemand blij maken? Stuur dan zo'n mooi vogelkaartje op. Je kunt de kaarten natuurlijk ook lekker zelf houden en ophangen of in lijsten.

Deze illustraties van Maartje Kuiper verschenen eerder in het boek Outdoor kids Vogelspotten van Gerard Janssen (Uitgeverij Snor)

Overgang vervelend? Niet als Je erom kan Iachen. Of nou ja, dan is het minder vervelend. Vergeet niet: je bent niet de enige met opvliegers, nachtzweten en een zwembandje. Die andere vrouwen hebben het ook. Of krijgen het. Dus omarm deze nieuwe fase! Je wordt leuker, vrijer en stoerder dan ooit.

Met de eerste Relax Mama stak Elsbeth Teeling jonge moeders een hart onder de riem. Met dit boek doet ze dat bij vrouwen in de overgang en helpt ze deze pittige tijden te relativeren.

Je geestelijk en lichamelijk fit voelen begint bij een optimale spijsvertering.

En die kun je flink verbeteren door te eten volgens Ayurvedische principes. In dit

boek van Ayurvedisch therapeut Bianca Fabrie vind je meer dan 100 recepten,

ingedeeld per seizoen. Reinigende gerechten in de lente, verkoelende in de

zomer en verwarmende gerechten voor herfst en winter. Jij hoeft alleen nog

maar te eten en je goed te voelen. Want je goed voelen, begint in je buik!

Rommelmarkten, kringloopwinkels: de een kijkt er 5 minuten en scoort het ene na het andere bijzondere voorwerp. De ander struint er uren ziet alleen maar waardeloze rommel.

Maar nu is er dit boek !

Nederlands beste schatzoekers (en influencers) Anki Wijnen (Zilverblauw) en Marlous Snijder (Oh Marie!) vertellen je alle do’s en don’ts over schatzoeken. Ze laten inspirerende huizen vol tweedehands schatten zien en vertellen hoe en waar je deze juweeltjes vindt. Hoe bepaal je je stijl? Hoe ...

Een dineetje geven is niet heel moeilijk, maar hoe host je een spectaculair

eetfeestje waar mensen nog jaren over praten?

In dit boek vind je meer dan 40 heerlijke recepten voor shared dining zoals cocktails, artisjokken met anchoïade en paddenstoelenpaté met truffel. Inclusief styling- en gesprekstips.

Jouw avond kan niet meer stuk!

Door: Anya van de Wetering, Anne Fleur Sanders, Arjan Benning en Marie-Claire Lambalk

Bij yoga denk je misschien aan ingewikkelde houdingen in strakke leggings. Maar yoga is zoveel meer dan dat! Het gaat helemaal niet om perfecte houdingen, het gaat om verbinding met je lichaam. Dit boek neemt je mee in heldere, nuchtere taal om stap voor stap te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen.

Leer contact maken met je lichaam, je ademhaling en je omgeving, om nieuwe energiebronnen in jezelf te vinden.

Met illustraties van Saskia Rasink

Visiting the Netherlands without riding a bike isn’t really visiting the Netherlands.

There is so much to enjoy while cruising about on a two-wheeled wonder! However, there are many hidden rules and secret biking behaviors you should get a grip on if you want to avoid annoying the general population or – much worse – bringing yourself and others into dangerous situations.

This book has been specially formulated as a crash course in surviving Dutch bike traffic. It has all you need: fro...

FERMENTEREN IS NIET ALLEEN HEEL GEZOND, HET IS OOK NOG EENS HEEL MAKKELIJK. MAAK ZELF JE EIGEN ZUURKOOL, YOGHURT, TOFU EN NOG VEEL MEER. HOE JE HET PRECIES DOET, LEES JE ALLEMAAL IN DIT MOOIE, HANDIGE EN INFORMATIEVE BOEK. PLUS TIPS OVER HOE JE DE GROENTEN VERBOUWT DIE JE GAAT FERMENTEREN. HUP, AAN DE SLAG EN LAAT HET MAAR ROTTEN!